Buatlah penemuan kembali diri Anda sesering yang Anda butuhkan

Buatlah penemuan kembali diri Anda sesering yang Anda butuhkan / Psikologi

Lakukan: menemukan kembali diri Anda sesering yang Anda butuhkan, mendaur ulang skenario, orang, memperkuat kekuatan Anda dan membiarkan autentik Anda muncul sedikit demi sedikit. Pada akhirnya, menemukan kembali diri sendiri tidak lebih dari menerima peluang yang ditakdirkan untuk terus tumbuh. Dengan demikian, kita dapat memilih menjadi apa yang kita inginkan, mengesampingkan rasa takut.

Seringkali, sering dikatakan demikian Kehidupan kita dimulai pada dua waktu yang berbeda. Yang pertama ketika kita datang ke dunia, yang kedua ketika kita menemukan apa yang kita inginkan dan mencapai di dunia yang sama yang telah kita kunjungi. Memiliki tujuan vital adalah sesuatu yang penting untuk bangun setiap hari, adalah motivator yang menetapkan arah, tujuan di cakrawala.

"Kita harus menjadi perubahan yang kita cari di dunia ini"

-Gandhi-

Sekarang baik, Kecenderungan umum di antara banyak orang adalah untuk memiliki visi yang agak menyimpang tentang masa depan mereka. Idealisme tidak pernah baik, untuk memikirkan kesuksesan, dari kemenangan tenaga kerja yang memberi kita akun lancar yang besar atau membayangkan bahwa kita menemukan pasangan yang ideal dan sempurna terkadang membawa konsekuensi tertentu. Salah satunya adalah frustrasi yang datang dari tatap muka dengan kenyataan, hampir selalu kelabu, rumit dan seketika, mengecewakan.

Adalah umum untuk menyerah pada kesempatan-kesempatan tertentu. Mereka meyakinkan kami bahwa itu cukup untuk membuat keinginan untuk bintang sehingga dapat terpenuhi, mereka membuat kami percaya bahwa hal-hal baik datang kepada mereka yang tahu bagaimana harus menunggu, ketika semua ini biasanya tidak terpenuhi. Namun, ada baiknya mengingat sesuatu yang benar-benar penuh harapan.

Seperti yang pernah dikatakan Carl Sagan dalam bukunya "The Cosmic Connection", manusia terbuat dari debu bintang. Di setiap sel kita tertulis sebuah warisan bintang yang dihasilkan dari percikan awal yang memberi jalan kepada kehidupan. Jadi, sangat jelas bahwa kita memiliki hak penuh untuk bermimpi dan bahwa kita memiliki energi yang cukup untuk mencapai tujuan apa pun.

Temukan kembali diri Anda, tetapi jangan lupa akar Anda

Menemukan kembali diri Anda sebanyak yang Anda butuhkan, terbang tinggi dan berjuang setiap hari untuk apa pun yang ada dalam pikiran Anda, tetapi ingatlah untuk tidak melupakan di mana asal-usulmu. Penting untuk mengingat ide ini karena alasan yang sangat spesifik. Dalam hal ini, dunia postmodern kita, kita sering dipaksa untuk berpikir seperti tuan catur sejati. Kami memperhatikan tuntutan dan bahaya lingkungan dan kami selalu berusaha untuk melangkah maju.

Sekarang baik, Menempatkan risiko sebelum meluncurkan respons cepat memiliki lebih banyak konsekuensi daripada mengintensifkan kecemasan. Terkadang, itu berarti menjadi sesuatu yang tidak memberi kita kebahagiaan. Mereka mendorong kami sejak awal untuk memiliki formasi akademis yang hebat untuk mencapai kesuksesan di tempat kerja, namun terkadang keberhasilan tidak datang karena anak muda itu tidak memiliki peluang.

Contoh lain. Wanita saat ini diharapkan berhasil di ranah publik, memiliki pekerjaan yang baik, menjadi seorang supermamá, anak perempuan itu selalu memperhatikan orang tuanya dan teman yang luar biasa untuk pasangannya. Ada saatnya ketika dia hanya menyadari apa yang orang lain harapkan darinya: anak-anaknya, bosnya, rekan kerjanya, dan keluarganya. Tidak ada ruang untuk diri sendiri, identitas diencerkan karena akarnya telah hilang.

Inilah saatnya untuk menemukan kembali diri kita sendiri, kami menjelaskan caranya.

Anda siap untuk revolusi pribadi Anda sendiri

Ravenna Helston adalah seorang profesor emeritus di University of California yang dikenal karena advokasi hak-hak wanita, dan untuk studinya tentang kepribadian manusia dan perubahannya sepanjang siklus hidup kita. Salah satu tipnya yang paling berharga adalah itu kita harus belajar mengubah identitas kita saat kita menjalani kehidupan.

"Orang tidak dapat menemukan tanah baru sampai mereka memiliki keberanian untuk melupakan pantai"

-André Gide-

Dengan memodifikasi bukan berarti "berubah". Ini tentang mengubah beberapa aspek yang selalu menjaga identitas kita. Helston memanggilnya "Perubahan cerdas", di mana mengesampingkan rasa takut atau bahkan berpikir bahwa sudah terlambat untuk menemukan kembali diri kita sendiri. Adalah baik bahwa kita dapat memiliki TUJUAN JANGKA PANJANG, karena jika kita membatasi diri untuk memenuhi tujuan jangka pendek, kita akan membatasi diri untuk memiliki kehidupan rutin di mana tidak ada yang luar biasa muncul: tidak ada yang begitu penting untuk memberi kita kebahagiaan otentik.

Kami memberi Anda 3 kunci untuk mencapainya.

Komponen emosional untuk perubahan: Menemukan kembali diri Anda sendiri!

Selanjutnya kami mengusulkan Anda untuk merenungkan tiga "R" yang akan memungkinkan Anda menilai apakah Anda siap secara emosional dan psikologis untuk menemukan kembali diri Anda.

  • Ketahanan: Untuk menciptakan kembali diri kita sendiri, pertama-tama kita harus mampu menghadapi semua tantangan yang akan kita hadapi. Ketahuilah bahwa setiap perubahan menyebabkan ketidakseimbangan emosional dan beberapa kehilangan, sebelum itu kita harus siap. Jika Anda adalah orang yang ulet, Anda akan memiliki sumber daya pribadi untuk memahami bahwa terkadang saat-saat sulit membuat kita lebih bijaksana, lebih tepat untuk hidup..
  • Hormat. Rasa hormat harus dilakukan dengan akar diri sendiri. Seharusnya tidak ada perubahan yang begitu drastis sehingga tiba-tiba membawa kita ke situasi yang tidak sesuai dengan nilai atau identitas kita. Hargai diri Anda sendiri dan juga orang lain. Menjadi sangat jelas tentang apa yang Anda inginkan dan pada gilirannya, komunikasikan dengan yang lain apa yang Anda butuhkan saat ini dan mengapa sangat penting bagi Anda untuk "menemukan kembali diri Anda".
  • Pembaruan. Renovasi adalah bagian dari reinvention itu sendiri, pada kenyataannya, tanpa itu, itu tidak akan mungkin atau layak. Hanya ketika kita memperbarui pikiran dan sikap, hanya ketika kita berada dalam skenario baru, dengan orang-orang baru dan tantangan baru, kita akan mencapai tujuan kita: untuk menciptakan kembali diri kita sendiri.

Sebagai penutup, kita seharusnya tidak pernah meremehkan kemampuan kita untuk berubah. Meskipun otak kita melawannya, kita dibuat menghadapi risiko, menghadapi ketakutan dan muncul dengan kemenangan dari tantangan kita. Kami terbuat dari debu bintang, sehingga tidak ada yang memberi tahu Anda bahwa impian Anda terlalu besar.

Bintang-bintang mengatakan bahwa yang cepat berlalu adalah kita. Bintang-bintang mengatakan bahwa yang cepat berlalu adalah kita, bahwa saat terbaik untuk bahagia selalu sekarang, waktu itu adalah hadiah untuk dihargai. Baca lebih lanjut "

Gambar milik MisticPainter