Cara memutus rantai ketidakadilan yang menular

Jika kita melihat ungkapan Montesquieu bahwa "ketidakadilan yang dilakukan pada individu adalah ancaman bagi masyarakat secara keseluruhan", tampaknya lebih masuk akal untuk mengetahui bahwa rantai ketidakadilan adalah sejenis penyakit menular.

Namun,, betapapun tidak adilnya kita menganggap suatu masyarakat, rantai itu tidak harus dilanggengkan. Setidaknya ini ditunjukkan oleh sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Bonn, Jerman.

"Menerima ketidakadilan bukanlah suatu kebajikan, tetapi justru sebaliknya"

-Cleobulum of Lindos-

Apa rantai ketidakadilan?

Apa yang Anda rasakan ketika Anda diperlakukan tidak adil? Apakah Anda memperhatikan bagaimana amarah dan amarah membuat Anda marah? Tetapi kepada siapa Anda mengarahkan perasaan sakit dan amarah itu ketika Anda mendapati diri Anda dalam situasi yang Anda rasa tidak pantas Anda terima??

Masalah rantai ketidakadilan muncul ketika orang-orang yang diperlakukan tidak adil, tidak hanya mereka mengarahkan amarah dan kebencian mereka pada mereka yang melakukan tindakan, tetapi juga terhadap orang lain. Biasanya sama, yang terdekat dan yang paling mencintai kita.

Sayangnya, rantai ketidakadilan sangat menular, yang memungkinkan ribuan orang untuk mengarahkan kemarahan mereka terhadap agresor mereka serta orang-orang lain yang tidak terlibat atau tidak. Kemudian, begitu mereka melanjutkan pekerjaan ini, suksesi hubungan tak berujung yang membahayakan seluruh masyarakat tercipta.

"Ketidakadilan adalah ibu yang tidak pernah steril: selalu menghasilkan anak yang layak"

-Adolphe Thiers-

Bagaimana rantai ketidakadilan yang menular bekerja?

Apakah mungkin untuk menghentikan rantai ketidakadilan yang tegas dan kejam? Yang benar adalah bahwa menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Bonn Jerman, adalah layak untuk menghentikan suksesi tindakan yang menciptakan situasi ini. Bahkan, tampaknya tidak terlalu rumit.

Rantai ketidakadilan itu sendiri, yang disebut dalam istilah ilmiah sebagai "timbal balik negatif yang digeneralisasi", terjadi ketika reaksi diciptakan. Misalnya, di tempat kerja, ketika seseorang diperlakukan tidak adil dan dia melakukan hal yang sama dengan bawahannya, sehingga membentuk fenomena tersebut..

Dalam hal ini, pihak-pihak yang terlibat, yaitu, sosok yang memulai rantai dan penerima pertama ketidakadilan membentuk apa yang disebut timbal balik negatif, menyebabkan konflik yang ditransfer ke orang lain yang tidak ada hubungannya.

Sekarang, bagaimana hubungan timbal balik atau ketidakadilan yang negatif ini dapat diinterupsi atau dihentikan? Yah, bisa sesederhana itu menulis pesan kepada kepala sekolah yang bertanggung jawab untuk membantu mengevaluasi kembali situasi dan mengatur emosi.

Bagaimana cara menghentikan efek penularan dari rantai ketidakadilan?

Sepanjang investigasi, tim ilmiah mempraktikkan apa yang dikenal sebagai "permainan diktator", di mana total 237 subjek berpartisipasi. Dalam hal yang sama, beberapa berolahraga sebagai diktator dan memutuskan apakah mereka berbagi jumlah uang secara adil dan merata atau tidak.

Beberapa akan terkejut dengan hasilnya. Sebanyak 83% dari 24 subjek yang berolahraga sebagai diktator memutuskan untuk bertindak tidak adil, menyimpan sebagian besar uang untuk diri mereka sendiri. Sisa peserta dipaksa untuk menerima situasi.

Efek yang diciptakan menghasilkan situasi emosional yang dibebankan pada seluruh peserta, bahwa mereka diperlakukan tidak adil. Namun, tulisan itu terasa tenang, menunjukkan bahwa tuduhan berantai dapat terganggu.

Di antara metode yang digunakan, sebuah kelompok terpaksa berhenti mencoba untuk memprovokasi pelepasan emosi. Tim kedua mendeskripsikan citra netral untuk mencari pengalih perhatian, sementara kelompok ketiga memiliki opsi untuk mengeluh secara tertulis kepada diktator..

Reaksi selanjutnya dari kelompok menunjukkan bahwa kelompok ketiga, ketika mengeluh secara tertulis kepada diktator, dia tidak menyebarkan rantai ketidakadilan, terlepas dari apakah pesan mencapai penerima target atau tidak (diktator).

Menulis sebagai senjata untuk mengakhiri rantai ketidakadilan

Jadi kalau begitu, Ketenangan yang dirasakan oleh subjek yang memiliki pilihan untuk mengekspresikan keluhan mereka dalam email adalah signifikan. Bahkan, para peserta ini kemudian menunjukkan perlakuan yang lebih adil terhadap orang lain.

Jadi, para ilmuwan telah menyarankan itu menulis adalah cara yang cocok untuk memutus rantai ketidakadilan dan emosi negatif. Suatu bentuk keluhan yang memberikan tingkat regulasi pribadi dan mental yang sangat baik.

Dalam hal ini, penulis yang rendah hati ini yang telah menceritakan eksperimen ini sebaik yang dia tahu, dapat membuktikan pengalaman menulisnya. Berkat dia, banyak fakta yang mencela bahwa bahkan menghilangkan tidurnya bisa berubah menjadi batu-batu kecil di jalan alih-alih hambatan besar. Jadi, baik dari sains maupun dari pengalaman pribadi saya, saya Saya merekomendasikan kata-kata yang bagus untuk berhenti menciptakan atau memperpanjang rantai ketidakadilan.

Cara menghindari efek dari teman beracun Jika Anda memiliki teman beracun yang membuat hidup Anda tidak mungkin, berikut adalah kunci untuk mengidentifikasinya dan dapat melepaskan diri dari pengaruh negatifnya. Baca selengkapnya