Belajarlah untuk menghargai apa yang Anda miliki, sebelum terlambat

Belajarlah untuk menghargai apa yang Anda miliki, sebelum terlambat / Psikologi

Menilai apa yang Anda miliki tidak mudah di dunia di mana Anda harus selalu mencari lebih banyak. Sebagian besar berfokus pada segala sesuatu yang tidak mereka miliki: hal-hal materi, hubungan antarpribadi, bahkan keindahan ideal ...  

Kita mengharapkan hal-hal besar dan kita terpesona oleh mukjizat, tetapi kita lupa bahwa hidup kita sudah menawarkan kita hadiah kecil yang orang lain inginkan.Saya pikir ada lebih banyak orang khawatir menceritakan semua hal yang hilang daripada merasakan apa yang diberikan kehidupan kepada mereka. Dan Anda? Sudahkah Anda belajar menghargai apa yang Anda miliki atau menunggu momen dan cita-cita??

Temukan harta karun hidup Anda

Hal-hal apa yang Anda perhatikan dalam hidup Anda? Banyak orang berkonsentrasi dan merindukan benda-benda material yang tampak cerah di kejauhan tetapi begitu mereka memilikinya mereka tidak menambahkan apa-apa.

Menilai apa yang Anda miliki berarti belajar untuk melihat saat-saat kecil yang tidak dapat Anda beli bahkan dengan berlian. Saya yakin bahwa jika Anda sedikit memperhatikan Anda akan menemukan banyak harta karun ini. Yang paling mendasar bagi saya adalah:

  • Rumah tempat Anda tidur setiap malam
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Pakaian
  • Teman, cinta, dan keluarga

Mungkin Anda berpikir itu adalah hal-hal mendasar dan tidak ada yang berharga di dalamnya. Pikirkan lagi: berapa banyak orang di dunia yang tidak memiliki semua ini? Menghargai apa yang Anda miliki bukan hanya mengucapkan terima kasih atas hal-hal materi ...

Menilai apa yang Anda maksudkan berterima kasih kepada momen dan kenangan yang lahir di sekitar keberadaan Anda: makan malam dengan teman-teman yang akan Anda ingat ketika Anda tua atau sepiring oatmeal yang mengingatkan Anda pada saat-saat bahagia masa kanak-kanak ...

Menilai apa yang Anda miliki membutuhkan upaya

Kapan terakhir kali Anda berhenti dan dengan hati nurani penuh, apakah Anda berterima kasih atas apa yang Anda miliki? Sama seperti setiap hari Anda meluangkan waktu untuk mandi dan menyikat gigi, Anda harus meluangkan waktu untuk menilai apa yang Anda miliki.  

Pikirkan semua hal yang telah Anda capai, apa yang Anda miliki dan siapa yang ada di sekitar Anda. Bahkan hari yang paling sulit atau tidak menyenangkan akan membaik ketika Anda belajar berterima kasih. Hal yang umum adalah memikirkan apa yang kita butuhkan dan inginkan, tetapi jika Anda belajar untuk mengambil langkah ini setiap hari, Anda akan menarik rasa terima kasih kepada hidup Anda.

Jika Anda memiliki kesempatan dan Anda ingin melakukannya, tuliskan semua hal yang harus Anda syukuri. Jadi, pada hari Anda merasa sedih atau tertekan, Anda dapat meninjau daftar itu dan menilai apa yang Anda miliki. Ini membuatnya lebih mudah untuk melanjutkan pada hari-hari kelabu.

Ambil nilai dari hal-hal yang tidak penting

Saya terkejut bagaimana beberapa orang mengeluh sepanjang waktu tentang hal-hal sepele. Mereka membuat drama dengan harus mengantri di bank dan marah ketika mereka kehilangan bus. Mari kita jujur, terkadang kita lupa menghargai apa yang harus kita fokuskan pada keadaan yang tidak penting.

Ini adalah situasi yang tampaknya lebih serius karena waktu yang Anda habiskan untuk pikiran Anda, daripada karena hasil nyata. Memberi begitu banyak perhatian pada pengalaman-pengalaman ini akan menjauhkan Anda dari apa yang penting. Pernahkah Anda berpikir bahwa marah karena harus menunggu 20 menit di barisan bank memberi Anda kesempatan untuk menghabiskan waktu bersama putra Anda??

Mengubah chip dan melihat sesuatu dari perspektif lain membuat hidup lebih tertahankan. Tentu saja, tidak ada yang suka terlambat kerja karena mereka ketinggalan bus, tapi saya yakin Anda bisa mendapatkan sesuatu yang baik darinya.. Perbedaannya terletak pada seberapa besar keinginan Anda untuk melihat sisi positif dari setiap keadaan alih-alih yang negatif.

Dan jika Anda tidak memiliki hidup Anda?

Adalah umum untuk mendengar bahwa kita hanya menghargai apa yang kita miliki ketika kita kehilangannya. Kedengarannya sangat mudah dimengerti, bukan?? Apa yang akan terjadi jika Anda benar-benar kehilangan semua yang Anda miliki? Untuk sesaat tutup mata Anda dan bayangkan seluruh hidup Anda berubah sepenuhnya. Tiba-tiba Anda menjadi tunawisma, tidak mungkin mendapatkan makanan dan Anda tidak memiliki siapa pun dalam hidup Anda.

Tidak diragukan lagi itu adalah skenario yang mengecilkan hati, tetapi ingatlah bahwa ada banyak orang di dunia yang hidup dalam keadaan seperti ini. Menilai apa yang Anda miliki tidak berlebihan. Pada kenyataannya, ini adalah tindakan revolusioner di dunia materialistis tempat kita hidup. Tetapi hanya dengan cara ini memandang kehidupan yang dapat membantu Anda menjadi lebih bahagia.

9 tips untuk lebih menghargai hidup Anda Apakah Anda ingin belajar lebih menghargai hidup Anda? Dengan 9 tips yang kami berikan hari ini, ubah cara Anda mencintai diri sendiri dan hargai hari Anda. Bahagia Baca lebih lanjut "