Bagaimana bertindak dengan siapa pun yang telah melukaimu

Ini bukan situasi yang nyaman yang dirasakan seseorang yang merasa terluka oleh orang lain. Bagaimana bertindak dalam situasi itu tergantung pada keputusan pribadi, cara hidup, karakter, kekuatan untuk menghadapi momen dan harga diri. Itu juga tergantung pada tingkat hubungan yang ada antara dua orang karena tidak sama, itu berbicara tentang subjek yang intim seperti rasa sakit dengan seseorang dengan siapa Anda memiliki banyak kepercayaan bahwa dengan seseorang yang Anda kenal. ¿Bagaimana bertindak dengan siapa pun yang telah melukaimu?

Relativize dan kurangi bobot dengan situasi

Coba kurangi berat badan dari situasi tersebut karena hal yang paling mungkin adalah bahwa orang lain bahkan tidak menyadari bahwa ada sesuatu yang mengganggu Anda dalam sikapnya. Jika Anda ingin saya tahu, maka, Anda harus memberitahunya. Kalau tidak, Anda tidak bisa mengharapkan saya menebak pemikiran Anda.

Jika itu adalah seseorang yang secara berulang memiliki sikap negatif dengan Anda dan tidak mengubahnya, maka saatnya telah tiba untuk Anda menjauhkan dari seseorang yang tidak memperlakukan kamu seperti kamu layak.

Hindari berjemur karena kesakitan mengingat seribu kali apa yang terjadi. Jika Anda bertindak dengan cara ini Anda membuat luka Anda semakin besar.

Cari sisi positif dari situasi tersebut

Terkadang, kita cenderung melihat sisi negatif dari situasi seperti itu, ketika dalam kenyataannya, konflik atau momen ketegangan itu bisa sangat positif sehingga ikatan emosional menjadi lebih karena jika perasaan itu benar, maka situasi tertentu juga meningkatkan pengetahuan timbal balik. Baik dalam cinta maupun dalam persahabatan, ada saat-saat ketidaksetujuan dan kemarahan yang menunjukkan hal itu tidak ada sikap acuh tak acuh oleh kedua pihak. Ketika ada sesuatu yang menyakitimu, itu karena orang itu peduli.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana bertindak dengan siapa pun yang telah melukaimu, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.