7 tips untuk meningkatkan komunikasi non-verbal

Mengembangkan keterampilan komunikasi dapat membantu Anda dalam kehidupan pribadi dan kehidupan profesional Anda. Namun, meskipun keterampilan komunikasi verbal, baik lisan maupun tulisan, penting, penelitian telah menunjukkan itu Perilaku nonverbal adalah bagian besar dari komunikasi kita sehari-hari.

Oleh karena itu, meningkatkan keterampilan komunikasi non-verbal akan membantu Anda meningkatkan kemampuan Anda untuk berkomunikasi secara efektif. Ini juga akan membantu Anda lebih baik menafsirkan beberapa sinyal yang dikirim orang lain.

"Hal terpenting tentang komunikasi adalah mendengarkan apa yang tidak dikatakan."

-Peter Drucker-

Perhatikan isyarat non-verbal

Mengamati orang lain, Anda akan menyadari betapa pentingnya mengelola komunikasi tubuh dan Anda akan meningkatkan kemampuan Anda sendiri untuk berkomunikasi. Orang-orang dapat berkomunikasi dalam banyak cara, jadi Anda harus memperhatikan cara mereka membangun kontak mata, gerakan mereka, postur mereka, gerakan mereka dan bahkan nada suara mereka..

Isyarat nonverbal menawarkan informasi melebihi kata-kata, dan dapat melengkapi atau bahkan bertentangan dengan apa yang dikatakan secara lisan. Jika Anda mengalami kesulitan memahami atau memahami orang lain, ada kemungkinan bahwa sebagian masalahnya disebabkan oleh isyarat nonverbal ini.

Cari perilaku yang tidak konsisten

Anda harus memberi perhatian khusus ketika kata-kata itu tidak cocok dengan perilaku nonverbal orang lain. Ini tidak berarti bahwa yang lain berbohong. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa ketika kata-kata gagal mencocokkan dengan isyarat non-verbal, orang cenderung mengabaikan apa yang telah dikatakan dan fokus pada ekspresi mood, pikiran, dan emosi yang tak terucapkan..

Ini akan membantu Anda untuk lebih konsisten dengan apa yang Anda katakan dan lakukan dan untuk mengembangkan strategi untuk memperkuat pesan Anda atau, setidaknya, untuk menghindari sikap-sikap yang mengubah apa yang ingin Anda komunikasikan.

Bagaimana menghindari kesalahan dan kesalahpahaman dalam komunikasi. Beberapa kesalahan yang kita buat saat berbicara dapat membuat kita berantakan tanpa mau. Komunikasi yang efektif lebih mudah daripada yang terlihat. Baca lebih lanjut "

Berkonsentrasilah pada nada yang Anda gunakan saat berbicara

Nada suara Anda dapat menyampaikan banyak informasi. Namun, kita tidak selalu menyadari seberapa besar pengaruhnya, setidaknya tidak sampai terlambat. Kadang-kadang, kami menggunakan nada yang benar-benar tidak pantas dan kami meminta maaf bahwa itu adalah cara kami berbicara. Tetapi Anda tidak dapat menggunakan nada yang sama di semua situasi.

Mulailah dengan berfokus pada bagaimana nada suara Anda memengaruhi respons orang lain dan coba gunakan suara untuk menekankan ide-ide yang ingin Anda komunikasikan. Berikan perhatian khusus pada nada ketika Anda ingin menunjukkan minat pada sesuatu atau mengekspresikan antusiasme.

Perhatikan kontak mata

Tampilannya memiliki kekuatan komunikasi yang hebat. Bahkan, tidak melihat orang ketika Anda berbicara dengan mereka mendistorsi pesan, menciptakan ketegangan, keraguan dan keraguan dan, secara umum, memberi kesan yang sangat buruk. Ketika seseorang tidak menatap mata Anda berapa banyak ia berbicara kepada Anda sehingga ia ingin melarikan diri, bahwa ia mencoba untuk menyembunyikan sesuatu atau bahwa itu mengganggu dia untuk berbicara dengan Anda.

Namun,, kelebihan kontak mata bisa menjadi tidak nyaman atau mengintimidasi. Kontak mata tidak berarti menatap mata seseorang. Untuk menemukan titik tengah, beberapa pakar komunikasi merekomendasikan interval kontak mata yang berlangsung empat hingga lima detik..

Gunakan sinyal untuk membuat komunikasi lebih efektif dan bermakna

Sinyal dapat membuat komunikasi lebih efektif dan bermakna. Integrasi komunikasi verbal dan non-verbal adalah mereka yang menyampaikan pesan terakhir. Bahkan, dimungkinkan untuk meningkatkan komunikasi lisan melalui penggunaan bahasa tubuh yang memperkuat dan mendukung apa yang dikatakan..

Mempertimbangkan konteksnya

Ketika Anda berkomunikasi dengan orang lain, Anda harus selalu mempertimbangkan situasi di mana Anda menemukan diri Anda dan konteksnya. Sama seperti tidak semua situasi memerlukan jenis bahasa lisan yang sama, jenis bahasa tubuh dan isyarat nonverbal dapat (dan harus) berubah. Beberapa situasi memerlukan lebih banyak perilaku yang dapat diartikan sangat berbeda dalam pengaturan lain.

Pertimbangkan apakah perilaku nonverbal Anda sesuai untuk konteksnya akan membantu Anda menemukan cara untuk mengekspresikan diri secara fisik untuk membuat komunikasi lebih efektif.

Sinyal Anda bisa disalahartikan

Seperti yang terjadi dengan ekspresi dan kata-kata, Gerakan yang berbeda dapat memiliki interpretasi dan konotasi yang sangat berbeda tergantung pada situasi atau konteksnya. Nasihat ini memperkuat yang sebelumnya, dan menekankan pentingnya mempertimbangkan di mana, kapan dan untuk siapa seseorang berbicara.

Pentingnya komunikasi yang baik Komunikasi tidak berakhir ketika kita menyuarakan pesan kita, tetapi ketika orang lain memahaminya. Nikmati artikelnya dan jangan lewatkan videonya. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Barbara Lavallee