13 manfaat Psikologi (dan mengapa itu adalah ide yang baik untuk pergi ke psikolog)

13 manfaat Psikologi (dan mengapa itu adalah ide yang baik untuk pergi ke psikolog) / Psikologi

Studi dan penerapan psikologi sangat berguna di bidang yang berbeda, dan pekerjaan psikolog bermanfaat di bidang yang berbeda. Jangan lupa bahwa dalam disiplin ini ada banyak spesialisasi dan, meskipun banyak orang mengaitkan sosok profesional ini dengan klinis atau psikopatologi, kita juga dapat menemukan psikolog yang bekerja di perusahaan, di dunia pemasaran, di klub olahraga dan bahkan di sekolah.

Dan adalah bahwa studi dan penerapan psikologi bermanfaat baik untuk meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan mental orang dan untuk mempromosikan hubungan interpersonal, meningkatkan kinerja olahraga atau organisasi, membantu kelompok bekerja lebih baik dan lebih banyak lagi.

Psikolog adalah seorang profesional yang, dari perspektif ilmiah, mempelajari bagaimana orang dan kelompok berpikir, merasakan dan berperilaku, dan memiliki pengetahuan, teknik dan alat untuk mendiagnosis dan mengintervensi masalah yang berbeda yang dapat muncul secara mental, perilaku, hubungan ...

  • Artikel terkait: "Psikolog: apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka membantu orang"

Psikologi tidak hanya berurusan dengan psikopatologi

Secara keliru, ada kepercayaan populer (meskipun pada tingkat yang lebih rendah) bahwa psikolog didedikasikan secara eksklusif untuk menangani pasien dengan gangguan psikologis.

Kenyataannya adalah bahwa para profesional di bidang psikologi melakukan fungsi yang berbeda, dan meskipun salah satunya adalah mendiagnosis dan menangani masalah psikologis beberapa orang, profesional ini hadir di lingkungan yang berbeda, yang tidak harus ada hubungannya dengan rumah sakit atau rumah sakit. klinik psikologi.

Misalnya, psikolog dapat bekerja di perusahaan melaksanakan proses seleksi personil atau berpartisipasi dalam pelatihan pekerja, dapat bertindak di sekolah sehingga anak-anak dengan kesulitan pendidikan khusus dapat meningkatkan kinerja akademis mereka dan memiliki peluang dan hak yang sama dengan anak-anak seusia mereka.

Anda juga dapat bekerja secara langsung dengan seorang atlet (misalnya, seorang pemain tenis) untuk mendapatkan lebih banyak dari latihan atau kompetisi di mana Anda berpartisipasi, dan belajar untuk mengelola emosi mereka dengan lebih baik untuk tampil di tingkat tinggi selama kejuaraan.. Manfaat psikologi berlipat ganda, dan para psikolog, dengan upaya dan dedikasi mereka, berkontribusi terhadap hal ini.

Apa cabang-cabang psikologi?

Seperti yang Anda lihat, para psikolog berpartisipasi dalam berbagai bidang aplikasi, karena psikologi dapat memiliki aspek sebanyak aktivitas yang dilakukan oleh manusia. Beberapa cabang psikologi yang paling penting adalah:

1. Psikologi Organisasi dan Sumber Daya Manusia

Para psikolog dapat berpartisipasi dalam perusahaan melakukan berbagai fungsi, di antaranya, pemilihan personil, pelatihan atau pengurangan stres kerja.

Psikologi pemasaran dan konsumen juga dapat menjadi bagian dari bidang psikologi organisasi, dan bertanggung jawab untuk melakukan penelitian yang bertujuan untuk menciptakan layanan dan produk yang menarik bagi klien. Ia juga bertanggung jawab untuk membangun strategi komunikasi yang lebih bermanfaat, dan melakukan upaya untuk memberikan pengetahuan tentang pemasaran saraf, di antara banyak fungsi lainnya.

2. Psikologi sosial dan komunitas

Salah satu cabang psikologi yang menghasilkan minat lebih besar saat ini adalah psikologi sosial dan komunitas, yang menempatkan fokus perhatian pada kolektif dan hubungan antar orang dalam suatu konteks. Ini mempertimbangkan proses kelompok dan bagaimana dinamika sosial dan relasional memengaruhi individu.

3. Psikologi klinis dan kesehatan

Ini terdiri dari penelitian dan intervensi berfokus pada masalah psikologis dan kesejahteraan orang.

Meskipun psikologi klinis berhubungan langsung dengan masalah psikologis, apakah mereka sangat serius atau tidak, para profesional dalam psikologi kesehatan biasanya memfokuskan pekerjaan mereka pada peningkatan kesejahteraan dan kualitas hidup beberapa individu yang tidak perlu menderita gangguan mental. Sebagai contoh, pasien dengan kanker, dalam kasus spesialisasi di Psikologi-onkologi.

4. Psikologi pendidikan dan perkembangan

Para profesional ini mungkin atau mungkin tidak bekerja di sekolah, tetapi pekerjaan mereka biasanya berfokus pada proses pembelajaran dan pendidikan. Misalnya, bekerja dengan individu yang menderita ADHD atau meningkatkan hubungan antara keluarga dan sekolah.

Psikologi pembangunan sering dikaitkan dengan psikologi pendidikan. Namun, meskipun beberapa fungsi di kedua bidang mungkin tumpang tindih, psikologi pembangunan berfokus pada perubahan psikologis dan perilaku yang terjadi pada berbagai tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak hingga usia tua.

5. Seksologi

Bidang ini bertujuan pada penerapan psikologi untuk resolusi masalah yang berhubungan dengan seksualitas (Disfungsi ereksi, paraphilias, kurangnya hasrat seksual, dll.), serta berkontribusi untuk meningkatkan kinerja seksual individu.

  • Mungkin Anda tertarik: "Belajar Seksologi: 8 alasan yang dapat meyakinkan Anda"

Manfaat psikologi

Oleh karena itu, psikologi memiliki banyak bidang aplikasi, dan semuanya sangat berguna bagi orang-orang dalam berbagai aspek. Itu perlu berhenti menghubungkan ilmu perilaku dengan psikopatologi, karena psikologi secara positif mempengaruhi banyak bidang kehidupan kita dan dalam konteks yang berbeda.

Singkatnya, manfaat psikologi adalah:

  1. Tingkatkan keterampilan komunikasi dan relasional orang.
  2. Membantu meningkatkan Kecerdasan Emosional dan resolusi konflik dan membantu mengelola dengan lebih baik aspek-aspek terkait lainnya (misalnya, stres).
  3. Tingkatkan hubungan pasangan dan keluarga dan, tentu saja, kesejahteraan mereka.
  4. Maksimalkan potensi orang dan pengembangan pribadinya sendiri berkat pengetahuan diri, perencanaan dan peningkatan motivasi diri.
  5. Meningkatkan kualitas hidup penderita penyakit (misalnya, diabetes atau kanker).
  6. Diagnosis dan campur tangan dalam mengatasi berbagai gangguan mental.
  7. Tingkatkan pengetahuan tentang struktur dan fungsi otak kita, dan bantu untuk memahami dan meningkatkan fungsi kognitif seperti ingatan.
  8. Tingkatkan proses belajar mengajar, dan bekerja sama dengan fakultas untuk memotivasi semua siswa.
  9. Buat iklim kelompok yang lebih baik, misalnya, di sekolah atau organisasi.
  10. Meningkatkan proses evaluasi dan penggabungan perubahan. Perubahan ini bisa bermacam-macam, misalnya, ketika berhadapan dengan pecandu narkoba.
  11. Memperbaiki proses pemilihan personil, kerja tim, produksi perusahaan dan kesejahteraan karyawan.
  12. Intervensi psikologis dapat mengurangi kebutuhan untuk perawatan farmakologis.
  13. Manipulasi positif variabel psikologis yang berkaitan dengan olahraga. Misalnya, kepercayaan diri, tingkat aktivasi, agresivitas, ketekunan, atau kohesi tim.