Cara menikmati hidup yang lebih positif

Kemungkinan untuk dapat menikmati kehidupan yang lebih positif berlipat ganda dan beragam, Masalah besar adalah bahwa sering kali kita tidak memperhitungkannya. Kami jatuh ke dalam perangkap korban dan pesimisme, kami mengeluh tentang segala sesuatu dan, pada akhirnya, kami tidak dapat melihat cahaya di ujung terowongan.

Namun, hari ini semua ini akan berakhir, dengan beberapa kunci sederhana yang akan memungkinkan Anda menjalani kehidupan yang lebih positif. Jadi, dengan sedikit usaha, Anda dapat menikmati lebih banyak dari semua yang Anda miliki di sekitar Anda dan menjadi lebih bahagia. Ayo pergi kesana!

1. Nikmati semua yang paling Anda bisa

Dengan cara ini Anda dapat memiliki kehidupan yang lebih positif. Hargai detailnya, ingat ketika Anda masih kecil yang kagum melihat kupu-kupu, bintang, atau bunga. Cukup sulit saat ini untuk menikmati sesuatu setiap hari, karena kita telah kehilangan kapasitas untuk dikejutkan oleh dunia yang mengelilingi kita.

Senyum, cokelat, duduk di bus, pesan dari teman, kasih sayang, salam ramah, temukan koin di saku, makan malam lezat, dll.. Latihan sederhana ini akan membuat visi hidup Anda lebih baik. Dan jangan lupa untuk bersyukur atas segala yang Anda terima setiap hari.

2. Jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain

Anda adalah makhluk yang unik dan tidak dapat diulang, dengan cacat tetapi juga dengan banyak kebajikan. Tidak masuk akal jika Anda melihat sisanya untuk mengevaluasi diri Anda sendiri, ini akan menciptakan ketegangan dan pikiran atau perasaan buruk, semuanya tidak perlu.

Jika Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, itu karena Anda tidak menerima atau menginginkan apa adanya. Jika Anda dapat mengambil contoh seseorang yang menginspirasi Anda untuk meningkat, tetapi lebih baik untuk melakukan "perbandingan diri", yaitu, bagaimana Anda sebelumnya, beberapa tahun yang lalu dan bagaimana Anda ingin menjadi di masa depan.

Anda dapat memiliki kehidupan yang lebih positif jika Anda menjauh dari perbandingan yang hanya merusak harga diri Anda dan membuat Anda merasa buruk.

3. Selalu belajar lebih banyak

Pendidikan adalah cara hidup yang lebih positif. Cobalah membaca buku dan selesaikan setiap bulan atau kurang, karena itu akan membantu Anda meningkatkan aspek kehidupan lainnya, dan tidak hanya dalam hal yang merujuk pada pengetahuan.

Itu bisa topik apa saja, hal baiknya adalah itu akan memungkinkan imajinasi Anda berkembang dan memiliki kemampuan untuk menemukan solusi yang baik untuk hampir semua masalah yang menghadang Anda. Tidak hanya buku swadaya yang disarankan untuk ditingkatkan, tetapi Anda dapat memberi makan pikiran Anda dan membiarkan informasi itu "diarsipkan" sampai Anda membutuhkannya.

4. Bertindak positif

Selalu pertahankan kepercayaan diri Anda pada diri sendiri dan apa yang akan terjadi pada Anda, Anda harus tenang, santai, bertindak seolah-olah hidup akan tersenyum pada Anda setiap menit. Tertawalah dengan keras, jangan dengan "wajah panjang" sepanjang hari, cetak senyum di wajah Anda dan pertahankan semaksimal mungkin.

Anda akan melihat bahwa ini akan ditransmisikan ke bagian tubuh yang lain dan juga kepada orang-orang di sekitar Anda. Mulailah dengan latihan ini selama 30 detik dan Anda akan mendapatkan hasil yang tidak terbayangkan.

Jalani kehidupan yang lebih positif dengan bertindak positif

5. Hidup hari ini

Salah satu kesalahan yang dilakukan manusia adalah sangat menyadari masa lalu atau sangat peduli dengan masa depan. Ini tidak baik Apa yang dilakukan kemarin sudah terjadi dan apa yang akan terjadi besok tidak pasti. Jangan biarkan pikiran Anda "bepergian" antara masa lalu dan masa depan, tanpa tetap di masa sekarang.

Anda dapat "memanfaatkan" pengalaman sebelumnya untuk meningkatkan dan merencanakan apa yang akan terjadi selanjutnya untuk memiliki tujuan dalam hidup. Tetapi jangan lupa bahwa satu-satunya waktu yang benar-benar ada sekarang. Jangan mengatakan "ketika saya memiliki hal seperti itu saya akan melakukan yang lain", atau saya "ingat masa-masa di mana", karena itu tidak memungkinkan Anda untuk maju atau menikmati apa yang terjadi pada Anda hari ini. Langsung, nikmati, mainkan, bagikan sekarang, sebelum semuanya terlambat.

6. Tetapkan ulang ide Anda tentang kegagalan

Tahukah Anda bahwa untuk berhasil lebih dulu Anda harus gagal? Bagaimana lagi Anda dapat menyadari bahwa Anda telah mencapainya? Juga, memiliki segalanya yang disajikan "di atas piring perak" tidak baik untuk siapa pun, karena tanpa usaha, segala sesuatu tidak dapat dinikmati.

Di sisi lain, kegagalan adalah sesuatu yang lain yang ada dalam hidup, dan itu harus melayani kita, dalam semua kasus, untuk belajar dan tidak membuat kesalahan itu lagi. Bagaimana Anda bisa menjadi orang yang lebih baik jika Anda tidak pernah melakukan kesalahan??

Jika Anda dapat mendefinisikan kembali makna kegagalan bagi Anda, Anda tidak akan takut membuat kesalahan. Ingatlah bahwa tidak ada yang lebih baik daripada kesalahan untuk ditingkatkan dan menjadi sukses dalam apa pun yang Anda inginkan. Anda bisa mendapatkan pelajaran luar biasa dari kegagalan, tidak peduli seberapa sulitnya itu.

Hari ini saya telah berhenti membuat orang lain bertanggung jawab atas kesejahteraan saya. Membuat orang lain bertanggung jawab atas kesejahteraan saya telah menyebabkan penderitaan dan kekecewaan untuk waktu yang lama menjadi roti harian. Baca lebih lanjut "