Ketahui dan tingkatkan komponen utama bahasa nonverbal Anda

Penelitian mengatakan itu Dengan tubuh kami, dalam pertemuan tatap muka, kami mengekspresikan lebih dari 60% informasi yang kami kirimkan. Bahwa ketika kita tidak diam, kita mengekspresikan 100%. Di sisi lain, sebagian besar gerakan yang kita lakukan jauh dari kesadaran kita. Sebagai contoh, bahwa kita membungkuk atau mundur dan memisahkan bahu tidak melalui saluran pengambilan keputusan sadar kita.

Kami, ketika kami mengumpulkan informasi, juga menyadari betapa impulsif dan tidak terkontrolnya bahasa ini. Untuk alasan itu kami percaya padanya sebelum kata-kata yang kami dengar. Jadi, kita mengangkat alis ketika sebuah pidato tidak sejalan dengan postur dan atau ekspresi wajah. Apakah Anda pikir seseorang dapat meyakinkan Anda bahwa Anda menyukai film yang tampak jijik? Tidak benar?

Di sisi lain, bahwa keputusan ekspresi non-verbal sering kali mengalir melalui saluran yang jauh dari kesadaran tidak berarti bahwa kita tidak dapat mengarahkannya, setidaknya sebagian. Itu terjadi sama dengan bernafas, bukankah Anda mengendalikannya dengan normal, bukan? Namun, ketika Anda mengusulkannya, Anda dapat mengontrol sebagian besar proses. Dengan bahasa non-verbal hal yang sama terjadi, kita dapat mengendalikannya sebagian. Bahkan dengan latihan kita bisa menjadi sangat pandai melakukannya.

Pikirkan bahwa intensitas keyakinan Anda akan tercermin dan akan bergerak melalui gerakan dan gerakan yang Anda lakukan saat Anda mengucapkan kata-kata.

Postur: bingkai pesan

Fenomena yang sangat menarik yang terjadi dengan bahasa non-verbal adalah itu memiliki kekuatan untuk mencerminkan, tetapi juga memiliki kekuatan untuk menghasilkan perubahan. Misalnya, penelitian memberi tahu kita bahwa orang yang berjalan tegak dan dengan mata tertuju pada cakrawala selama beberapa menit, maka akan lebih percaya diri dan meyakinkan dalam pembicaraan mereka. Dengan demikian, cara kita menampilkan diri kita kepada dunia dapat sangat memengaruhi perasaan kita dan kinerja apa yang kita peroleh darinya..

Bayangkan Anda akan membuat presentasi dan Anda punya pertanyaan, duduk atau berdiri? Ini adalah masalah bahasa nonverbal yang mudah Anda kendalikan. Jawaban sederhananya adalah Anda memilih opsi yang menurut Anda akan Anda setujui dengan lebih nyaman. Sekarang, jika tidak ada banyak perbedaan, mana yang harus saya pilih? Mana yang lebih cocok untukku? Jika Anda berbicara untuk audiens kecil Anda akan memiliki lebih banyak keuntungan dalam duduk, jika audiens besar, disarankan agar Anda tetap berdiri.

Jika ini juga tidak menyelesaikan keraguan Anda, pikirkan itu Jika Anda memilih berdiri, Anda harus jauh lebih ekspresif daripada jika Anda duduk. Jadi jika Anda seseorang yang sangat ekspresif atau subjek mengharuskan Anda memilih untuk tetap berdiri. Sebaliknya, jika Anda adalah orang yang tenang, duduk akan membantu Anda memproyeksikan citra yang lebih baik.

Jika Anda memilih untuk berdiri, pisahkan sedikit kaki Anda dan buat ketegangan otot lebih mudah membuat Anda merasa lelah setelah beberapa menit. Jangan berayun dari satu kaki ke kaki lainnya. Lebih baik Anda bergerak sebelum memproyeksikan sensasi bahwa tanah terbakar pada waktu-waktu tertentu. Pikirkan bahwa jika Anda mentransmisikan ketidaknyamanan penerima Anda atau penerima Anda akan terinfeksi dengan perasaan itu.

Jika Anda memilih untuk berkomunikasi, jangan sampai salah dengan mundur. Sebaliknya, sJika Anda melemparkan diri Anda sedikit ke depan, audiens akan merasa bahwa Anda tertarik tidak hanya pada apa yang Anda katakan, tetapi juga pada mereka.. Akhirnya, dengan kecenderungan ini Anda akan memperoleh cacat: Anda mungkin merasa bahwa paru-paru Anda agak tertekan dan sulit bagi Anda untuk menahan napas sedikit. Oleh karena itu pentingnya Anda berhenti dengan frekuensi tertentu.

Gerakan: ukuran pesan

Intinya melayani untuk menjauh atau mendekati orang-orang yang mendengarkan kami. Sebuah gerakan dapat, misalnya, untuk mengambil langkah mundur. Proxemics - bagian dari semiotika yang didedikasikan untuk studi organisasi ruang dalam komunikasi linguistik - memberi tahu kita bahwa orang biasanya mengelola empat jenis ruang berdasarkan kepercayaan yang kita miliki dengan orang yang berkomunikasi dengan kita. Mereka muncul dalam skema berikut.

Jadi, ketika Anda mengambil langkah menuju seseorang, Anda mengirimkan sinyal kepercayaan dan minat. Sebaliknya, ketika Anda pergi, Anda mengirim sinyal dengan pesan sebaliknya. Di sisi lain, cara mengungkap telapak tangan kita juga merupakan sumber informasi hebat lainnya.

• Ketika kita memasangnya, tanpa mengangkat bahu, kita membuat sinyal penawaran.
• Saat kami memakainya, dengan bahu yang menyusut, kami mengungkapkan keterkejutan.
• Ketika kita meletakkannya, dengan jari-jari kita lebih tinggi dari pergelangan tangan kita, kita menunjukkan penolakan. Itu bahkan merupakan isyarat yang dapat berfungsi untuk membela kita atau mendapatkan satu langkah mundur.

Dengan mimikri juga ada fakta yang aneh jika dua orang yang berpartisipasi dalam rapat merasa nyaman, a -biasanya orang yang tidak memiliki inisiatif- akan cenderung meniru gerak-gerik yang lain. Jadi, jika Anda menyentuh hidung Anda, yang lain kemungkinan akan melakukannya nanti. Kami berutang efek ini ke neuron cermin fantastis kami! Itu sudah bertindak sejak kecil.

Tampilan: saluran pesan

Mereka mengatakan itu tampilan adalah cermin jiwa dan bahwa bunga api cenderung melompat. Juga dalam pacaran dan permainan penaklukan adalah sesuatu yang pada awalnya biasanya bekerja secara bergiliran, terjadi dengan pernyataan dan ciuman pertama dalam saluran bersama yang menghasilkan fenomena telepati.

Tampilan itu juga dipahami sebagai tanda keikhlasan, sekaligus sebagai tanda introversi. Jadi orang-orang yang introvert dan tulus akan menemukan diri mereka di sungai yang berhadapan dengan arus. Penampilan juga merupakan tanda perhatian: jangan lupa bahwa bagi orang yang melihatnya, penglihatan adalah indra yang dominan.

Juga,, Tampilan sulit dipahami tidak hanya bisa menjadi kebohongan atau simbol rahasia, itu juga bisa menjadi tanda rasa malu atau perlindungan. Dalam satu atau lain cara, orang-orang yang melihat kontrak mata melakukannya karena mereka mencoba membuat saluran yang tidak berguna dalam beberapa cara. Mereka tidak ingin mengirim informasi yang bertentangan yang mereka katakan sebaliknya atau tidak ingin mengirim lebih banyak informasi daripada yang mereka katakan sebaliknya.

Bagaimanapun, membuka saluran komunikasi itu adalah tanda keamanan dan kekuatan. Di sisi lain, ini adalah cara untuk mengenali lawan bicara kita yang lain dan memberi tahu mereka bahwa mereka cukup penting bagi kita untuk mendapatkan perhatian kita. Jadi, jika Anda cenderung menonaktifkan saluran ini, untuk alasan apa pun, saya mendorong Anda untuk tidak melakukannya dan membuka segala yang dapat Anda berikan dan terima melalui saluran ini..

Postur, pantomim, dan tatapan mungkin merupakan elemen utama komunikasi non-verbal. Karenanya, mengetahui kekhasan mereka dan secara sadar mengintervensi mereka dengan kecerdasan dapat membuat pesan kami mendapatkan kekuatan dan gambar yang kami proyeksikan meningkat. Apakah Anda berani mencoba?

3 kunci untuk melakukan wawancara kerja yang baik Wawancara kerja semakin berfungsi sebagai kunci yang memberikan akses ke pekerjaan, apakah Anda ingin mengetahui beberapa kunci untuk membuat pekerjaan melakukan wawancara kerja yang baik? Baca lebih lanjut "