Adaptasi dan fleksibilitas Manfaat perubahan

Kita tahu bahwa kita perlu berubah sewaktu-waktu, untuk meningkat, menjadi lebih bahagia, untuk memiliki kehidupan yang lebih penuh. Tetapi kami menentang perubahan itu, tanpa menyadari bahwa, terlepas dari segalanya, perubahan itu konstan. Bahkan jika kita berusaha menghindarinya, perubahan akan memasuki hidup kita, dan tidak melakukan apa pun akan menghindari apa pun. Namun, memulai perubahan dari diri kita sendiri secara sukarela memungkinkan kita untuk menyesuaikan diri secara sadar.

Menjadi fleksibel adalah kunci untuk berubah.

Masalah yang sering kita hadapi adalah bahwa perubahan tiba-tiba dan kita tidak menyukai situasi baru. Tetapi menghindarinya tidak mencegahnya terjadi.

Segala sesuatu adalah sebagaimana adanya, kehidupan datang sebagaimana adanya, dan Anda harus beradaptasi. Terbukti, mengubah kota tidak sama dengan kehilangan pekerjaan, atau bahkan kehilangan orang kunci. Tetapi, bagaimanapun juga, Anda harus menemukan cara untuk mengakomodasi diri sendiri, untuk mengubah sudut pandang Anda, untuk beradaptasi secara mental dengan situasi baru. Dengan demikian, kita dapat melakukan apa yang diperlukan untuk menjalani kehidupan baru ini.

Setiap kali kita harus melakukan perubahan, itu akan membawa pengetahuan dan pengalaman baru, yang akan membantu kita tumbuh sebagai manusia, menjadi lebih bijaksana dan lebih kuat. Tetapi kita harus membiarkan perubahan itu membanjiri kita.

Manfaat perubahan

Ini adalah beberapa manfaat yang dapat dimiliki perubahan dalam hidup Anda.

- Pertumbuhan pribadi

Bagaimana kami mengatakannya, perubahan memungkinkan Anda untuk memiliki pengalaman baru dan mempelajari hal-hal baru itu akan membantu Anda tumbuh sebagai pribadi. Anda akan menemukan ide-ide baru, menemukan tujuan baru dan mengembangkan nilai-nilai baru. Dan semua ini akan membuat Anda menjalani kehidupan yang lebih penuh dan lebih bahagia.

- Fleksibilitas

Semakin banyak perubahan yang harus Anda buat dalam hidup Anda, semakin mudah untuk menganggapnya. Sebagai hasilnya, Anda akan menjadi lebih dan lebih fleksibel dan Anda akan dikenakan biaya lebih sedikit untuk beradaptasi dan berubah, yang akan menjadi kurang traumatis.

- Tingkatkan

Perubahan itu membawa kita kemungkinan untuk meningkat di semua tingkatan. Segala sesuatu tidak membaik dengan sendirinya jika kita tidak mengubah sesuatu. Ada risiko menjadi lebih buruk, tetapi Anda masih memiliki kesempatan untuk berubah lagi, mengambil keuntungan dari apa yang telah Anda pelajari dari pengalaman. Bagaimanapun, tanpa perubahan tidak ada perbaikan.

- Nilai kecil

Perubahan akan memungkinkan Anda untuk mengevaluasi hal-hal yang, jika tidak, Anda bahkan mungkin tidak tahu ada atau yang Anda pikir tidak memiliki nilai.

- Anda akan menjadi lebih kuat

Perlawanan terhadap perubahan dimotivasi, antara lain, oleh perasaan tidak aman dan lemah. Ketika Anda berubah dan beradaptasi, Anda menemukan bahwa Anda menjadi lebih kuat dan Anda merasa lebih percaya diri.

- Peluang baru

Perubahan membawa peluang baru untuk menikmati hidup, memiliki kehidupan yang lebih bahagia, bertemu orang baru, dan menemukan tujuan baru..

- Mulai lagi

Berapa kali Anda ingin memulai lagi? Hanya perubahan yang akan memungkinkan Anda untuk memulai yang baru, baik mengubah tempat kerja Anda, tempat tinggal Anda, atau hanya mengubah gaya hidup Anda, sikap Anda atau nilai-nilai Anda.

Tinggalkan zona nyaman

Semua perubahan ini melibatkan meninggalkan zona nyaman, area yang menawarkan kita jaminan palsu bahwa semuanya baik-baik saja. Di latar belakang, berpegang teguh pada zona nyaman ini adalah gejala ketakutan.

Ungkapan populer "lebih baik yang dikenal daripada yang baik untuk diketahui" memberi kita gambaran tentang bagaimana membatasi zona nyaman ini, dari negatif yang dihasilkan kehidupan jika satu-satunya hal yang kita cita-citakan adalah tidak menjadi lebih buruk dari apa yang sudah kita miliki.

Perubahan memberi kita peluang. Menjadi fleksibel membantu kita untuk lebih cocok dengan semua yang baru dan semua hal baik yang dapat kita temukan jika kita mencobanya.