Bagaimana cara berbicara di depan kamera dan mengekspresikan diri dengan baik? 8 tips

Bagaimana cara berbicara di depan kamera dan mengekspresikan diri dengan baik? 8 tips / Psikologi

Berbicara di depan kamera bisa sama menegangkannya dengan kerumitannya. Di depan tujuan, ada orang-orang yang merasakan begitu banyak tekanan sehingga mereka tampaknya melupakan keterampilan sosial dasar sampai-sampai mereka menyadari bahwa tidak ada yang mereka lakukan secara spontan; tampaknya mereka harus mengambil kendali "manual" atas masing-masing dan setiap gerakan tubuh mereka, tanpa bisa mencapai segalanya.

Pada artikel ini kita akan lihat Beberapa tips tentang cara berbicara di depan kamera, berurusan dengan kedua aspek yang berkaitan dengan saraf dan yang harus dilakukan dengan berkomunikasi yang lebih baik.

  • Artikel terkait: "Berbicara di depan umum dan mengatasi ketakutan panggung, dalam 8 langkah"

Bagaimana cara berbicara di depan kamera?

Kemampuan kita untuk beradaptasi dengan tuntutan lingkungan tidak hanya bergantung pada apa yang kita kuasai di masa lalu, atau pada apa yang kita ketahui secara teoretis, intelektual. Contohnya adalah bahwa, misalnya, seseorang yang dalam banyak kasus sangat percaya diri dan ekstrover dapat sepenuhnya diblokir di atas panggung atau di depan kamera.

Dengan kata lain, kemampuan kita untuk mencapai tujuan kita secara efektif tergantung pada kita dan pada konteks di mana kita menemukan diri kita sendiri. Sesuatu yang sederhana seperti menempatkan seseorang untuk mengamati kita dapat sepenuhnya mengubah cara kita bertindak. Y hal yang sama terjadi di dunia media audiovisual dengan rekaman menggunakan kamera, terlepas dari apakah konten yang dihasilkan adalah untuk televisi, bioskop atau Internet.

Jadi, jika Anda tidak pernah menghadapi pengalaman berdasarkan berbicara di depan kamera, sangat mungkin Anda memiliki beberapa masalah. Untungnya, ini mudah dipoles dengan sedikit latihan dan kesabaran. Di bawah ini Anda akan melihat serangkaian pedoman tentang cara mendapatkannya. Menerapkannya di seluruh sesi yang berbeda untuk mendapatkan hasil.

1. Lakukan latihan vokalisasi

Di depan kamera sangat penting untuk menyuarakan karena orang-orang yang akan melihat Anda tidak akan dapat meminta Anda untuk mengulangi hal-hal dan, di sisi lain, mungkin saja saraf berkontribusi pada Anda yang tidak banyak melakukannya, baik oleh masalah kontrol otot atau oleh kekeringan mulut.

Untuk melakukan ini, letakkan diri Anda di depan cermin dan latih vokalisasi, sedikit melebih-lebihkan gerakan mulut agar terbiasa dengan mobilitas yang lebih besar. Setelah sesi pelatihan pertama. Rekam diri Anda saat melakukannya, untuk terbiasa dengan konteks baru.

  • Mungkin Anda tertarik: "Bagaimana mengontrol saraf? 10 strategi manajemen stres"

2. Menghangatkan otot

Untuk berbicara di depan kamera, Anda harus sedikit malu. Untuk melakukan ini, lakukan pemanasan berdasarkan relaksasi semua otot batang ke atas sambil melakukan lompatan kecil dan memancarkan suara acak tanpa menyuarakan atau mengucapkan kata-kata konkret..

3. Pastikan Anda memiliki kondisi kenyamanan yang baik

Ketika Anda berbicara di depan kamera, agar dapat, pastikan bahwa persyaratan minimum kenyamanan terpenuhi: bahwa tidak dingin atau panas, bahwa Anda tidak dibutakan oleh sinar matahari atau cahaya buatan, dan bahwa Anda memiliki sebotol air di tangan, kalau-kalau mulut Anda mengering. Ini akan memiliki dampak positif pada cara Anda berkomunikasi dan membuat diri Anda dipahami, karena Anda tidak akan merasa dalam situasi kerentanan untuk alasan yang sepenuhnya dapat dihindari.

4. Ingat suksesi gagasan yang akan Anda komunikasikan

Tidak selalu perlu untuk benar-benar menghafal naskah. Dalam kasus ini, perhatikan untuk menghafal hanya ide-ide dasar yang akan menyusun pidato Anda. Dengan cara ini, Anda akan cenderung terjebak karena keraguan tentang kata mana yang digunakan semuanya akan lebih spontan dan lancar.

5. Menjadi naskah dasar

Siapkan catatan kecil di selembar kertas dengan poin utama yang ingin Anda diskusikan, sehingga sekilas beberapa detik, Anda dapat menyegarkan ingatan Anda dan lanjutkan. Skrip ini harus lebih mirip skema daripada serangkaian paragraf yang dikembangkan.

6. Jangan terobsesi dengan tujuan

Berhati-hati dalam memandang tujuannya adalah kontraproduktif, karena mengalihkan perhatian Anda dari tugas-tugas mendasar lainnya ketika berbicara di depan kamera. Cukup, coba agar pandangan Anda tidak menyimpang dari area di mana pusatnya adalah bagian yang harus Anda perhatikan.

7. Bayangkan audiens Anda

Tingkat ketidakpastian yang dapat dialami ketika berbicara dengan benda mati sering membuat kita lebih cenderung ragu tentang apa yang harus dilakukan dan bagaimana melanjutkan pembicaraan kita. Untuk menghindari hal ini, bayangkan orang-orang yang melihat Anda atau yang akan melihat Anda. Dengan akal sehat, Anda akan melakukannya dengan cara yang realistis, tergantung pada apa yang pasti terjadi atau akan terjadi ketika video disiarkan. Dengan cara ini Anda akan memiliki umpan balik konstan yang akan membuatnya lebih mudah untuk mengetahui nada apa yang digunakan, ritme apa yang akan dicetak pada kata-kata Anda, dll..

8. Ambil kelas prosodi

Ini adalah rekomendasi khusus untuk orang-orang yang akan terus berbicara di depan kamera. Entah untuk membuat video Youtube atau untuk proyek lain apa pun selama beberapa hari, berminggu-minggu atau berbulan-bulan, baik untuk membiasakan diri dengan jenis kegiatan ini dan mengadopsi gaya bicara Anda sendiri dan di mana Anda dapat bergerak dengan mudah.