Komunikasi nonverbal atau memahami bahasa tubuh

Perbedaan antara kata-kata seseorang dan pemahaman kita tentang apa yang dia katakan berasal dari komunikasi non-verbal o bahasa tubuh, yang, melalui pengetahuan tentang sinyal tubuh, lebih mudah dipahami, memungkinkan kita untuk berkomunikasi secara efektif dengan orang lain.

Cara kita berbicara, berjalan atau duduk mengatakan sesuatu tentang kita, dan apa yang kita rasakan, yang bisa tercermin ke luar; bahkan ada saat-saat ketika kita mengirim pesan kontradiktif: kita mengatakan satu hal tetapi bahasa tubuh kita mengungkapkan sesuatu yang berbeda.

Ekspresi wajah, gerakan atau gerak tubuh bisa lebih atau kurang halus pada setiap orang. Itulah sebabnya penting bagi kita untuk menafsirkannya. Komunikasi non-verbal akan memberi kita informasi yang lolos dengan kata-kata ...  

Bahasa non-verbal akan memengaruhi cara kita bertindak dan bereaksi terhadap orang lain, dan terhadap diri kita sendiri.

Selanjutnya kita akan melakukan tur tanda-tanda utama bahasa tubuh kita sehingga ketika kita berhubungan dengan orang lain kita dapat menguraikan apa yang mereka katakan dengan tubuh mereka..

Tanda-tanda kepercayaan

Dengan mengamati orang lain, Anda dapat mengidentifikasi beberapa tanda dan sinyal yang mengungkapkan apakah Anda merasa aman atau tidak; untuk ini Anda harus mencari tanda-tanda kepercayaan berikut:

• Kontak dengan mata harus langsung dan menunjukkan wajah yang tersenyum.
• Postur tubuh harus berdiri dan dengan bahu di belakang.
• Gerakan dengan tangan dan tangan harus mengikuti kata-katanya.
• Pidato harus lambat dan jelas, dan nada suara harus moderat.

"Hal terpenting tentang komunikasi adalah mendengarkan apa yang tidak dikatakan"

-Peter Drucker-

Kesempatan untuk belajar berkomunikasi dan menangani aspek emosional dalam percakapan dan hubungan Anda dengan orang lain dapat ditemukan dalam kursus "Tingkatkan komunikasi Anda" dari Javier Cebreiros, yang akan memperkenalkan Anda ke dunia komunikasi yang indah, memberi Anda strategi dan sumber daya.

Sinyal pertahanan

Beberapa tanda umum komunikasi non-verbal yang menunjukkan bahwa orang yang kita ajak bicara bersikap defensif atau mungkin sedikit jengkel atau terlalu jujur ​​dalam posisi mereka adalah:

• Mata lawan bicara Anda memiliki sedikit kontak dengan Anda atau sedang down.
• Itu hanya menunjukkan ekspresi wajah.
• Gerakan tangan atau lengan adalah gerakan kecil dan dibuat dekat dengan tubuh Anda.
• Tubuh secara fisik jauh dari Anda.
• Lengan disilangkan di depan tubuh.

Jika Anda tahu cara mengumpulkan sinyal-sinyal ini, Anda dapat mengubah apa yang Anda katakan atau bagaimana orang lain mengatakannya. Dan jika Anda adalah orang yang merasa defensif, Anda dapat mencoba mengendalikan bahasa tubuh Anda sendiri, untuk memastikan bahwa pesan yang Anda siarankan menunjukkan Anda terbuka dan menerima topik yang sedang dibahas..

Tanda-tanda bahwa orang itu berbohong

"Apakah Anda ingin tahu ukuran kebohongan? Sangat mudah, ukur panjang penjelasan dengan lebar alasan "

-Anonim-

Jika Anda dapat mengetahui apakah seseorang berbohong atau tidak, itu akan menempatkan Anda pada posisi yang baik. Beberapa tanda dan sinyal komunikasi non-verbal yang mengindikasikan seseorang berbohong termasuk yang berikut:

• Mata yang sedikit atau tidak ada kontak dengan mata Anda, atau bahkan mungkin ada gerakan cepat dari mereka.
• Tangan atau jari diletakkan di depan mulut saat berbicara.
• Secara fisik tubuh Anda ditempatkan jauh dari Anda dan mungkin ada gerakan yang tidak biasa.
• Napas yang dipercepat.
• Perubahan warna kulit, seperti wajah atau leher memerah.
• Peningkatan keringat.
• Perubahan suara, nada; dia bisa gagap dan membersihkan tenggorokannya.

Penting bagi Anda untuk mengingatnya Aspek yang kami tunjukkan dalam artikel ini bersifat umum dan bahwa ada banyak aspek lain yang mungkin bergantung pada orang atau konteksnya dimana kamu berada.

5 fakta menarik tentang bahasa tubuh Anda Anda dapat menggunakan banyak instrumen, termasuk tubuh Anda. Bahkan, sebagian besar waktu Anda melakukannya, bahkan jika Anda tidak menyadarinya. Apakah Anda tahu cara melakukannya? Baca lebih lanjut "