7 tanda bahwa ada sesuatu yang tidak benar di pikiran Anda

Sebenarnya Anda tidak dapat berbicara tentang pikiran "normal" dan "abnormal" lainnya. Jika Anda perhatikan, apa dalam suatu waktu dan tempat adalah "normal" di waktu lain dan tempat lain dapat dianggap patologis. Pikiran dan perilaku manusia memiliki manifestasi yang sangat bervariasi, dan bukan karena mereka keluar dari cara biasa bahwa kita menghadapi semacam masalah.

Meskipun demikian, Juga baik untuk diingat bahwa pikiran dapat menghadirkan masalah dan / atau jatuh sakit. Misalnya, ini terjadi ketika seseorang mengembangkan ide atau perilaku yang secara sistematis membahayakan diri sendiri atau orang lain, atau ketika ada kesulitan besar dalam membedakan fakta dari fantasi..

"Rantai perbudakan hanya mengikat tangan mereka: itu adalah pikiran yang membuat manusia bebas atau menjadi budak".

-Franz Grillparzer-

Kesulitan besar adalah itu orang yang memiliki masalah psikologis, dalam banyak kesempatan, tidak menyadarinya. Biasanya ada hubungan konfrontatif: semakin serius masalahnya, semakin tidak sadar mereka. Karena kesulitan berasal dari pikiran dan pikiran itulah yang membuat evaluasi.

Karena itu, penting untuk mengetahui gejalanya. Ini didefinisikan sebagai ciri, tanda atau karakteristik perilaku. Mereka tidak konklusif, tetapi mereka dapat menyarankan adanya beberapa kesulitan dalam pikiran. Selanjutnya kami tunjukkan 7 dari mereka.

Persepsi dan masalah di pikiran

Persepsi adalah kemampuan untuk menangkap dunia dengan indera. Telinga, penglihatan, sentuhan, rasa dan bau. Hal yang benar untuk dilakukan adalah memahami warna, bau, bentuk, dll.

Ok, ya, dengan margin, sistem perseptif kami terspesialisasi dalam bermain "trik buruk" dan bukan karena alasan itu dalam pikiran kita ada masalah serius. Untuk menentukan apakah itu benar atau tidak, suatu petunjuk terletak pada evaluasi apakah "tipuan-tipuan buruk" ini mempengaruhi kehidupan kita: sampai sejauh mana dan apakah itu penyebab ketidaknyamanan atau tidak..

Terkadang pikiran kita merasakan sesuatu yang tidak benar-benar ada. Kita melihat, atau mendengar, atau merasakan sesuatu yang tidak ada. Ini dialami dengan cara yang sangat nyata, bahkan jika tidak. Sudah biasa bagi setiap orang untuk memiliki pengalaman halusinasi.

Sebagai contoh, adalah umum, ketika kita sendirian atau di rumah tua: dalam situasi ini pikiran kita memperkuat intensitas segala jenis stimulus. Pikirkan itu masalah muncul ketika ini menjadi konstan dan ketidaknyamanan yang dihasilkannya melampaui anekdotal.

Organisasi pemikiran

Dapat dimengerti bahwa kita semua memiliki saat-saat atau tahap-tahap penyebaran. Kami beralih dari satu topik ke topik lainnya, atau dari satu aktivitas ke aktivitas lain, tanpa banyak urutan. Stres membuat kekacauan tampak lebih dari itu. Secara umum, konsekuensinya adalah "hanya" lebih banyak stres.

Masalah muncul ketika dispersi itu menjadi tidak koheren dan tetap hampir konstan. Ketidakkonsistenan seperti itu mengacu pada ketidakmampuan tertentu untuk menjaga utas pemikiran atau percakapan. Itu melompat dari satu ide ke ide lain, tanpa hubungan yang jelas antara satu dan yang lain.

Isi pemikiran

Isi pemikiran menunjukkan pikiran yang terpengaruh ketika ia memiliki fitur tertentu. Yang paling terkenal dari mereka adalah fiksasi. Keyakinan yang tidak fleksibel dan intens itu sendiri adalah masalah. Tetapi ketika mereka juga jauh dari kenyataan, mereka bisa menjadi sumber penderitaan besar.

Satu hal adalah seseorang memiliki keyakinan yang tidak masuk akal, tetapi saya berhasil mengatasinya. Ini berarti bahwa itu tidak menyebabkan kesal atau intens atau terus menerus atau sering. Dalam hal ini, kita dapat berbicara tentang intoleransi. Tapi Jika keyakinan yang tetap itu menyebabkan kesedihan yang luar biasa, kita bisa membicarakan masalah di tingkat lain.

Keadaan kesadaran

Dalam kehidupan kita sehari-hari ada banyak fakta yang luput dari nurani. Ini tipikal dari setiap pikiran "normal". Misalnya, itu terjadi ketika kita bangkit dari kursi untuk melakukan sesuatu dan, begitu kita berdiri, kita sengaja melupakan atau meninggalkan niat kita..

Jika kebocoran kesadaran ini merupakan kebiasaan atau melibatkan peristiwa yang relevan, kita dapat berbicara tentang masalah dalam pikiran. Jika seseorang melakukan sesuatu dan kemudian tidak tahu mengapa atau apa atau bagaimana dia melakukannya, maka kita punya alasan untuk curiga.

Pikiran dan perhatian

Masalah perhatian berkaitan dengan ketidakhadiran atau konsentrasi berlebihan. Ketika tidak ada fokus, pikiran menari dari satu sisi ke sisi lain, tanpa tujuan. Misalnya, orang tersebut tidak dapat mengikuti instruksi langkah demi langkah.

Di sisi lain, jika terlalu banyak fokus, orang tersebut kehilangan perhatian periferal. Ini berarti bahwa dia tidak dapat terhubung dengan lingkungan ketika dia mengarahkan perhatiannya pada sesuatu. Jelas, untuk ini menjadi masalah pikiran, gejala ini harus parah dan harus dipertahankan selama kriteria diagnostik ditetapkan..

Memori dan pengakuano

Kegagalan dalam memori dan pengenalan dapat memiliki banyak penyebab. Mereka timbul dari stres, karena kelelahan, atau dari rangsangan yang berlebihan, di antara pemicu lainnya. Memori manusia tidak seperti komputer. Sebagai contoh, pikirkan bahwa emosi sangat memengaruhi kedalaman di mana kita mencatat fakta atau fakta.

Apa yang oleh sebagian orang disebut "kesenjangan mental" atau amnesia parsial atau total dari peristiwa yang relevan adalah indikator bahwa ada sesuatu yang terjadi dalam pikiran. Sumber-sumber kecurigaan yang beralasan adalah lupa berulang atau ketidakmampuan untuk mengenali fakta di mana Anda telah terlibat, .

Bahasa dan pikiran

Bahasa adalah kendaraan utama pemikiran. Bahasa yang jelas berbicara tentang pikiran yang jernih. Sebaliknya, setiap kali ada masalah dalam pikiran, itu tercermin dalam bahasa yang membingungkan, tidak teratur atau tidak relevan.

Ekspresi tidak sepenuhnya verbal, seperti nada suara atau gerak tubuh. Seseorang yang tidak dapat menahan pandangannya atau yang membuat gerakan berlebihan saat berbicara juga mungkin memiliki masalah. Ingatlah bahwa dalam hal ini, seperti pada gejala lainnya, penilaian perlu dilakukan oleh seorang profesional.

Bagaimana pikiran antidepresan? Apakah Anda tahu seperti apa pikiran antidepresan itu? Mengetahui hal itu dapat membantu semua orang yang mengalami depresi untuk melawannya. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Henrietta Harris