Belajar menghargai waktu

Belajar menghargai waktu / Psikologi

Waktu adalah penyebut yang umum dalam hidup kita, dalam cerita dan masa depan kita.

Bisakah Anda memberi saya sedikit waktu Anda??

Waktu menempa dan membentuk sesuai dengan apa yang kita hidupi. Waktu memberi kita hak dalam beberapa hal, tetapi dalam hal lain itu menghilangkan.Waktu mengejutkan kita dan membuat kita menghargainya ketika kita melihat ke belakang. Semua hal yang telah kita lakukan di masa lalu, bahwa di saat-saat sebelum terjadi, kita tidak akan membayangkan. Karena itu, itu adalah komoditas berharga. Waktu tidak dibeli, ditukar, atau dijual.

Nilai orang-orang yang mendedikasikan waktu untuk Anda, atau lebih tepatnya, yang mendedikasikan waktu untuk Anda. Jadilah seperti itu adanya, tanpa henti untuk mengukur; durasi, frekuensi atau kualitas. Bahwa mereka memberi Anda waktu, berarti Anda juga menerimanya, dan karenanya Anda menerima untuk menerimanya.

Kami begitu tenggelam dalam tujuan jangka pendek atau jangka pendek sehingga kami tidak berhenti memperhatikan waktu yang ada antara memulai dan mencapai tujuan tersebut. Misalnya, berapa banyak dari kita yang pergi bekerja dengan tergesa-gesa, mengalihkan perhatian kita dengan ponsel kita sampai kita tiba di perhentian kereta bawah tanah kita atau menduduki telinga kita untuk dengan cepat menghindari realitas kehidupan sehari-hari dan mencapai tempat tujuan?

Belajarlah untuk menghargai waktu sekarang

Saya mengundang Anda untuk tampil beberapa perubahan yang dapat Anda lakukan di hari ke hari dan karenanya menilai waktu dengan cara yang berbeda:

Pengamatan

Tangkap semua informasi yang ada di sekitar kita, apakah jalan, lanskap, orang, gerakan ... Semua informasi itu input untuk otak kita. Anda dapat belajar banyak tentang apa yang dibutuhkan orang, bagaimana perasaan mereka, atau apa yang bisa mereka dapatkan sampaikan penampilannya.

Propioception

Berikan lebih penting untuk bagaimana atau apa yang kita rasakan pada setiap saat. Entah napas dipercepat, bahu tegang atau gemuruh di perut. Cobalah untuk berpikir apa yang dapat membuat kita merasa seperti ini dan memberikan jawaban atas kebutuhan itu (bernapas dalam-dalam, membuat gerakan memutar bahu, makan sesuatu ...).

Apresiasi

Meskipun kita memiliki hari-hari yang lebih baik daripada hari-hari lainnya, orang lain tidak pantas mengirimkan getaran-getaran buruk ini. Karena itu, bersyukurlah dan cobalah untuk bersikap baik kepada orang lain karena Anda ingin mereka bersama Anda. Tidak hanya untuk mereka, tetapi untuk bagaimana perasaan Anda setelah melakukannya. Bersikap sopan dan lebih banyak tersenyum dan Anda akan melihat bahwa mereka tersenyum lebih dari yang Anda duga, jika tidak, jangan khawatir, karena getaran dan sikap Anda akan lebih baik juga..

Kemudian, persembahkan waktu untuk semua yang membuatmu bahagia, dilakukan atau hanya tenang dan nyaman dengan diri sendiri. Semua kegiatan yang membuat Anda menikmati waktu yang Anda persembahkan untuk mereka, untuk mereka, bahwa Anda tidak melihat waktu dan di mana Anda akan menghabiskan berjam-jam dan berhari-hari tampak seperti menit..

Pentingnya berhubungan dengan orang-orang di sekitar kita

Luangkan waktu untuk orang-orang yang membuat Anda lupa waktu, membicarakan segalanya dan tidak membicarakan apa pun. Mereka yang cenderung abadi dalam waktu tidak peduli seberapa sering Anda melihatnya. Untuk mereka yang tepat waktu, tetapi intens. Itu memberi Anda kekuatan, hasrat, ilusi, dan pengalaman. Semuanya membentuk jalan Anda, jalan hidup Anda. Terima kasih semuanya, saya ulangi, semua yang telah melewati hidup Anda karena dengan satu atau lain cara mereka telah membentuk Anda hari ini untuk menjadi diri Anda sendiri. Di sini kita memiliki yang fantastis, menarik dan misterius persimpangan jalan.

Anda tidak pernah tahu apa yang akan menjadi persimpangan jalan baru, mereka hanya akan datang. Berapa lama Anda akan menjadi atau apa yang akan menjadi tugas Anda, Anda tidak akan tahu sampai, dengan waktu, melihat ke belakang dan memahami apa yang telah Anda ambil dari persimpangan di jalan dan dalam waktu.