Segitiga cinta, menurut Sternberg

Jika ada sesuatu yang selalu dikejar psikologi, itu adalah untuk mendefinisikan cinta. Tidak ada dimensi yang kompleks, dinamis, dan mempesona seperti emosi yang memberi kita kebahagiaan dan keputusasaan yang sama. Dengan demikian, kita dapat mengatakan hampir tanpa kesalahan bahwa setelah penelitian selama beberapa dekade, teori segitiga cinta Sternberg adalah salah satu pendekatan yang paling disesuaikan dan menarik..

Bagi mereka yang belum pernah mendengar profesor dari Universitas Yale ini, harus dikatakan bahwa Robert Sternberg adalah salah satu psikolog yang telah berkontribusi paling banyak penelitian untuk kerangka cinta, kebencian, kecerdasan dan kreativitas. Dia telah mengabdikan sebagian besar hidupnya untuk memahami kecerdasan, namun, sebagian besar mengaitkan namanya dengan dalil yang diucapkan pada definisi berbagai jenis cinta..

Saat ini, teori ini masih dianggap salah satu yang paling berguna. Alasannya adalah karena hal itu memungkinkan kita untuk memahami perasaan ini jauh lebih baik, serta jenis ikatan yang biasanya kita bangun dengan hubungan interpersonal kita sepanjang hidup. Kami yakin bahwa segitiga cinta ini akan memberi kami jawaban untuk lebih dari satu pertanyaan yang kami miliki pada suatu waktu.

Gairah adalah yang tercepat untuk berkembang, dan semakin cepat memudar. Keintiman berkembang lebih lambat, dan komitmen masih lebih lambat.

-Robert Sternberg-

Cinta menurut Robert Sternberg

Dalam teori ini, memunculkan bahwa agar ada cinta sejati, harus ada tiga komponen: gairah, keintiman dan keputusan atau komitmen. Masing-masing konsep ini, dalam segitiga cinta, didefinisikan sebagai berikut:

• Gairah: hasrat seksual atau romantis dengan intensitas yang besar, disertai dengan kecenderungan yang kuat untuk mencari persatuan fisik dan / atau emosional dengan yang lain.
• Keintiman: pengetahuan tentang yang lain dan kepercayaan pada apa itu, apa yang dilakukannya dan apa rasanya. Kedekatan dan kepedulian terhadap kesejahteraan mereka. Kebutuhan untuk pemulihan hubungan dan saling mengungkapkan.
• Keputusan atau komitmen: kesediaan untuk mempertahankan ikatan dan perasaan tanggung jawab dalam hal ini. Minat untuk mengatasi kesulitan dan melestarikan kasih sayang, melampaui keadaan sementara.

Studi ilmiah seputar validitas model ini terus dilakukan secara berkala. Jadi, Dapat dikatakan bahwa validitas dan kegunaannya ditunjukkan setiap kali seorang peneliti ingin menggali beberapa aspek dari teori ini tentang segitiga cinta.

Contohnya adalah penelitian yang dilakukan oleh University of Westmister, di Inggris, yang menunjukkan bahwa pasangan dengan hubungan yang lebih lama dan stabil dari waktu ke waktu menunjukkan skor tinggi dalam dimensi komitmen..

"Hati manusia adalah instrumen dari banyak string; manusia yang tahu betul bagaimana membuat semua orang bergetar, seperti musisi yang baik. "

-Charles Dickens-

Bagaimana segitiga cinta ditafsirkan?

Berdasarkan segitiga cinta itu, Sterneberg mengusulkan gagasan itu ada tujuh bentuk cinta, sesuai dengan cara di mana masing-masing dari ketiga komponen ini muncul dan nyata. Modalitas ini adalah:

1. Hubungan cinta

Itu terjadi ketika ada keintiman antara dua orang, tetapi bukan gairah, atau komitmen. Bentuk cinta ini adalah karakteristik hubungan pertemanan. Mereka, secara umum, hubungan yang sangat langgeng meskipun tidak ada komitmen formal untuk.

2. Kegilaan

Itu ada ketika gairah muncul, tetapi tidak keintiman atau komitmen. Ini adalah karakteristik dari apa yang disebut "cinta pada pandangan pertama" dan umumnya, ini mendefinisikan hubungan pendek dan sepele. Seperti namanya, sensasi mungkin memiliki intensitas dan kegigihan yang besar, tetapi tidak mendalam.

3. Cinta yang kosong

Ini adalah tipikal hubungan di mana tidak ada lagi gairah atau keintiman, tetapi yang dipertahankan karena komitmen dari kedua belah pihak. Ini adalah bentuk ikatan, atau panggung, yang biasanya terjadi pasangan yang telah bersama sejak lama.

4. Cinta romantis

Dalam cinta romantis ada gairah dan keintiman, tetapi tidak ada komitmen. Ini adalah "berjalan di antara awan", menyenangkan di yang lain, tetapi tanpa keinginan sedikit pun untuk memberikan signifikansi nyata pada tautan tersebut. Jenis cinta ini biasanya hilang ketika ada kesulitan atau kesulitan.

5. Cinta yang ramah atau ramah

Dalam jenis cinta ini ada keintiman dan komitmen, tetapi bukan hasrat. Keduanya menikmati kebersamaan satu sama lain dan telah membuat keputusan untuk mempertahankan ikatan, meskipun tidak ada hasrat seksual atau romantis. Ini adalah bentuk cinta khas dari teman-teman hebat dan pasangan yang lebih dewasa.

6. cinta yang bodoh

Dalam hubungan ini ada komponen besar dari hasrat dan komitmen yang kuat, tetapi bukan keintiman. Secara umum, keputusan untuk tetap bersama lahir dari hasrat seksual atau romantis, tetapi bukan karena kepercayaan atau kecocokan. Jenis hubungan ini adalah karakteristik orang dengan rasa tidak aman dan ketergantungan yang besar.

7. Cinta yang sempurna

Merupakan model cinta yang ideal, di mana semua komponen segitiga cinta hadir: gairah, keintiman dan komitmen.

Sternberg menunjukkan bahwa jenis cinta ini jarang terjadi, tetapi hal yang paling sulit adalah tidak menemukannya, tetapi untuk mempertahankannya. Untuk mencapai hal ini, perlu diingat bahwa kasih sayang harus diungkapkan terus-menerus dan bahwa itu harus diberi makan.

Komponen dan preferensi

Dalam studi empiris yang dilakukan oleh Universitas Santiago de Compostela, disimpulkan bahwa Baik pria maupun wanita khususnya menghargai komponen keintiman dalam segala jenis hubungan.

Tentang gairah, banyak pasangan yang diselidiki melaporkan hal itu sulit untuk menemukan keselarasan penuh dalam perasaan yang penuh gairah. Terkadang, mereka membutuhkannya lebih banyak dan mereka membutuhkannya lebih sedikit, atau sebaliknya. Juga, hampir semua menunjukkan bahwa gairah hilang seiring waktu.

Hal serupa terjadi dengan komponen komitmen dalam penelitian itu. Tidak mudah untuk menemukan simetri pada kedua anggota pasangan pada titik ini. Rupanya, lama kelamaan mereka mengharapkan tingkat komitmen yang lebih tinggi, sementara mereka tidak. Seperti yang kita lihat teori segitiga cinta Sternberg berdiri sebagai salah satu yang paling valid, bermanfaat dan menarik.

Pasangan ideal, mitos atau kenyataan? Semua orang bermimpi memiliki pasangan yang ideal. Tetapi di luar keinginan ini, dapatkah atau tidakkah hubungan yang sempurna itu ada? Baca lebih lanjut "

Gambar milik Wikipedia