Ketika Anda membiarkan diri Anda layak, Anda menarik apa yang Anda butuhkan

Ketika Anda membiarkan diri Anda layak, Anda menarik apa yang Anda butuhkan / Psikologi

Kami akan mulai mengusulkan refleksi kecil ... Menurut Anda apa yang pantas Anda terima hari ini?? Anda mungkin berpikir tentang istirahat. Dengan membiarkan diri Anda menghabiskan waktu sedikit lebih lambat untuk dapat menghargai segala sesuatu di sekitar Anda. Nikmati "di sini dan sekarang", tanpa stres, tanpa kecemasan.

Anda mungkin berpikir juga "Anda pantas mendapatkan seseorang yang mencintai Anda ", bahwa mereka mengenali Anda sedikit lebih. Anda cenderung bekerja keras untuk orang lain dan tidak selalu melihat segala sesuatu yang Anda telah menyerah.

Semua orang, di interior kita, kita tahu apa yang pantas kita dapatkan. Namun, mengenali itu adalah sesuatu yang kadang merugikan kita karena kita pikir itu bisa menjadi sikap egois.

Bagaimana mengatakan hal-hal seperti "Aku ingin kamu mencintaiku", "Aku pantas dihormati", "Aku pantas memiliki kebebasan dan memiliki kendali dalam hidupku"? Sebenarnya, beri tahu kami sendiri.

Kita tidak boleh membuat kesalahan, karena memprioritaskan sedikit lebih bukanlah sikap egois, eIni kebutuhan vital, adalah untuk bisa tumbuh di dalam untuk bahagia. Kami mengundang Anda untuk berefleksi bersama kami.

Ketika Anda menyadari apa yang pantas Anda dapatkan, dan akhirnya, Anda memberikannya, dan Anda belajar untuk memprioritaskan diri Anda sedikit lagi, apa yang benar-benar Anda butuhkan akan datang. Ini bukan sihir, juga bukan alam semesta yang menenun hukum tarik-menariknya. Adalah keinginan kita sendiri untuk bahagia, untuk mengambil alih hidup kita ...

Membatasi sikap

Banyak dari kita cenderung mengembangkan banyak sikap yang membatasi sepanjang hidup kita. Mereka adalah kepercayaan yang kadang-kadang ditanamkan selama masa kanak-kanak kita, atau bahkan kemudian dikembangkan berdasarkan pengalaman tertentu. Mereka adalah pikiran-pikiran yang diungkapkan dalam ungkapan seperti "Aku tidak berharga apa-apa", "Aku tidak bisa melakukan itu, aku akan gagal", "Mengapa mencobanya jika ada yang salah?" ...

Masa kanak-kanak yang rumit dengan orang tua yang tidak pernah memberi kita rasa aman, atau bahkan hubungan afektif berdasarkan manipulasi emosional, biasanya membatasi kita hampir dengan cara yang menentukan. Kita menjadi rapuh di dalam dan kita pergi sedikit demi sedikit, merusak harga diri kita.

Merestrukturisasi keyakinan Anda. Anda lebih dari pengalaman Anda, Anda bukan orang yang menyakiti Anda atau yang mengangkat tembok untuk merampas kebebasan Anda. Anda layak untuk maju, Anda layak membaca di dalam dan mengenali nilai Anda, kemampuan Anda untuk menjadi "bugar" dalam hidup dan di atas semua, bahagia ...

Apa yang pantas Anda dapatkan, apa yang Anda butuhkan

Apa yang pantas kita dapatkan dan butuhkan adalah sedekat hubungan rantai. Kami akan memberi Anda sebuah contoh: "Aku butuh seseorang yang mencintaiku". Itu adalah keinginan bersama. Namun, kita akan mulai dengan mengubah kata "SAYA PERLU", dengan "MEREZCO".

Anda pantas mendapatkan seseorang yang bisa membaca kesedihan Anda, seseorang yang mendengarkan kata-kata Anda, yang tahu bagaimana menguraikan ketakutan Anda dan menjadi gaung tawa Anda. Kenapa tidak? Dengan mengubah kata butuhkan oleh layak, kita menghilangkan ikatan keterikatan beracun yang terkadang kita kembangkan dalam hubungan afektif kita.

Jika kita membutuhkan sesuatu untuk bahagia kita menjadi tawanan emosi kita sendiri

Mulailah dengan diri Anda sendiri. Jadilah orang yang ingin Anda miliki di sisi Anda ... Orang yang pantas untuk menjalani langkah-langkah hidup Anda. Pada akhirnya, seseorang akan datang yang akan merefleksikan Anda. Namun, itu juga dimulai dengan dimensi-dimensi penting ini:

  • Bebaskan diri Anda dari ketakutan.
  • Nikmati kesendirian Anda, belajar membaca di dalam, berempati lebih banyak dengan diri sendiri maupun dengan orang lain.
  • Kembangkan pertumbuhan pribadi Anda, nikmati hadiah Anda, siapa Anda dan bagaimana Anda.
  • Belajarlah untuk bahagia dengan kerendahan hati, menonaktifkan ego, menjadi dewasa secara emosional.

Segera setelah Anda memberikan diri Anda segala yang pantas Anda dapatkan,

menjadi versi terbaik Anda, akan tiba apa yang Anda butuhkan.

Memprioritaskan diri sendiri bukanlah egois

Seringkali kita masih menjadi tawanan pikiran-pikiran terbatas yang dijelaskan di awal. Beberapa orang menemukan kebahagiaan mereka dengan memberikan segalanya untuk orang lain: peduli, menghadiri, memberikan hal-hal tertentu untuk orang lain. Mungkin saja mereka mendidik kita seperti ini. Sekarang, selalu ada saatnya ketika kita mengambil stok dan sesuatu gagal. Kekosongan, frustrasi, rasa sakit emosional muncul ...

Seperti segala sesuatu dalam hidup ini, ada harmoni, gabungan ruang Anda dan ruang saya, kebutuhan Anda dan kebutuhan kami. Kehidupan dalam keluarga, sebagai pasangan atau dalam konteks sosial apa pun, harus dibangun melalui keseimbangan yang tepat di mana setiap orang menang dan tidak ada yang kalah.

Saat ada kerugian, kita berhenti mengendalikan hidup kita, kita berhenti menjadi protagonis untuk menjadi aktor sekunder.

Renungkan sejenak ide-ide singkat ini:

  • Saya pantas mendapatkan hari istirahat, untuk diri saya sendiri, dalam kesendirian. Ini akan memberi saya apa yang saya butuhkan: berpikir, membebaskan diri dari stres dan merelatifkan hal-hal.
  • Saya pantas bahagia, mungkin sudah waktunya untuk "melepaskan" orang-orang tertentu, atau aspek kehidupan saya. Ini akan memungkinkan saya untuk mendapatkan apa yang saya butuhkan: peluang baru.

Kita semua layak berhenti menjadi tawanan penderitaan, dari sikap kita sendiri yang membatasi. Buka mata Anda ke interior Anda, uraikan kebutuhan Anda, dengarkan suara Anda. Saat Anda membiarkan diri Anda apa yang layak Anda dapatkan, apa yang Anda butuhkan akan tiba.

Saya belum berubah, saya telah tumbuh (kematangan emosi) saya belum berubah, saya telah belajar. Saya telah tumbuh dengan iblis saya dan saya telah menghadapi bayang-bayang saya berkat kedewasaan emosional saya. Baca lebih lanjut "