Jadilah air, temanku 7 hukum untuk beradaptasi dengan kehidupan

Dalam banyak kasus, banyak dari stres, ketakutan, dan kesedihan yang kita alami sehari-hari terutama disebabkan oleh ketakutan akan perubahan..

Suatu hari kita menyadari bahwa setiap kali kita harus menerima lebih banyak tanggung jawab, kita memperhatikan bagaimana teman lama pergi dan kita bahkan merasa tidak aman ketika kita memperhatikan bagaimana tubuh kita sendiri berevolusi. Sangat banyak rasa takut kehilangan identitas dan kebiasaan kita seiring waktu sebagai ketidakpastian yang menghasilkan tidak memiliki kepastian tentang apa yang akan terjadi di masa depan dapat membuat hidup pahit.

Namun, ada beberapa cara tertentu untuk memahami keberadaan yang lebih melindungi kita dari kejahatan jenis ini. Moto "be water, my friend" diucapkan oleh aktor legendaris dan seniman bela diri Bruce Lee dalam wawancara terakhirnya hanyalah sebuah contoh bagaimana beberapa filosofi sepenuhnya merangkul gagasan bahwa segala sesuatu berubah, terus-menerus, dan bahwa ini baik dan alami.

• Artikel terkait: "123 frasa bijak untuk mencerminkan kehidupan"

Sebuah filosofi kehidupan yang ditandai oleh penerimaan perubahan

Jika sesuatu telah menjadi ciri budaya Asia seperti Cina atau Jepang, adalah menerima perubahan. Sementara di Barat telah mendominasi cara memahami hal-hal yang memenuhi kebutuhan manusia untuk mendominasi alam dan memodifikasinya sesuka hati, di banyak wilayah Timur, sampai beberapa waktu yang lalu, hal-hal dilihat dari cara yang sangat berbeda: menyerah dengan alasan untuk menjinakkan lingkungan dan bergabung dengannya, berevolusi seperti halnya planet ini.

Ide ini disindir secara sangat menarik wawancara dengan Bruce Lee direkam dalam warna hitam dan putih, yang menjadi populer pada 2007 ketika salah satu fragmennya diselamatkan oleh tempat TV BMW dari agensi periklanan SCPF.

Bahkan, frasa yang paling diingat adalah tepat di mana ia mengekspresikan, melalui metafora yang indah, hal yang baik untuk berhenti takut akan perubahan dan mengubah diri kita menjadi perubahan: "Jadilah air, temanku ".

Jadilah air, temanku: apa artinya?

Ungkapan yang menginspirasi ini bukanlah fasad sederhana, di belakangnya ada cara untuk memahami hal-hal yang ada di belakang mereka ribuan tahun tradisi.. Ini adalah prinsip filosofis yang disebut Wu Wei, yang secara harfiah berarti "Tidak Ada Tindakan" dan yang termasuk dalam arus pemikiran yang berasal dari Tiongkok kuno yang disebut Taoisme.

Gagasan tentang tidak ada tindakan, seperti yang akan kita lihat, secara radikal menentang cara orang-orang dari negara-negara Barat mendekati sesuatu, karena didasarkan pada gagasan bahwa Penerimaan dan kerendahan hati adalah cara terbaik untuk hidup dan beradaptasi dengan perubahan yang konstan yang menjadi ciri dunia kita.

• Mungkin Anda tertarik: "Bagaimana Psikologi dan Filsafat sama?"

Kunci untuk beradaptasi dengan perubahan

Gagasan mendasar yang mengatur filsafat seperti Taoisme, salah satu yang paling berpengaruh dalam budaya Tiongkok, adalah itu semuanya mengalir dan kita tidak seharusnya mencoba melindungi diri kita sendiri dan tetap statis. Ini adalah perspektif yang sangat berguna ketika harus mengalami berlalunya waktu dan pengalaman, dengan semua yang diperlukan, dan dapat diringkas dalam 8 hukum:

1. Hal alami adalah perubahan

Apa yang selalu tetap sama hanya ada dalam imajinasi kita, itu bukanlah sesuatu yang nyata yang mendefinisikan dunia tempat kita hidup. Bahkan pohon tertua akhirnya mengering dan memberi jalan bagi cara hidup baru dan lanskap baru.

2. Realitas selalu mendahului kepercayaan kita

Tidak ada cara obyektif untuk menafsirkan apa yang mengelilingi kita, karena perubahan selalu mendahului ide dan kesimpulan kita. Fakta ini membuat filsafat Cina memberi makan posisi intelektual berdasarkan kerendahan hati.

3. Penghancuran juga ciptaan

Segala sesuatu mengalir, dan itu artinya bahkan dalam peristiwa yang paling berbahaya ada benih peluang. Taoisme mengekspresikan ide serupa melalui konsep yang sangat terkenal: Yin dan Yang.

4. Perubahan kita adalah perubahan dunia

Kita bukanlah makhluk yang terpisah dari dunia; dan semua proses yang terjadi di sekitar kita bahwa kita berkembang dalam satu atau lain cara.

5. Jangan berpikir tentang esensi

Gagasan bahwa segala sesuatu dan setiap orang memiliki esensi adalah kontraproduktif, karena itu hanya menuntun kita untuk membuat label dan konsep-konsep kaku yang tidak menjelaskan realitas yang berubah kebal terhadap penjara intelektual yang mengasumsikan kategori kaku ini.

Pepatah ini sangat penting di masa sekarang, ditandai dengan evolusi yang cepat dari bentuk kehidupan karena kemajuan teknologi dan globalisasi. Di era di mana pencetakan Internet dan 3D mengubah segalanya beberapa tahun setelah pembuatannya, tidak masuk akal untuk mengharapkan semuanya tetap sama, seolah-olah itu yang diharapkan.

6. Hidup di masa sekarang

Ingin membangun kehidupan sendiri dari ingatan dan ide-ide tetap tentang identitas hanya menghasilkan frustrasi, karena, seperti yang telah kita lihat, hal alami adalah fluiditas, perubahan. Realitas tidak pernah menanggapi tekanan dari konsep yang sangat terbatas; yang pemalu dan bijaksana kemarin, hari ini bisa menyangkal dirinya besok dengan membabi buta percaya pada identitas yang telah kedaluwarsa.

• Artikel terkait: "Cara hidup di saat ini, dalam 7 kunci psikologis"

7. Jangan khawatir tentang cara siapa Anda, dan bagaimana Anda membuat model mereka

Bertindak dengan spontanitas dan kesederhanaan adalah salah satu prinsip Taoisme, sebuah filosofi di mana segala sesuatu dianggap bekerja dengan baik ketika kita mencoba kurang kontrol lingkungan kita dan cara kita memproyeksikan diri kita dalam hal ini. Seperti yang dikatakan Bruce Lee, air dicirikan dengan tidak memiliki bentuk; itu hanya sesuai dengan wadah Anda.