Cara mengembangkan rasa humor 6 tips

Rasa humor adalah salah satu karakteristik psikologis yang paling positif dan dihargai secara umum. Lagi pula, siapa yang memilikinya sangat mampu menemukan alasan untuk tertawa hampir dalam konteks apa pun, hanya dengan mudahnya ia melihat sisi komik kehidupan itu. Selain itu, untungnya itu adalah sesuatu yang bisa didapat sepanjang hidup.

Pada artikel ini kita akan fokus pada subjek bagaimana mengembangkan rasa humor dan menerapkannya dalam cara kita melihat kehidupan.

• Artikel terkait: "9 manfaat memiliki selera humor"

Cara mengembangkan rasa humor?

Kemudahan yang kita miliki untuk mengembangkan rasa humor sebagian tergantung pada konteks di mana kita tumbuh. Jika kemiskinan ekstrem dan bentuk-bentuk kesengsaraan lain berkuasa, itu lebih sulit, meskipun bukan tidak mungkin atau jarang terjadi.

Mengetahui hal ini penting karena sebaliknya kita bisa menyalahkan diri sendiri karena tidak terus-menerus tersenyum sebelum peristiwa yang kita amati. Proses mental kita tidak hanya bergantung pada diri sendiri, tetapi terkait dengan rangsangan yang kita terima.

Yang mengatakan, mari kita lihat serangkaian tips untuk mengembangkan rasa humor menerapkan perubahan kecil pada kebiasaan dan filosofi hidup kita.

1. Biasakan mengadopsi perspektif yang jauh

Ini mungkin terdengar paradoks, tetapi untuk meningkatkan rasa humor, perlu langkah sebelumnya di mana kita menjauhkan diri dari diri kita sendiri, kita mengadopsi perspektif netral (atau relatif netral), dan mengamati apa yang terjadi di sekitar kita seolah-olah semua yang tidak menjadi bagian dari kenyataan di mana seseorang hidup.

Apa gunanya Baiklah apa tahu bagaimana menemukan humor dalam situasi yang paling beragam itu sebagian untuk mengetahui bagaimana menguraikan realitas menjadi bagian-bagian untuk menarik hubungan antara ide-ide dengan cara yang merusak skema.

Jika kita menghilangkan visi analitis realitas ini, lebih sulit untuk menghilangkan rasa takut tidak mengikuti secara membuta konvensi sosial dan untuk melakukan beberapa tindakan atau komentar lain yang mengarah pada mengekspos diri pada risiko untuk terlihat eksentrik. Yang membawa kita ke ujung selanjutnya.

• Mungkin Anda tertarik: "Penggunaan ironi dan humor dalam psikoterapi"

2. Belajar untuk tidak takut dengan apa yang akan mereka katakan

Setiap orang yang menunjukkan selera humor yang baik mengasumsikan risiko tidak menjadi lucu dan menjadi seperti orang asing atau mengatakan sesuatu tanpa makna. Tidak bisa dihindari, misalnya bertemu orang yang mereka tidak akan mengerti referensi yang diperlukan untuk memahami lelucon yang diimprovisasi. Untuk mencapai ini, adalah baik untuk bekerja dalam menjaga harga diri yang baik dan keterampilan sosial yang benar..

Memiliki rasa humor dan menyimpannya untuk diri sendiri adalah baik, tetapi itu lebih baik, dan berkembang lebih cepat, jika itu menuntun kita untuk berhubungan dengan cara yang berbeda dengan orang lain, mengeksternalkannya.

3. Belajarlah untuk menertawakan Anda

Ini mungkin aturan yang paling penting untuk meningkatkan selera humor. Mengetahui cara bercanda tentang diri sendiri itu mendasar, karena menunjukkan komitmen dan konsistensi dengan filosofi kehidupan berdasarkan pada gagasan bahwa praktis tidak ada yang cukup khidmat untuk tidak menertawakannya dalam keadaan tertentu.

4. Biasakan diri Anda

Ini adalah aspek yang diabaikan oleh banyak orang, tetapi kualitas rasa humor kita dapat sangat bermanfaat jika kita terbiasa membaca dan belajar tentang berbagai bidang. Mengapa Karena itu jauh lebih mudah buat koneksi lucu dan menarik antara konsep yang tampaknya jauh satu sama lain.

Harus diingat bahwa salah satu pilar humor adalah untuk mematahkan harapan, melampaui apa yang dianggap normal dan kembali setelah menciptakan asosiasi yang tidak diharapkan pada awalnya tetapi kita dapat mengerti secara instan. Oleh karena itu, budaya memungkinkan kita menavigasi dalam lautan pengetahuan di mana jika Anda cukup tahu adalah mungkin untuk membuat lelucon dan komentar lucu dari ide-ide yang paling beragam.

5. Jangan belajar lelucon

Ini adalah jalan yang tampaknya mudah yang dipilih beberapa orang, percaya bahwa itu akan memungkinkan mereka untuk mengakses selera humor melalui penghafalan. Tetapi tidak ada rasa humor yang didasarkan pada hal-hal menghafal: menurut definisi, kualitas ini ini didasarkan pada spontanitas dan dalam cara kita bereaksi terhadap konteks kita secara real time.

Jelas bahwa mempelajari lelucon tidak menyakiti siapa pun dan dapat berfungsi untuk tertawa, tetapi yang terbaik adalah tidak mengacaukan hal ini dengan selera humor, meskipun mungkin elemen terakhir ini akan memengaruhi kemampuan kita untuk memberi tahu seseorang..

Di sisi lain, mengaitkan selera humor dengan lelucon dapat menuntun kita pada kebalikannya, untuk mendorong cara memahami humor berdasarkan aplikasi lelucon "teknis", sesuatu yang sangat kaku dan bahkan bisa menjadi membosankan untuk semuanya.

6. Belajarlah untuk membedakan kapan waktu yang tepat untuk menggunakannya dan kapan tidak tepat

Ada situasi di mana lelucon sudah selesai. Bukan karena situasi itu sendiri tidak memiliki komponen lucu untuk kita (jika tidak, kita tidak akan memikirkan komentar lucu di tempat pertama), tetapi pada dasarnya tidak menyakiti orang lain yang memiliki waktu yang buruk atau untuk yang penting bahwa saat itu menjadi khusyuk. Pantas untuk menghargai kehendak mereka dan membiarkan mereka memiliki ruang-ruang ini bebas dari komentar yang tidak pantas bagi mereka.