Menopause merupakan tahap pertumbuhan pribadi yang luar biasa

Menopause lebih dari sekadar hot flashes atau akhir dari fase subur. Ini bukan kemunduran, tetapi proses alami yang merupakan bagian dari perubahan dan di mana waktu, selalu bermain untuk wanita: itu adalah tahap yang penuh dengan peluang dan pertumbuhan pribadi di mana kebijaksanaan dan ilusi, memberikan cahaya pada pikiran dan kekuatan untuk hati.

Saat ini, citra sosial menopause telah berubah. Jika secara antropologis tahap ini dilihat sebagai momen di mana mereka secara eksklusif merawat cucu, sekarang, perempuan terus memainkan peran yang sangat aktif dalam masyarakat yang bertentangan dengan banyak stereotip klasik tersebut..

Dalam menopause, setiap wanita, setiap tubuh, adalah dunia. Tapi, dunia lebih dari sekadar aturan, yaitu hormon. Bagaimanapun, keseimbangan batin dan konstruksi kebahagiaan sehari-hari adalah tujuan utama kami.

Meskipun peran wanita telah berubah dalam beberapa dekade terakhir, masih ada kepercayaan salah tentang menopause yang harus kita buka. Selanjutnya, kami mengundang Anda untuk mengetahui beberapa perspektif yang menarik dan berguna tentang masalah ini.

Menopause dan mitosnya yang keliru

Ada wanita yang mengalami menopause dini. Yang lain, mereka harus mulai menganggapnya setelah histerektomi. Jelas itu setiap wanita adalah dunia, bahwa gejalanya tidak sama di semua tubuh dan tidak semua menerima proses dengan cara yang sama.

Sekarang, menurut sebuah artikel yang diterbitkan di majalah "Menopause dan perimenopause", Ada serangkaian mitos palsu di sekitar menopause yang memberikan udara kematian pada tahap ini, bahwa kita seharusnya melihat bukan sebagai akhir dari suatu siklus, tetapi sebagai suatu kemajuan: suatu kelanjutan dalam siklus hidup kita.

• Menopause tidak harus dimulai pada usia 50. Ini adalah proses yang dapat dimulai jauh lebih awal atau bahkan setelah 60.

• Setelah menopause semua wanita menambah berat badan dan tidak mungkin menurunkan berat badan: salah. Dengan diet, motivasi, dan olahraga yang memadai, tidak perlu menambah berat badan.

• Keinginan seksual menurun setelah menopause: salah.

• Hot flashes adalah gejala pertama dari menopause: false. Ada lusinan gejala terkait dan masing-masing wanita dapat memiliki satu atau yang lain.

• Dengan menopause, apati dan depresi muncul: salah. Sekali lagi kita harus ingat bahwa setiap wanita mengalami proses ini dalam satu cara dan generalisasi pasti jatuh ke dalam bias dan kesalahan.

Otak indah wanita setelah 40 Otak wanita setelah 40 luar biasa. Setiap tahun dalam hidupnya bertindak sebagai pupuk koneksi saraf yang mendukung pertumbuhan. Baca selengkapnya "

Akhir dari "wanita merawat"

Wanita itu adalah warisan emosional dunia, menghuni konsensus, fleksibilitas, dan empati. Karunia linguistiknya juga disertai dengan intuisinya, dengan melihat melampaui kunci konvensi, pemikiran logis dan terstruktur ...

Penurunan produksi estrogen tidak akan mengubah semua ini. Bahkan lebih, Helen Fisher, ahli biologi dan antropologi terkenal, mendefinisikan wanita pascamenopause sebagai "perpustakaan hidup", seorang tokoh yang dalam banyak masyarakat tradisional dapat memperoleh kekuatan politik, sosial atau ekonomi yang sama seperti manusia.

Kita tahu bahwa menopause membawa masalah terkait seperti osteoporosis atau penyakit sendi, tetapi pertumbuhan pribadi wanita pada tahap ini sangat luar biasa, sehingga penulis seperti psikolog Francis Fukuyama memberi tahu kita bahwa angka "pengasuh wanita" berubah dan bahwa di tahun-tahun mendatang mereka akan memiliki peran yang sangat penting dalam masyarakat kita di ruang publik (sesuatu yang sudah kita lihat).

Waktu selalu berpihak pada wanita

Waktu tidak bertentangan dengan kita, itu adalah sesuatu yang harus kita integrasikan dalam pemikiran kita dan cara kita mendekati setiap perubahan dan setiap tahap. Menopause melibatkan pemahaman pertama tentang setiap proses yang kita jalani, untuk kemudian menyelaraskan setiap perubahan untuk menjaga diri kita lebih baik.

Setiap siklus memiliki beberapa aspek yang indah untuk dipelajari dan kedatangan menopause menandai keadaan baru di mana kita dapat terus memiliki pencapaian prsonal dan profesional: tugas mengasuh anak telah dikesampingkan dan "semangat wanita" sekarang mencari peluang baru.

Waktu telah berubah dan juga bagian dari peran yang diharapkan dari wanita menopause. Untuk itu dan Jika pembaca ingin, kami mengundang Anda untuk menemukan buku Helen Fisher "The First Sex". Pendekatan yang menyegarkan dan menarik untuk esai klasik di mana Simone de Beauvoir memuji peran wanita dengan judul "Seks kedua".

Seorang wanita tidak membuat tubuhnya sempurna, atau masa mudanya: kecantikannya yang sebenarnya terletak pada perasaannya, dalam kemampuannya untuk unggul: untuk menjadi kuat di saat-saat kesulitan dan untuk menarik senyum dan napas di hari-hari kesedihan.

Hari ini saya memilih untuk menjadi prioritas saya: hari ini saya memilih untuk menjadi bahagia. Anda memiliki usia yang sempurna untuk menjadi bahagia, dan hari ini adalah hari yang baik untuk mendapatkannya, untuk menabur hidup Anda dari bintang, harapan dan hari-hari matahari dibersihkan. Baca lebih lanjut "