4 rekomendasi untuk belajar lebih baik dan memperkuat pembelajaran Anda

Bagaimana kita belajar naik sepeda? Mungkin seseorang memberi kami beberapa saran dan kemudian kami berlatih sendiri. Kita dapat belajar belajar lebih baik dengan cara yang sangat mirip. Tidak ada orang yang lahir dengan mengetahui cara belajar atau setidaknya setiap orang dapat meningkatkan "cara belajar yang dengannya mereka dilahirkan". Kita perlu belajar serangkaian teknik belajar dan kemudian mempraktikkannya untuk mengembangkan kebiasaan belajar yang baik. Untuk belajar lebih baik ya, untuk mengoptimalkan waktu juga.

Teknik belajar adalah alat penting dalam mencapai pembelajaran yang bermakna, karena mereka membantu kita untuk memahami, mempertahankan, dan mengasimilasi isinya. Namun, beberapa siswa mendominasi mereka. Banyak yang memilih untuk menghafal pada menit terakhir, yang menyebabkan bahwa hasilnya tidak selalu seperti yang diharapkan dan kelupaan bagi yang terpelajar tidak terlambat untuk muncul.

Mempelajari dengan hati tidak meyakinkan kita akan hasil yang sangat menjanjikan. Untungnya, ada banyak teknik belajar yang lebih lucu dan lebih dinamis yang akan membantu kami belajar lebih baik dan selain itu, mereka dapat meningkatkan hasil dan kinerja kami.

Beberapa teknik untuk belajar lebih baik

Membuat catatan adalah salah satu teknik studi yang paling luas. Ini tentang merangkum highlight dengan kata-kata kita sendiri sehingga kita dapat mengingatnya dengan lebih mudah. Dalam kebanyakan kasus, kuncinya adalah untuk dapat meringkas konten secara maksimal, tetapi tanpa meninggalkan data kunci. Kunci lain untuk ringkasan yang baik adalah bahwa dalam hal ini hubungan antara konsep-konsep utama ditunjukkan dengan baik.

Terkadang sulit untuk mengasimilasi teori beberapa mata pelajaran. Namun,, melakukan latihan dan studi kasus dapat membantu kami memvisualisasikan teorinya dan untuk mengasimilasi pengetahuan dengan lebih mudah. Ini sangat berguna dalam mata pelajaran seperti Matematika, Fisika, Hukum dan secara umum di semua yang melibatkan masalah dan / atau angka.

Karena itu, mungkin ide yang bagus melakukan kasus-kasus praktis sambil mempelajari teorinya. Dengan cara ini kami dapat lebih memahami aplikasi Anda dan surat-surat apa yang sebenarnya dikirimkan kepada kami.

Teknik lain untuk belajar lebih baik yang bisa kita lakukan, dalam hal ini dalam kelompok adalah brainstorming. Ini terdiri dari pertemuan sekelompok orang yang bertukar pikiran tentang topik tertentu. Brainstorming dapat sangat berguna ketika bekerja dalam kelompok, untuk mempertimbangkan berbagai ide dan perspektif. Namun, bisa juga berguna untuk belajar untuk ujian guna menyelesaikan keraguan dan menyelesaikan masalah.

Banyak dari teknik belajar ini bukanlah hal baru, tetapi dikenal oleh para siswa. Namun,, apa yang baru adalah cara di mana kita dapat mempraktikkannya untuk belajar dengan lebih baik. Oleh karena itu, kami menyarankan Anda membaca artikel ini jika Anda sedang belajar Gelar, Magister, jika Anda tenggelam dalam proses pertentangan atau jika Anda ingin meningkatkan proses belajar Anda.

"Di saat-saat perubahan, mereka yang terbuka untuk belajar akan mengambil alih masa depan, sementara mereka yang percaya mereka tahu segalanya akan diperlengkapi dengan baik untuk dunia yang tidak ada lagi"

-Eric Hoffer-

Strategi untuk memperkuat pembelajaran kita

Weinstein dan Mayer (1986) mengidentifikasi lima jenis umum strategi pembelajaran: test (istilah berulang); elaborasi (parafrase, merangkum); organisasi (merangkum teks); pemahaman (menggunakan pertanyaan, mempertanyakan diri sendiri); Afektif (membangun dan memelihara motivasi).

Kapasitas intelektual yang perlu kita perkuat tergantung pada tuntutan yang dibutuhkan oleh tugas itu. Tindakan pelatihan seperti mengingat, mengubah, mempertahankan, dan mentransfer informasi mengaktifkan proses berpikir menuju solusi masalah.

Untuk mempelajari dan memperkuat pembelajaran kita dengan lebih baik, taksonomi yang dikembangkan oleh Palincsar dan Brown (1984) menawarkan saran berikut:

• Mengutip: masukkan kata-kata kami informasi yang terkandung dalam teks.
• Infer: menarik kesimpulan dari apa yang eksplisit.
• Ringkaslah: pilih yang penting, ekstrak ide-ide mendasar.
• Prediksimengantisipasi, menduga, mengantisipasi, memperkirakan, memperkirakan, membuat kesimpulan.
• Perjelas: tentukan, tentukan dan jelaskan aspek-aspek teks.
• Tanya: memungkinkan proses pemikiran dan mengaktifkan pengetahuan sebelumnya.

Menurut sebuah studi tahun 2012 oleh Universitas Brigham Young, diterbitkan dalam The Eastern Economic Journal, keduanya Strategi paling signifikan untuk memperkuat pembelajaran kita adalah jam tidur dan untuk menguji apa yang kita pelajari.. Jam tidur dan istirahat secara langsung mempengaruhi kinerja kita.

Para peneliti mengatakan bahwa kita membutuhkan sekitar 7 jam tidur untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dalam pembelajaran kita. Mimpi mendukung konsolidasi memori dan pembelajaran. Di sisi lain, kurang tidur dapat merusak jaringan saraf prefrontal cortex, yang akan menyulitkan kita untuk berasimilasi, mempertahankan, dan mengkonsolidasikan informasi..

Investigasi 2011 yang dipublikasikan di Majalah sains menganalisis 3 metode yang umum dipilih untuk belajar: menghafal dan mengulangi, menggambar diagram dan diagram, dan melakukan penilaian dan ujian untuk memeriksa apakah Anda telah belajar.

Untuk memeriksa efektivitasnya, mereka melacak 200 siswa, yang mereka bagi menjadi 3 kelompok, masing-masing dengan metode belajar yang berbeda. Para peneliti menemukan itu metode yang paling efektif adalah melakukan evaluasi terhadap apa yang telah kita pelajari, meningkatkan volume pembelajaran kami hingga 50%.

"Kita dapat belajar lebih banyak, dan lebih cepat, jika kita mengambil kendali sadar dari proses pembelajaran, mengekspresikan dan menganalisis perilaku kita"

-Seymour Papert-

Cara meningkatkan teknik belajar kami?

Metode klasik dari teknik studi meliputi 5 fase:

• Membaca cepat, untuk mendapatkan ide global dari ide-ide utama.
• Membaca komprehensif dan bergaris bawah satu ide paling penting.
• Ringkasan atau garis besar. Ini tentang meringkas yang paling luar biasa dengan kata-kata kita sendiri untuk mengingatnya dengan lebih mudah.
• Belajar dan menghafal. Untuk ini, bacaan abstrak direkomendasikan dengan keras.
• Ulasan dengan teman. Fakta "menceritakan" apa yang dipelajari membantu menginternalisasi lebih baik.

Untuk meningkatkan teknik belajar ini kita harus mengikuti serangkaian langkah sampai kita mengubahnya menjadi kebiasaan:

Buat rutin belajar

Usulkan jadwal belajar dan ikuti itu Ini memiliki efek luar biasa pada kinerja studi. Mengatasi belajar dengan cara yang tidak teratur adalah cara untuk menyelesaikan belajar pada larut malam, ketika tidur dan kelelahan membuat kemampuan kita untuk berkonsentrasi menjadi berkurang. Selain itu, membiasakan diri dengan jadwal akan membuatnya lebih mudah bagi kita untuk tidak melewatkan masa belajar dan memungkinkan kita untuk mendedikasikan waktu yang pantas bagi mereka..

Tangani pengalih perhatian

Ini mungkin tampak jelas, tetapi tidak ada salahnya untuk mengingatnya. Gangguan dapat mengambil bentuk yang paling tidak terduga dan baik untuk mengetahui cara mengidentifikasi mereka. Daftar hitam para pengacau adalah Facebook, Instagram, ponsel, dan televisi, tetapi kita dapat memasukkan unsur-unsur lain yang harus kita hindari dalam waktu belajar kita.

Larilah dari hafalan literal

Kami harus membuat informasi kami yang terkandung dalam teks. Hubungkan dengan episode kehidupan kita, merumuskannya kembali dengan kata-kata kita sendiri dan menggunakan contoh yang kita tahu. Dengan cara ini kita akan mencapai pembelajaran bermakna yang kita butuhkan: lebih tahan terhadap berlalunya waktu daripada yang didasarkan pada hafalan data yang tidak masuk akal..

Berlatih terus menerus

Jika kita punya kemungkinan, evaluasi kami dengan ujian atau kuesioner tentang mata pelajaran yang kami pelajari. Ini mungkin tampak seperti buang-buang waktu jika Anda berpikir bahwa waktu yang dihabiskan dengan baik hanya dapat didedikasikan untuk "menyerap" informasi untuk dipelajari, tetapi tidak sama sekali, karena itu akan membantu kami mendeteksi kegagalan dan akan membantu kami mengukur kemajuan kami.

Jika Anda mempraktikkan strategi yang telah kami daftarkan untuk belajar lebih baik, tidak hanya mengoptimalkan waktu yang Anda habiskan untuk mengasimilasi pengetahuan, apa pun jenisnya, tetapi pembelajaran yang Anda capai akan jauh lebih tahan terhadap pelupaan. Itu sangat berharga!

"Belajar adalah prinsip kekayaan. Belajar adalah prinsip kesehatan. Belajar adalah prinsip kerohanian. Dalam pencarian dan pembelajaran dimulai seluruh proses ajaib "

-Jim Rohn-

Referensi bibliografi

Aguirre, J. F., Viano, H. J., & Garcia, B. (2015). Pengalaman untuk memperkuat proses pengajaran pemrograman melalui penggunaan lingkungan belajar virtual.

Editorial Editor. (2008). Teknik belajar. Editorial Editor.

Palinscar, A.S., & Brown, A.L. (1984). Pengajaran timbal balik dari kegiatan pembinaan pemahaman dan pemantauan pemahaman. Kognisi dan instruksi, 1 (2), 117-175.

Ramírez, M. (2001). Strategi pembelajaran. Eúphoros, 3, 113-132.

Salas Parrilla, M. (1990). Teknik studi untuk pendidikan menengah dan universitas. Madrid: Aliansi.

Weinstein, J. D., Mayer, S.M., & Beale, S. I. (1986). Stimulasi pembentukan asam δ-aminolevulinic dalam ekstrak alga oleh RNA heterolog. Tanaman fisiologi, 82(4), 1096-1101.

Cara meningkatkan dan mengembangkan konsentrasi Anda saat bekerja atau belajar Meningkatkan dan mengembangkan konsentrasi Anda mungkin tidak sesederhana kelihatannya. Karena itu, hari ini kami akan memberikan Anda beberapa kunci sehingga Anda bisa mendapatkannya. Baca lebih lanjut "