9 kebiasaan untuk kehidupan profesional yang bahagia

Jika Konfusius sangat jelas 2500 tahun yang lalu, mengapa tidak kita? Ilmuwan termasyhur itu berkata: "Pilih pekerjaan yang Anda sukai dan Anda tidak perlu bekerja sehari pun dalam hidup Anda." Hari yang sama adalah ungkapan yang sedikit dilebih-lebihkan, tetapi memang benar demikian Kebiasaan tertentu dapat membuat kita menikmati kehidupan profesional yang lebih bahagia. Ayo pergi bersama mereka!

Orang yang bekerja paruh waktu, mencurahkan tidak kurang dari 20 jam per minggu untuk pekerjaan. Siapa yang melakukannya secara penuh, 40 jam atau lebih. Kita semua yang wiraswasta, wiraswasta atau wiraswasta ... singkatnya, apa yang harus dibicarakan. Bagaimanapun, jika kita menambahkan kita akan menyadari itu Itu adalah waktu yang lama dan pada saat yang sama terlalu berharga untuk disia-siakan dalam tugas-tugas yang membuat kita tidak bahagia.

Kebiasaan apa yang dapat kita manfaatkan untuk kehidupan profesional yang bahagia?

Mungkin saat ini banyak yang berpikir bahwa mencari pekerjaan itu cukup sulit, sehingga kita suka itu di atas. Jelas, kami tidak memiliki pasar tenaga kerja yang dipenuhi dengan peluang. Namun, bukan berarti kita harus menyesuaikan diri.

Untuk alasan itu, dan meskipun pekerjaan Anda bukan gairah Anda, ya Ada kebiasaan yang bisa membuat Anda merasa lebih baik dengan hal yang sama. Dalam artikel ini kita akan didasarkan pada beberapa saran yang ditawarkan oleh Tom Corley, penulis, dosen, dan motivator terkenal di Amerika Serikat.

Anda mungkin tidak mencapai kebahagiaan penuh mengikuti kebiasaan ini atau yang semua orang cocok untuk Anda, tetapi sangat mungkin bahwa orang lain akan melayani Anda dan membantu Anda merasa lebih baik dalam semua jam yang Anda dedikasikan untuk bekerja.. Mari kita berpikir bahwa mengerjakan sesuatu yang tidak menarik bagi kita tidak menyiratkan bahwa kita dicegah, dalam batas tertentu, dari membuat pekerjaan kita menjadi pekerjaan yang lebih menarik..

Cari tujuan baru

Corley menyarankan agar kita selalu dibimbing oleh tujuan baru. Bahkan mengusulkan untuk membuat daftar di malam hari untuk mengetahui apa tujuan harian, mingguan, bulanan dan tahunan yang harus kita atasi. Namun, kita juga harus menyusun rencana untuk mencapainya secara bertanggung jawab dan efektif.

Taruhan pada pertumbuhan Anda

Kehidupan profesional yang bahagia melalui komitmen pada diri sendiri. Diperlukan pengembangan pekerjaan dan pribadi yang selalu ingin ditingkatkan. Dengan demikian, semakin mengenal diri sendiri dan tumbuh dari hari ke hari, peluang baru tidak butuh waktu lama untuk muncul.

"Diberkatilah dia yang suka manisnya pekerjaan tanpa menjadi budaknya"

-Benito Pérez Galdos-

Jaga kesehatan Anda

Kebiasaan baik lainnya untuk pengembangan profesional yang optimal adalah menjaga kesehatan kita. Orang-orang Yunani jelas bahwa "mens sana di corpore sano". Jadi, Dianjurkan untuk mengikuti diet seimbang, berolahraga, mandi setiap hari dan melakukan apa pun untuk mendapatkan energi.

Hubungan sosial yang optimal

Terkadang sesederhana mempelajari nama orang yang Anda temui. Jadilah apa adanya, hubungan sosial yang optimal diperlukan untuk kehidupan profesional yang lebih bahagia. Perkuat ikatan pertemanan dengan orang-orang Anda, tetapi juga bekerja dengan kolega Anda.

Moderasikan hidup Anda

Terkadang kita menginginkan semuanya sekaligus. Pada orang lain kita tidak menginginkan apa pun. Namun Corley tidak menganggap ekses sebagai penasihat yang baik. Kita harus terbiasa dengan moderasi. Keseimbangan adalah kunci dalam segala aspek kehidupan, baik itu bekerja, olahraga, pribadi ...

Selesaikan apa yang Anda mulai

Dalam kehidupan profesional yang bahagia, menyelesaikan proyek yang Anda mulai adalah aspek dasar. Kita tidak dapat mulai dari sini dan di sana dan meninggalkan segalanya di tengah jalan karena ini membuat kita merasa tidak nyaman sehingga kita tidak dapat melepaskannya dengan mudah. Dengan demikian, disarankan untuk mencoba menyelesaikan proyek yang kami mulai, terutama yang kecil dan tidak akan membutuhkan banyak waktu..

Dapatkan optimisme

Untuk mencoba bahagia dalam segala aspek kehidupan, sikap positif adalah wajib. Itulah sebabnya kita harus bersemangat, bersemangat, dan termotivasi dalam kinerja kita sehari-hari. Ubah masalah menjadi peluang dan minimalkan kegagalan!

Hindari membatasi pikiran

Pernahkah Anda mengejutkan diri sendiri dengan berpikir "Saya tidak akan bisa melakukan ini"? Pikiran-pikiran ini membatasi Anda dan menghukum Anda untuk bersikap negatif. Jadi, begitu mereka datang ke pikiran Anda, hilangkan dan keluarkan dari sana sehingga mereka tidak mengisi seluruh otak Anda.

"Setiap kali mereka bertanya apakah kamu bisa melakukan pekerjaan, jawab ya dan segera pelajari cara melakukannya"

-Franklin D. Roosevelt-

Hiduplah dengan apa yang Anda miliki

Mereka mengatakan secara populer bahwa "bukan siapa yang lebih bahagia, tetapi yang kurang membutuhkan" Jadi, jika Anda tidak menghabiskan terlalu banyak dan hidup sesuai dengan kemampuan Anda, Anda mungkin memiliki kaki Anda di tanah, menghindari mimpi mustahil dan menjadi jauh lebih bahagia.

Sekarang, jangan lupa bahwa kehidupan profesional yang bahagia, atau setidaknya lebih bahagia, sangat penting bagi Anda dan Anda. Jadi, manfaatkan kebiasaan sehat untuk lebih menikmati dan kurang mengeluh. Anda akan melihat bagaimana semuanya membaik sebelum Anda menyadarinya.

Bisakah Anda menjadi profesional yang baik dan orang jahat? Menurut Howard Gardner, seorang profesor di Universitas Harvard, siapa pun yang ingin mencapai potensinya sebagai seorang profesional yang baik harus memiliki etika. Baca lebih lanjut "