Ajaran yang berguna dari para pemikir Stoa

The Stoics Mereka memiliki filosofi hidup yang jelas dapat diterapkan sekarang. Arus filosofis ini lahir sepenuhnya dari jurnalisme Helenistik, dan pendirinya adalah Zenón de Citio. ¿Dan apa prinsip dasarnya? Karena ideologi ini membela bahwa semua hukum alam semesta dengan tindakan dan konsekuensinya sudah ada DITENTUKAN, Manusia hanya dapat mencapai kebebasan melalui penerimaan takdirnya sendiri. Mereka juga mengklaim bahwa kebaikan dan kebajikan hanya dapat dicapai melalui akal dan melarikan diri dari nafsu dan kelebihan.

Karena itu, ketabahan meninggalkan kami serangkaian refleksi bahwa jika kita menerapkannya pada kita “hari ke hari”, Tentunya mereka membuat hidup kita jauh lebih sederhana dan lebih menyenangkan. Berikut beberapa di antaranya:

Bukan peristiwa yang mempengaruhi kita, tetapi persepsi yang kita miliki tentang mereka

Banyak dari kita kita pada dasarnya pesimistis. Namun, jika kita dapat melihat sisi positif dari berbagai hal, kita pasti akan melakukan jauh lebih baik. Karena itu, tampaknya sangat penting bahwa setiap kali kita menghadapi kesulitan, kita tahu berikan prisma yang lebih objektif dan dengan demikian berhasil menangani situasi dengan cara terbaik. Terkadang, kita tidak dapat mengendalikan apa yang terjadi (waktu, bencana alam, kematian ...) Oleh karena itu, tidak ada pilihan selain menerima situasi tertentu dengan pengunduran diri..

Kebahagiaan dicapai melalui kebajikan

Kita hidup dalam masyarakat di mana banyak orang percaya itu kebahagiaan dicapai dengan uang, cinta, atau cache sosial. Namun, para Stoa percaya dengan sungguh-sungguh bahwa kebahagiaan dapat dicapai hanya melakukan hal yang benar dan lebih memperhatikan apa yang didikte hati nurani kita. Jika Anda tidak mempercayainya, lakukan suatu hari sukarela di sebuah LSM dan kemudian beri tahu kami bagaimana perasaan mereka.

Upaya itu akan selalu dihargai

Seneca sudah mengatakannya. "Orang-orang Stoa melihat semua kesulitan sebagai pelatihan". Alasannya tidak kekurangan. Dan apakah itu jika kita benar-benar mengusulkan sesuatu, dan kita mengerahkan upaya dan pengorbanan kita akan melihat seperti biasa upaya itu akan dihargai. Maksud saya. ¿Apa gunanya berdiet jika kita tidak mengikuti serangkaian kebiasaan sehat sesudahnya? ¿Atau mengapa kita berhenti merokok jika nanti kita membeli sebungkus tembakau “diam-diam. "Ingatlah bahwa Anda adalah satu-satunya yang mampu menetapkan batas Anda.

Kita harus lebih memperhatikan kita “saya di dalam”

Pada akhir hari itu, para Stoa menuliskan perasaan mereka di sebuah surat kabar, dengan cara ini mereka saling mengenal lebih dalam. Karena itu, setiap kali kita merasa bahwa sesuatu adalah ketidaksukaan kita, penting untuk mengeksternalkannya dengan cara yang terpelajar dan benar. Jadi mereka akan merasa lebih baik dengan diri sendiri dan Anda juga akan menyadari bahwa Anda tidak bisa menyenangkan semua orang.

Kebiasaan membuat kita lebih efisien

Kita adalah makhluk pelupa dan agak malas sejak kita dilahirkan. Karena itu, kita harus menerapkan kebiasaan tertentu seperti membaca, diet sehat dan seimbang, atau bermain olahraga dari waktu ke waktu, sehingga menjadi orang yang lebih lengkap dan efisien dalam segala hal. Kalau tidak, kita hanya akan mendapatkannya jatuh ke dalam kemalasan, stres atau depresi.