Psikologi sosial dan hubungan pribadi

8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya

8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya / Psikologi sosial dan hubungan pribadi

Istilah keluarga mencakup sekelompok orang yang terdiri dari orang-orang yang disatukan oleh hubungan anak, yaitu,, orang tua, anak-anak dan saudara kandung atau dengan ikatan pasangan. Sistem ini dipahami sebagai keseluruhan terbuka, di mana semua komponen terkait erat.

Karena hubungan yang dekat dan intim ini, perilaku mereka dapat mempengaruhi dinamika keluarga. Secara alami, perselisihan dan konflik keluarga adalah bagian dari dinamika ini. Namun, ada berbagai jenis konflik keluarga; sesuai dengan jenis tautan antara orang-orang atau sesuai dengan penyebabnya.

  • Artikel terkait: "Terapi keluarga: jenis dan bentuk aplikasi"

Diskusi dan perselisihan dalam keluarga

Konflik atau perselisihan merupakan elemen hidup yang tak terpisahkan dalam masyarakat, Mengingat ini terdiri dari banyak individu yang berbeda dengan pendapat dan cara berpikir yang berbeda. Selain itu, konflik yang dikelola dengan baik dibangun sebagai sarana untuk pengembangan dan kemajuan, sehingga perlu untuk menghadapinya agar dapat belajar darinya..

Jelas, konflik keluarga adalah sesuatu yang alami, karena dalam koeksistensi anggota unit keluarga, dengan berbagai usia, pikiran dan cara memandang kehidupan, konflik tidak dapat dihindari. Namun, hal yang mendasar adalah bukan untuk menghindari konflik dengan segala cara, karena itu tidak mungkin, tetapi untuk menghindari peningkatan agresivitas dan menanganinya secara cerdas dan tegas..

Pada saat di mana dalam keluarga atau unit keluarga konflik muncul, Ada juga ketidakstabilan yang dapat menyebabkan frustrasi dan kekhawatiran tidak proporsional dalam beberapa anggota. Selain itu, masalah lama yang tidak terpecahkan dan yang hanya berkontribusi membuat bola konflik terbesar dapat mulai muncul kembali.

Segala jenis krisis keluarga membutuhkan kerja sama semua anggota, serta transformasi dan adaptasi ke situasi baru; karena selama perselisihan keluarga aturan yang diberlakukan dalam konteks keluarga menjadi tidak pasti dan perlu untuk kembali bekerja di dalamnya.

  • Mungkin Anda tertarik: "8 tipe keluarga dan karakteristiknya"

Jenis konflik keluarga

Ada beberapa cara untuk mengelompokkan berbagai jenis konflik keluarga. Kategorisasi ini dapat didasarkan pada jenis hubungan yang ada antara agen yang terlibat dalam perselisihan atau berdasarkan fokus atau penyebab konflik..

1. Jenis konflik keluarga sesuai dengan jenis hubungan

Tergantung pada jenis hubungan atau hubungan yang ada di antara anggota keluarga, empat jenis konflik keluarga dapat dibedakan.

1.1. Konflik pasangan

Tidak dapat diperbaiki bahwa perselisihan atau krisis muncul dalam konteks pasangan; namun, jika orang mampu menanganinya dengan baik, konflik ini dapat berfungsi untuk mempromosikan penguatan ikatan pasangan.

Biasanya kesulitan-kesulitan ini muncul secara alami sebagai akibat dari masalah komunikasi atau kesalahpahaman. Penyebab paling umum dari konflik harian pada pasangan adalah:

  • Masalah komunikasi: ekspresi yang salah, celaan, ucapan emosional, penghinaan, dll..
  • Sensasi hilangnya kebebasan dan otonomi dari salah satu anggota pasangan.
  • Cobalah untuk mengubah cara hidup orang lain.
  • Kurangnya keterampilan memecahkan masalah.

1.2. Konflik antara orang tua dan anak-anak

Bergantung pada tahap perkembangan di mana masing-masing pihak yang terlibat dalam konflik berada, mereka dapat dibagi menjadi tiga kategori:

  • Konflik selama masa kanak-kanak: konflik biasanya berkisar pada perkembangan otonomi anak. Dalam kasus ini, orang tua tidak jelas bagaimana memberikan otonomi itu, atau Mereka tidak percaya bahwa anak itu sedang menuju ke arah yang mereka anggap benar.

  • Konflik selama masa remaja: adalah tahap di mana jumlah konflik terbesar muncul. Ini muncul ketika anak-anak berusia antara 12 dan 18 tahun dan diberikan oleh fluktuasi atau naik turunnya emosi pada periode ini..

  • Konflik dengan anak-anak dewasa: ketika anak-anak mencapai usia mayoritas itu mengandaikan awal koeksistensi antara orang-orang yang sudah dewasa. Yang biasanya memiliki cara berpikir dan memahami cara hidup atau mengatur kehidupan mereka yang berbeda, jadi kali ini juga kemungkinan akan menyebabkan beberapa konflik keluarga.

1.3. Konflik antar saudara

Jenis konflik ini adalah yang paling umum dan yang berlangsung paling lama terlepas dari tahap kehidupan di mana masing-masing berada. Pertengkaran ini cenderung dipertahankan untuk waktu yang sangat singkat dan sebagian besar waktu intrusi orang tua tidak wajib..

Sisi positif dari jenis konflik ini adalah bahwa mereka merupakan pendahuluan dari konflik yang mungkin muncul di masa dewasa, dan oleh karena itu berfungsi sebagai inisiasi dan pembelajaran untuk kehidupan dewasa.

  • Mungkin Anda tertarik: "Kakak laki-laki lebih pintar dari adik laki-laki"

1.4. Konflik dengan orang tua

Ketika seorang dewasa memasuki tahap usia tua, perubahan yang dialami sangat penting. Keduanya pada tingkat biologis, ketika orang tersebut memperhatikan kemunduran fisik tubuh sendiri; sebagai tingkat sosial, di mana mereka muncul acara seperti pensiun, kehilangan teman atau orang yang dicintai, dll..

Serangkaian perubahan ini dapat dialami dengan cara yang sangat dramatis oleh orang tersebut, sehingga menimbulkan konflik dengan komponen lain dari inti keluarga.

2. Menurut fokus masalah

Konflik-konflik ini dikategorikan menurut sumber atau fokus masalah, dan meskipun dijelaskan secara terpisah, lebih dari satu jenis dapat terjadi pada saat yang sama..

2.1. Krisis siklus hidup

Setiap perubahan atau lompatan dari satu tahap siklus kehidupan ke tahap lainnya biasanya disertai dengan beberapa konflik, hal ini disebabkan serangkaian faktor seperti tanggung jawab baru, asimilasi peran atau peristiwa baru seperti pernikahan, pensiun atau mati.

Jika konflik ini mencoba menetralisir atau dikelola dengan cara yang berwawasan luas, mereka dapat menjadi krisis keluarga yang nyata.

2.2. Krisis eksternal

Asal usul krisis-krisis ini ditemukan dalam ** kemunculan tiba-tiba dari suatu peristiwa yang tak terduga **. Peristiwa-peristiwa ini berkisar dari kehilangan pekerjaan, semacam kecelakaan, kematian orang yang dicintai, dll..

Yang biasanya menjadi ciri krisis ini adalah mencari yang bersalah oleh orang yang paling terkena dampak, alih-alih mencoba membiasakan diri dengan keadaan baru.

2.3. Krisis struktural

Dalam kesulitan semacam ini, krisis atau peristiwa lama diulang dan diperbarui, menyebabkan konflik muncul kembali di antara anggota keluarga..

2.4. Krisis perhatian

Krisis-krisis ini adalah tipikal unit keluarga di mana orang-orang yang bergantung atau melarat berada. Dalam kasus ini konflik muncul ketika orang yang bertanggung jawab atas perawatan mereka terbatas atau dibatasi kegiatan mereka yang biasa atau kebebasan mereka.

Kiat untuk menangani konflik keluarga

Perlu dipahami bahwa dalam situasi konflik keluarga tidak semuanya negatif. Konflik dapat menjadi kesempatan yang sempurna untuk mempelajari cara-cara baru untuk menyelesaikan masalah. Pertama-tama, kita harus mengidentifikasi penyebab konkret konflik untuk bekerja pada kemungkinan perubahan pada mereka.

Beberapa taktik atau strategi untuk menangani perselisihan secara efektif adalah:

1. Berlatih mendengarkan aktif

Sepenuhnya memperhatikan apa yang orang lain coba transfer, serta memastikan mereka telah memahami tuntutan mereka dan bahwa orang lain sadar bahwa mereka telah dipahami..

  • Artikel terkait: "Mendengarkan aktif: kunci untuk berkomunikasi dengan orang lain"

2. Pantau cara Anda berbicara

Gunakan bahasa yang cermat dan ekspresi yang benar penting untuk menjaga komunikasi yang baik.

Cara yang baik untuk mengungkapkan perasaan dengan cara yang tepat adalah mengganti celaan dengan manifestasi dari apa yang dirasakan atau apa yang dirasakan atau disakiti oleh orang tersebut. Demikian juga, perlu untuk meningkatkan atau menyarankan solusi alternatif untuk masalah yang menyebabkan krisis.

3. Biarkan intervensi dari semua yang terlibat

Sangat umum bahwa dalam setiap jenis perselisihan, orang-orang yang terlibat melepaskan kata-kata di antara mereka, atau bahwa mereka tidak ingin sebagian yang lain terlibat untuk ikut campur dalam penyelesaian masalah.

Namun, ini adalah kesalahan serius. Karena Anda tidak boleh memprioritaskan salah satu pihak yang terlibat dan semuanya memiliki hak dan kewajiban untuk campur tangan di tingkat yang sama.

4. Nyatakan kasih sayang

Meski mengalami situasi konflik yang bisa membuat stres, penting untuk terus mengungkapkan tanda-tanda kasih sayang dan kasih sayang; karena mereka menurunkan tingkat stres dalam hubungan.

5. Temukan tempat dan waktu yang tepat

Karena komponen emosional dari konflik keluarga, dalam banyak kesempatan orang cenderung berdebat kapan saja dan di mana saja. Namun,, lebih baik menunda diskusi karena ketika suasana hati lebih tenang dan konteksnya menyertai dan memfasilitasi dialog.