Cara menyusun ulang persahabatan yang rusak

Setelah hubungan pertemanan putus, ada baiknya memperdalam situasi melalui pertanyaan-pertanyaan berikut: ¿Apa yang ingin Anda lakukan mulai sekarang? Ingatlah bahwa tidak selalu kembali ke masa lalu adalah solusi terbaik. Karena itu, Anda harus jujur ​​pada diri sendiri: ¿Apakah Anda benar-benar ingin memulihkan persahabatan itu atau apakah Anda merindukan orang lain? Pikirkan dengan baik apa yang ingin Anda lakukan untuk tidak memaksakan sesuatu yang benar-benar, Anda tidak ingin melakukannya. Mengaitkan persahabatan dengan tindakan bertindak berdasarkan kewajiban atau komitmen murni dapat menyebabkan Anda sangat kesakitan. Jika Anda memutuskan ingin memulihkan hubungan ini, temukan di bawah ini cara menyusun ulang persahabatan yang rusak.

Minta maaf

Secara umum, meminta pengampunan ini adalah satu-satunya cara untuk mengambil langkah pertama dalam membangun kembali ikatan afektif yang telah putus. Pengampunan membantu Anda menyembuhkan luka, untuk menyembuhkan Anda di dalam dan juga, Anda memberi nilai pada orang lain yang telah merasa terluka untuk Anda. Salah satu kesalahan besar adalah berpikir bahwa waktu menyembuhkan segalanya.

Untuk meminta maaf, tunjukkan bahwa Anda membuat gerakan hati dan bukan dengan protokol murni. Yang terbaik adalah itu bicara tentang topik tatap muka, tetapi jika Anda merasa lebih mudah Anda juga dapat melakukannya secara tertulis. Sebenarnya, Anda dapat menulis email kepada orang yang menjelaskan apa yang Anda rasakan dan juga, Anda dapat mengambil kesempatan untuk menjadwalkan kopi dan berbicara lebih tenang.

Bersabarlah

Kebutuhan hubungan yang menyakitkan waktu untuk kembali normal, oleh karena itu, bersabarlah karena hal-hal tidak diatur secara magis. Pengampunan hanyalah permulaan dari jalan panjang kalau-kalau lukanya sangat besar. Jangan memaksakan situasi, melakukan kontak dengan orang lain dari waktu ke waktu karena lebih baik mengatur ruang pertemuan dengan kualitas daripada jatuh ke dalam kesalahan melakukan seolah-olah tidak ada yang terjadi dan kekecewaan masih ada.

Siapa yang memiliki teman memiliki harta tetapi yang memiliki teman palsu memiliki penderitaan, oleh karena itu, bernilai jika Anda benar-benar ingin membangun kembali tautan itu.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Cara menyusun ulang persahabatan yang rusak, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.