Bagaimana menghilangkan prasangka dan stereotip

Dari sudut pandang filosofis, kebenaran adalah salah satu tujuan utama pengetahuan. Tidak setiap objek penelitian dapat dianalisis sebagai objek ilmiah. ¿Apa yang terjadi dengan kejadian manusia? Tidak diragukan lagi, prasangka dan stereotip adalah manifestasi dari visi realitas yang terdistorsi di pihak manusia..

Ketika Anda mengamati prasangka seseorang sendiri atau ketika Anda dilihat dari perspektif ini, tidak ada objektivitas dalam pengamatan cara menjadi orang asing. Suatu tindakan kebebasan batin dan kebijaksanaan vital adalah memiliki kecenderungan untuk tidak terbungkus dalam stereotip yang begitu kabur. ¿Bagaimana menghilangkan prasangka dan stereotip? Di Psikologi-Online, kami memberi tahu Anda.

7 tips untuk mengatasi prasangka dan stereotip

Untuk menghilangkan prasangka dan stereotip, penting bagi Anda untuk membuat refleksi yang mendalam tentang mentalitas Anda dan ide-ide Anda sebelumnya. Di sini kami tunjukkan 7 tips yang pasti akan membantu Anda:

1. Hindari menarik kesimpulan yang diantisipasi ketika Anda bertemu sekelompok orang baru. Misalnya, ketika Anda mendaftar untuk kursus dan Anda bertemu teman sekelas baru Anda. Sangat penting bagi Anda untuk memberi diri Anda waktu karena dari pengalaman Anda sendiri, Anda akan menemukan bagaimana dalam hidup berdampingan sehari-hari dengan orang-orang ini Anda menjalin persahabatan baru. Namun, Anda tidak dapat mendahului dari hari pertama kelas yang akan menjadi teman terbaik Anda dari tayangan pertama yang begitu tidak tepat.
2. Kerendahan hati. Untuk lebih berhati-hati mulai sekarang, cobalah untuk berpikir tentang peristiwa-peristiwa sebelumnya dalam hidup Anda di mana Anda menjalani situasi nyata untuk menyadari bahwa pendapat yang Anda miliki tentang seseorang benar-benar salah. Ini adalah kasus di saat-saat di mana seseorang memiliki perilaku teladan yang memberi Anda pelajaran kepada Anda.
3. Empati. ¿Bagaimana perasaan Anda ketika Anda tahu mereka menghakimi Anda tanpa memberi Anda kesempatan untuk benar-benar mengenal Anda? Obat empati sangat mendasar untuk memperbaiki jenis perilaku ini. ¿Sikap apa yang telah Anda amati pada mereka yang telah bertindak dengan Anda dengan cara ini pada titik tertentu dalam hidup Anda? Identifikasi perilaku itu untuk menghindarinya. Di sini kami menemukan beberapa sifat seseorang yang memiliki sedikit empati bagi Anda untuk belajar mendeteksi mereka.
4. Perhatikan pengecualian terhadap norma. Dihadapkan dengan berfungsinya prasangka yang menunjukkan visi kenyataan yang terdistorsi, ia menghadapi kenyataan fakta objektif yang terputus dengan informasi itu. Misalnya, jika seseorang memiliki prasangka untuk meyakini bahwa perbedaan usia dalam pasangan mempengaruhi cinta secara negatif, tentunya Anda dapat mengamati sekitar Anda beberapa kasus dua orang yang, di luar perbedaan usia, memproyeksikan kebahagiaan di sekitar.
5. Beri makan pikiran Anda dengan rangsangan budaya. Pendidikan konstan adalah obat terbaik untuk mengurangi dampak yang dapat dihasilkan oleh prasangka dan stereotip dalam kehidupan kita. Budaya memberi makan rasa kritis dan reflektif, yaitu, itu membantu kita untuk berpikir. Sesuatu yang penting karena stereotip menuntun kita ke titik berlawanan dengan menarik kesimpulan terburu-buru. Oleh karena itu, alat-alat seperti membaca, filsafat, bioskop, teater, seni dan percakapan dengan teman-teman sangat mendidik untuk mencapai kedalaman pengetahuan.
6. Punya teman di berbagai grup. Melalui pengalaman praktis keterampilan sosial Anda juga dapat mengatasi prasangka stereotip. Jika Anda memiliki kesempatan untuk menjalin pertemanan dengan orang yang berbeda, fakta ini membantu Anda tumbuh. Ketika di samping grup teman Anda sejak kecil atau remaja, Anda menikmati rencana dengan rekan kerja dan orang-orang dari universitas, misalnya, Anda memperluas kerangka pengetahuan Anda karena setiap manusia tidak dapat diulang.
7. Kenali apa prasangka Anda. Banyak orang menekan mereka dan ketika mereka bertindak dengan cara ini mereka tidak memberi diri mereka kesempatan untuk berubah. Sebaliknya, dengan mengasumsikan ide-ide yang membatasi kondisi Anda, Anda lebih sadar ketika Anda bertindak dari kriteria internal ini dan memiliki lebih banyak kesempatan untuk memperbaiki diri sendiri karena berpikir adalah inspirasi yang konstan untuk tindakan..

Fleksibilitas mental sebagai alat untuk mengatasi prasangka

Sekarang setelah Anda tahu cara menghilangkan prasangka dan stereotip, kami sampai pada kesimpulan itu berpikir fleksibel Di luar segala jenis kekakuan mental, itu adalah alat terbaik untuk mengatasi prasangka dan memahami bahwa hidup ini sangat menarik karena keragaman nuansa dan bentuknya. Berkat ini, hidup terus-menerus mengejutkan Anda di luar prasangka Anda. Dan kejutan itu mengejutkan Anda di depan hal-hal yang dapat diduga bahwa Anda pikir itu bisa menjadi situasi tertentu.

itu seni detasemen Jadi penting dalam kaitannya dengan bidang materi juga dapat diterapkan pada ranah emosional. Ada saatnya ketika stereotip dan prasangka dapat menimbang sedemikian rupa sehingga orang tersebut membawa beban yang tidak menambah apa-apa. Dalam hal ini, adalah keputusan sadar untuk melepaskan beban itu melalui detasemen.

Ketika prasangka datang untuk mengisi kekurangan pengetahuan kita, kita dapat mempraktikkan sikap Sokrates dan mengingatkan diri kita sendiri akan pesan universal: "Aku hanya tahu bahwa aku tidak tahu apa-apa".

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana menghilangkan prasangka dan stereotip, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.