Terapi Generasi Ketiga

Dalam kata-kata Hayes (2004a, b), the terapi perilaku generasi ketiga Telah didefinisikan sebagai berikut:

<>

Terus baca artikel PsychologyOnline ini, jika Anda tertarik Terapi Generasi Ketiga.

Kerangka kerja historis dan konseptual

Terapi perilaku generasi ketiga ini mulai muncul pada akhir 80-an, dan sepenuhnya dikembangkan dengan beberapa manual klinis di tahun 90-an. Dari sana, terapi tersebut telah dikembangkan dan diterapkan pada berbagai jenis masalah klinis, dan menguji efektivitasnya dalam kasus-kasus. studi klinis dan kelompok. (Valero, 2010).

Mereka muncul, di satu sisi, (1) dari kesulitan terapi modifikasi perilaku yang lebih tradisional untuk memodifikasi perilaku dalam kehidupan sehari-hari orang tersebut, tanpa kendali langsung atas kemungkinan, dan untuk dapat menindaklanjuti masalah dari waktu sesi klinis dengan individu dewasa. Dan juga, (2) sebelum kesulitan pada awalnya menangani lebih banyak masalah kognitif, pikiran, obsesi, ingatan, trauma, dll., dengan teknik modifikasi perilaku, yang telah digantikan dalam penjelasannya oleh apa yang disebut kognitif-perilaku. Di sini kita mulai mengubah pikiran dan ingatan seperti perilaku lainnya, dari bahasa, tetapi tanpa misteri atau teori yang mendalam tentang pikiran individu. Di sisi lain, (3) juga sebelum masalah generalisasi dan pemeliharaan jangka panjang dalam banyak masalah klinis tipe kronis, dengan riwayat perawatan yang panjang, dan dengan masalah eksistensial atau vital, sampai sekarang mereka hanya membahas jenis psikolog lain..

Alasan mendasar kedua untuk psikoterapi baru ini adalah penelitian eksperimental prinsip perilaku baru, yang segera mulai diterapkan pada hubungan klinis dan terapi. Dalam hal ini, (1) penelitian tentang hubungan kesetaraan, yang memunculkan Teori Kerangka Kerja yang menjadi dasar Terapi Penerimaan dan Komitmen dalam penjelasannya tentang hubungan antara pikiran dan respons verbal. (2) Juga penelitian tentang perilaku yang diatur oleh aturan, yaitu mereka yang berada di bawah kendali rangsangan verbal lain yang diberikan oleh orang lain atau oleh individu, dan yang bahkan dapat mengubah kontinjensi langsung dari perilaku yang mereka pertahankan. Ini penting untuk cara memberi arahan dan instruksi kepada orang dewasa. (3) Penelitian pada orang dewasa tentang analisis fungsional dalam kontingensi langsung dalam kehidupan sehari-hari dan dalam hubungan terapeutik, sehingga memunculkan aplikasi yang lebih fungsional dalam sesi itu sendiri, dan penekanan pada analisis fungsional dalam masalah klinis individu, lebih dari kategorisasi diagnostik. (4) Revisi konsep perilaku verbal dan peristiwa pribadi, sebagai satu perilaku lagi, dengan prinsip dan fungsi yang sama dengan perilaku motorik lainnya; memperlakukan pikiran, ingatan dan emosi individu sebagai perilaku objektif yang harus dimodifikasi, dan bukan sebagai konstruksi kognitif.

Dengan pangkalan-pangkalan ini, dimana penulis menambahkan pengalaman klinis mereka sendiri, "Terapi Interaksi Pasangan" dari Jacobson (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova dan Eldrige, 2000), dan "Terapi Perilaku-Dialektis" dari Linehan muncul. (Linehan, 1993). Tak lama setelah "Psikoterapi Analitik Fungsional" oleh Kohlenberg (Kohlenberg dan Tsai (1987), dan "Terapi Penerimaan dan Komitmen" (Hayes, Strosahl, dan Wilson 1999, Wilson dan Luciano, 2002). Aktivasi Perilaku "(Jacobson, 1989, Martell, Addis dan Jacobson, 1991, Lejez et al., 2005) Kemudian, mereka telah diturunkan dalam garis perilaku kognitif lainnya, karena bahkan ACT, dalam beberapa artikel mulai disebut" psikoterapi kognitif " penerimaan ", memunculkan" Mindfullness "yang sekarang terkenal (Segal, Williams, dan Teasdale, 2002) dan juga psikoterapi relasional-kognitif lainnya, dan bahkan konstruktivis yang mengambil konsep seperti "penerimaan" dan "penghindaran pengalaman" .

Ciri-ciri yang sama dari terapi

Memiliki ini ikhtisar mengapa terapi ini muncul dan apa prinsip-prinsip dasarnya, akan disarankan untuk menunjukkan apa yang terdiri dari mereka secara lebih rinci; meskipun untuk memahaminya, akan berguna juga untuk menunjukkan karakteristik yang paling menentukan dari masing-masing terapi untuk membedakannya, meskipun kami akan lebih fokus pada dua terapi dari generasi ketiga yang paling banyak disebarluaskan: Acceptance and Commitment Therapy (ACT) dan La Fungsional Analytical Psychotherapy (FAP).

Ketika didasarkan pada behaviorisme radikal, terapi generasi ketiga ini memiliki kesamaan fitur berikut:

• Analisis perilaku berdasarkan konteksnya di mana itu terjadi, karena mereka mulai dari dasar bahwa analisis perilaku yang didekontekstualisasi dan terisolasi tidak mengungkapkan fungsionalitasnya. Misalnya "pergi ke supermarket untuk membeli makanan" dan "berjalan dari rumah ke supermarket" walaupun mereka dua perilaku yang memiliki perilaku motorik yang sama, berbeda dalam hal fungsi dan konteks di mana mereka disajikan.
• Mereka tidak memeriksa perilaku secara historis, tetapi sebagai sebuah kontinum. Oleh karena itu, sejarah individu dan lingkungan pengembangannya dianggap sebagai aspek fundamental dalam interpretasi perilaku tersebut.
• Tidak ada perbedaan yang dibuat antara perilaku yang diamati dan pribadi, Peristiwa pribadi, seperti emosi, perasaan, dan pikiran individu, juga dianalisis berdasarkan fungsi mereka, serta perilaku yang merupakan masalah psikologis yang diajak berkonsultasi..
• Mereka mulai dari dasar bahwa "masalah psikologis" berasal dari konteks sosioverbal di mana konsultan berkembang, yang menentukan apa yang "normal" atau "abnormal". Konteks sosial-verbal ini juga cenderung mempertimbangkan pikiran, emosi, dan peristiwa internal lainnya, sehingga lazim bagi orang untuk mencoba mengendalikan perilaku bermasalah mereka dengan mengendalikan peristiwa internal ini (seperti ketika mencoba mengendalikan kecemasan agar tidak merasa takut terhadapnya). sesuatu). Seperti yang dinyatakan sebelumnya, peristiwa internal ini dianalisis dengan cara yang sama seperti perilaku yang dapat diamati, karena terapi ini tidak dianggap sebagai penyebab masalah psikologis seperti itu..
• Mereka fokus pada interaksi yang terjadi antara terapis dan pengguna dalam konsultasi itu sendiri, diperluas sebagai interaksi sosial, dan oleh karena itu, konteks sosial-verbal. Melalui pertukaran verbal dan non-verbal di antara mereka berdua, terapis berusaha untuk mengubah fungsionalitas perilaku yang membentuk motif masalah perilaku.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Terapi Generasi Ketiga, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Kognitif kami.