Cathars adalah proses pembebasan emosional

Catharsis adalah kata Yunani yang mengacu pada pemurnian dan digunakan dalam psikologi untuk menjelaskan proses pembebasan emosi negatif. Istilah ini menjadi populer di bidang psikoterapi berkat psikoanalisis Freud.

Teori katarsis dan psikoanalitik

Catharsis adalah pelepasan emosional yang terjadi dengan metode asosiasi gratis. Dalam teori psikoanalitik, pelepasan emosional ini merujuk pada "pembersihan" konflik yang tidak disadari. Metode asosiasi bebas atau metode katarsis pada awalnya diciptakan oleh Breuer, teman Freud, tetapi yang terakhir mengembangkannya sebagai bagian dari teori psikoanalitiknya..

Trauma dan impuls yang ditekan

Pertama, metode pergaulan bebas adalah bagian dari terapi hipnotis, di mana pasien mengalami memori pengalaman traumatis masa lalunya, untuk melepaskan emosi atau drive yang ditekan. Evolusi psikoanalisis memisahkan metode hipnosis ini untuk menjadikannya bagian dari terapi psikoanalisis.

Pada awal Psychoanalysis, Anna O, seorang pasien histeris Breuer, menciptakan metode katarsis sebagai "pembersihan cerobong asap" atau "kata penyembuhan"..

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang teori psikoanalitik, kami merekomendasikan artikel kami "Sigmund Freud: kehidupan dan karya psikoanalis terkenal".

Asal kata katarsis

Kata catharsis berasal dari istilah Yunani κάθαρσις (Katharsis) yang berarti, "pemurnian" atau "pembersihan". Aristoteles menggunakan kata itu dalam karyanya The Poetics. Menurutnya, katarsis terjadi dalam tragedi Yunani karena efeknya pada penonton, sejak pertunjukan (tragedi) itu menyebabkan perasaan iba dan takut, dan para penonton meninggalkan teater dengan perasaan bersih, dengan pengetahuan yang lebih besar tentang cara-cara manusia dan para dewa.

Jadi kalau begitu, istilah ini mengacu pada proses pemurnian perasaan dan nilai-nilai kita. Pada saat kita harus merenungkan kehidupan dan refleksi manusia di luar dari sini dan sekarang, kita dapat menilai sesuatu dengan cara yang berbeda dan diperbarui. Maka penting untuk memahami bahwa katarsis emosional adalah cita-cita yang dapat dicapai dari refleksi diri dan dari kontak langsung dengan kondisi makhluk berpikir kita..

Teori katarsis: media dan kekerasan

Dalam psikologi, penggunaan kata katarsis dikenal dengan konsep yang digunakan oleh teori psikoanalitik dan fungsinya dalam psikoterapi. Tetapi dari psikologi sosial istilah ini juga telah digunakan dalam "teori katarsis".

Asimilasi nilai-nilai etika tertentu

Selama beberapa dekade telah terjadi perdebatan tentang pengaruh media terhadap pemirsa dan hubungannya dengan perkembangan kekerasan di masa kanak-kanak. Tidak ada yang menyangkal peran media dalam sosialisasi masyarakat mereka berpartisipasi dalam internalisasi nilai dan norma, dan dalam cara individu berhubungan dengan dunia di sekitar mereka.

Tetapi media, berkali-kali memutarbalikkan realitas dan menciptakan dunia yang diciptakan, cerita-cerita fiksi yang mencoba memengaruhi selera, minat, dan pendapat kita, sesuatu yang dikenal sebagai realitas media. Ini membangun realitas ia memiliki efek yang sangat kuat pada penciptaan dunia mental masyarakat modern.

Banyak ahli teori, seperti Albert Bandura, percaya bahwa mayoritas konsumen media massa menyerap tanpa membeda-bedakan representasi sosial dari "media massa". Sudut pandang ini, dibagikan oleh penulis lain, dikenal sebagai teori mimesis. Terhadap latar belakang ini, katarsis menjadi proses yang rumit, karena ada banyak masukan yang kami internalisasi secara otomatis. Jika kita seret ransel dari konten media, proses katarsis dapat terganggu.

Pandangan lain: katarsis pasif di depan TV

Di sisi lain, dan bertentangan dengan visi ini, ada arus yang membela (atau setidaknya memaafkan) kekerasan di media. Bagi para pendukung sudut pandang ini, penyebaran kekerasan di media bekerja sebagai bentuk katarsis, sesuatu yang dikenal sebagai "teori katarsis". Misalnya menurut teori katartik, adegan kekerasan di televisi akan menjadi cara untuk melepaskan agresivitas yang bersarang di penonton.

Meskipun perdebatan telah berlangsung beberapa dekade, dan meskipun ada minat banyak ahli teori untuk menunjukkan bahwa teori katarsis itu benar, penelitian belum menunjukkan hasil yang mempertahankan posisi ini..