Paul Ekman dan studi tentang ekspresi mikro

Paul Ekman Tidak hanya dia salah satu psikolog paling mediatic (dia telah berpartisipasi dalam pengembangan seri "Míénteme" dan film "Inside Out"), dia juga salah satu pelopor di salah satu bidang ilmu perilaku yang paling menarik: studi bahasa secara verbal dan, lebih khusus, ekspresi mikro.

Mengetahui lebih banyak tentang mereka bisa sangat berguna untuk meningkatkan pemahaman kita tentang komunikasi dan sifat emosi dasar dan universal, jika mereka benar-benar ada.

Apa itu microexpressions??

Pada dasarnya, ekspresi mikro adalah ekspresi wajah yang dilakukan tanpa sengaja dan otomatis dan bahwa, meskipun berlangsung kurang dari satu detik, secara teoritis dapat digunakan untuk mengetahui keadaan emosi orang yang melakukannya.

Menurut ide-ide Ekman dan peneliti lain, ekspresi mikro bersifat universal, karena mereka adalah hasil dari ekspresi gen tertentu yang menyebabkan kelompok otot tertentu pada wajah berkontraksi pada saat yang sama mengikuti pola setiap kali keadaan emosi dasar muncul. Dari sini diturunkan dua gagasan lain: bahwa ekspresi mikro selalu muncul dengan cara yang sama pada semua orang dari spesies manusia terlepas dari budaya mereka, dan bahwa ada juga sekelompok emosi universal yang terkait dengan gerakan singkat wajah ini..

Melalui studi tentang ekspresi mikro, Paul Ekman telah mencoba untuk melihat mekanisme psikologis dan fisiologis dasar yang secara teoritis diekspresikan dengan cara yang sama di semua masyarakat manusia dan, oleh karena itu, akan memiliki tingkat heritabilitas genetik yang tinggi..

Emosi dasar

Hubungan antara ekspresi mikro wajah dan 5 emosi dasar yang dikemukakan oleh Paul Ekman didasarkan pada gagasan potensi adaptif: jika ada serangkaian emosi yang terdefinisi dengan baik dan cara yang telah ditentukan untuk mengekspresikannya, itu berarti anggota spesies lain dapat mengenalinya dan gunakan informasi ini untuk kebaikan komunitas Anda.

Dengan cara ini, situasi bahaya atau situasi di mana pentingnya unsur lingkungan membuat individu menjadi sangat aktif secara emosional, yang lain mungkin langsung tahu bahwa sesuatu sedang terjadi, dan mereka akan mencari petunjuk untuk mengetahui secara lebih rinci apa yang terjadi. Ide ini bukan novel; Charles Darwin Dia sudah memajukannya dalam tulisannya tentang emosi pada manusia dan hewan. Namun, peneliti yang lebih baru memiliki spesialisasi dalam bidang studi ini, mencurahkan banyak waktu dan upaya mereka untuk menganalisis plot kecil psikologi dan fisiologi ini..

Peran pendidikan

Harus dikatakan bahwa belum diketahui secara pasti apakah ada ekspresi mikro wajah universal. Untuk ini, perilaku khas anggota semua budaya yang ada, harus diketahui dan mendalam, dan ini tidak terjadi. Selain itu, di lingkungan laboratorium sulit untuk membuat orang mengalami emosi yang diinginkan peneliti, dan bukan orang lain.

Itu sebabnya, meskipun Paul Ekman telah melakukan upaya untuk menyelidiki sejauh mana emosi dasar universal ada dan gerakan wajah yang terkait dengan mereka, selalu ada kemungkinan bahwa ada pengecualian di beberapa sudut terpencil planet ini dan teori universalitas runtuh.

Namun, bukti telah ditemukan bahwa, setidaknya untuk seperseribu detik, anggota dari banyak budaya mengekspresikan perasaan mereka melalui ekspresi yang sama..

Sebagai contoh, dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Psychological Science dibuat dari analisis film yang menunjukkan bagaimana atlet yang memainkan medali di Olimpiade, berperilaku, ditemukan bahwa semua menunjukkan ekspresi mikro yang sama segera setelah tahu mereka menang atau kalah, meskipun kemudian masing-masing memodulasi gerakan ini tergantung pada budaya yang dimiliki. Inilah, tepatnya, esensi dari ekspresi mikro di mana Paul Ekman berteori: pertama muncul reaksi otomatis dan stereotip terhadap rangsangan emosional, dan tepat setelah masing-masing mengambil kendali atas gerakan mereka..

Gerakan yang mengkhianati kita

Gagasan lain yang paling menarik tentang ekspresi mikro adalah bahwa, secara otomatis, mereka tidak dapat "disembunyikan" atau disamarkan dengan kesuksesan absolut..

Yaitu, jika seseorang cukup terlatih untuk mendeteksi ekspresi mikro, akan datang untuk memiliki pengetahuan tentang keadaan emosional orang lain bahkan jika dia mencoba menghindarinya (Kecuali jika Anda menutupi wajah Anda, tentu saja).

Namun, untuk berlatih mengenali ekspresi mikro ini tidak begitu sederhana, karena dalam situasi sehari-hari ada sejumlah besar "suara" dalam bentuk informasi yang menutupi cara Anda dapat melihat bagaimana otot-otot wajah kecil bergerak. seseorang Selain itu, sering kali tim khusus diperlukan untuk menangkap gambar yang jelas tentang momen singkat ini.

Deteksi ekspresi mikro

Jika ekspresi mikro dihasilkan mengikuti pola stereotip, logis untuk berpikir bahwa suatu metode dapat dikembangkan untuk secara sistematis mengidentifikasi masing-masing. Itu sebabnya, di tahun 70-an Paul Ekman dan rekannya Wallace V. Fiesen Mereka mengembangkan sistem untuk memberi label pada setiap jenis gerakan wajah yang dihubungkan dengan keadaan emosional dari karya ahli anatomi Swedia yang disebut Carl-Herman Hjortsjö. Alat ini disebut Sistem Pengodean Wajah (dalam bahasa Inggris, FACS, dari Facial Coding System).

Namun, ini tidak berarti, sejauh ini, bahwa Anda dapat mendeteksi kebohongan hanya dengan mengidentifikasi ekspresi mikro, dan jangan bicara tentang sesuatu seperti membaca pikiran. Fakta bahwa gerakan-gerakan ini otomatis karena ekspresi gen membuat, bahwa, pada saat yang sama, informasi yang disediakan oleh ekspresi mikro sangat ambigu, karena detail konteksnya tidak "diterjemahkan" melalui gerakan otot di wajah.

Ekspresi mikro dapat menjadi tanda untuk mengetahui apakah seseorang sedih atau tidak pada waktu tertentu, tetapi tidak memberi tahu kita apa yang menghasilkan perasaan itu. Hal yang sama terjadi dengan ekspresi mikro yang terkait dengan rasa takut. Mereka dapat menjadi indikator bahwa dikhawatirkan bahwa kebohongan yang diceritakan telah diungkapkan, atau mereka juga dapat mengungkapkan ketakutan bahwa kita percaya bahwa apa yang dikatakan adalah kebohongan.

Seperti biasa, studi tentang perilaku manusia jarang maju dengan langkah besar, dan karya Paul Ekman tentang ekspresi mikro tidak seperti batu Rosetta kondisi mental. Itu bisa melayani, ya, untuk mempelajari lebih lanjut tentang kecenderungan genetik kita ketika mengekspresikan emosi, dan Anda juga dapat belajar untuk mempelajari pola empati dan peningkatan komunikasi. Namun, karena definisi mikro adalah otomatis dan tidak sadar, tidak mungkin untuk secara langsung mempengaruhi mereka.