Perubahan di otak selama masa remaja

Salah satu ciri khas otak adalah plastisitasnya. Terutama di tahun-tahun pertama kehidupan, Otak adalah organ plastik yang bisa dibentuk membangun ribuan koneksi saraf baru dan memodifikasi atau menghilangkan yang lain. Dengan demikian, belajar adalah salah satu pahat yang membentuk blok lumpur yang akan menjadi otak kita.

Selama masa kanak-kanak kita belajar dengan kecepatan yang sangat cepat dan proses ini meluas ke masa remaja, yang masih merupakan periode pembelajaran potensial. Perubahan otak terbesar terjadi pada periode sejak lahir hingga 20 tahun, usia dari mana plastisitas ini menurun, tetapi tidak hilang.

Pada masa remaja ada banyak perubahan baik secara fisik maupun emosional. Menjadi masa transisi dari masa kanak-kanak ke dewasa, masa remaja menjadi tahap yang unik dan terkadang sulit. Untuk ini, Otak remaja memiliki karakteristik khusus.

Pematangan otak

Kita semua tahu perilaku seorang remaja, tetapi pematangan otak adalah di balik skenario ini. Otak berkembang secara bertahap selama masa kanak-kanak, dan pada akhirnya mencapai ukuran maksimumnya. Masa remaja tercapai dengan otak yang secara praktis berkembang, tetapi fase terakhir hilang, pematangan.

Selama pematangan, bagian dari materi abu-abu diubah menjadi materi putih. Oleh karena itu, otak mengalami perubahan struktural, memunculkan koneksi baru, menghilangkan yang lain dan mengatur kembali koneksi yang sudah ada sebelumnya. Terjadi "pemangkasan" neuron, membuang semua koneksi yang tidak lagi berguna dan yang menjadi lemah karena tidak digunakannya.

Pematangan terjadi berdasarkan area, dari tengkuk ke dahi. Area terakhir yang matang adalah korteks prefrontal yang membantu mengkalibrasi risiko, berurusan dengan kontrol impuls, penilaian, dan pengambilan keputusan. Dengan demikian, remaja melakukan kecerobohan dan perilaku memberontak, karena mereka berada dalam periode sensitif di mana fungsi-fungsi ini masih berkonsolidasi.

Karakteristik otak remaja

Masa remaja adalah a tahap yang ditandai oleh perkembangan saraf dan untuk pengalaman pribadi. Kapasitas kognitif terus disempurnakan hingga sekitar 20 tahun, dan sirkuit otak yang bertanggung jawab untuk pengambilan keputusan menjadi lebih kompleks, meningkatkan keterampilan di bidang ini. Kemampuan menalar juga dipoles dan keterampilan linguistik ditingkatkan.

Korteks prefrontal adalah pusat kesadaran diri dan merupakan orang yang membutuhkan waktu lebih lama untuk matang, itulah sebabnya selama masa remaja mereka memulai pengembangan identitas mereka sendiri. Selain itu, sistem limbik melibatkan emosi lebih kuat, yang mendorong remaja untuk mencari pengalaman baru.

Mereka juga mematangkan hippocampus dan amygdala, menggabungkan memori individu dan efektivitas. Mulai dari ketergantungan keluarga ke kemandirian sosial, berusaha mengembangkan identitas yang terpisah dari inti keluarga. Selain itu, pengalaman-pengalaman vital yang muncul adalah sangat penting: sirkuit neuron baru tercipta setelah kejadian.

Perbedaan antar jenis kelamin

Pada anak perempuan, daerah korteks frontal yang memproses bahasa, kontrol risiko, agresi dan impulsif matang lebih awal. Di sisi lain, pada anak laki-laki, daerah lobus parietal bawah matang, penting untuk tugas spasial. Perbedaan-perbedaan dalam pematangan ini dapat diamati dalam perilaku, penglihatan perilaku yang lebih impulsif pada anak laki-laki misalnya.

Hormon seks juga memainkan peran penting. Perubahan emosional, mental, psikologis dan sosial terjadi dalam waktu singkat. Mereka sangat sensitif terhadap persetujuan, penerimaan atau penolakan orang lain, hubungan sosial yang sangat penting dan menyenangkan serta menyukai orang lain. Ini dipengaruhi oleh dopamin dan oksitosin.

Sebaliknya, mereka mengalami peningkatan testosteron, yang mengurangi minat dalam kontak sosial kecuali dalam hal olahraga dan seks. Vasopressin juga mendorong daya saing dan kemandirian. Ini membuat anak laki-laki lebih gegabah, karena mereka memiliki harapan manfaat yang lebih daripada risiko.

Masa remaja, tahap pemberontakan dan kebingungan

Ada krisis emosional dan perilaku yang disebabkan oleh semua perubahan hormonal dan koneksi neuronal, serta pengaruh sosial dan pengalaman sendiri, pada otak yang rentan yang sedang dalam proses pendewasaan. Ini adalah dasar dari otak orang dewasa, di mana identitas mulai terbentuk.

Dalam upaya untuk menjadi mandiri dari keluarga ada pemisahan psikologis dan salah satu cara untuk menandai pemisahan ini berkaitan dengan kecenderungan untuk melakukan kebalikan dari apa yang mereka sarankan. Salah satu perilaku paling berisiko dalam hal ini adalah konsumsi obat-obatan, yang akan didorong oleh keduanya bertentangan dengan perintah orang tua seperti untuk mencari pengalaman baru, selain sedikit kesadaran akan risiko.

Proses pematangan otak memiliki banyak dampak, dari bakat kognitif hingga pengelolaan emosi. Ini adalah proses penting yang harus dilalui setiap orang untuk menyelesaikan transisi dari anak ke orang dewasa. Orang dewasa yang harus menghadapi dunia secara mandiri dan dengan dukungan yang kurang dari sebelumnya.

Tetapi tidak semuanya tergantung pada otak ...

Meskipun perubahan tingkat otak remaja, tidak semuanya tergantung padanya. Seperti yang dikatakan Profesor Hector Basile, "Selama masa remaja, otak mengalami reformasi". Oleh karena itu, pendidikan yang tepat sangat penting untuk perkembangan yang sehat di tingkat mental, fisik dan perilaku. Impulsif yang dapat dikembangkan seorang anak laki-laki dapat dikurangi dengan pendidikan yang baik.

Masa remaja adalah masa perubahan di tingkat otak dan psikologis. Pria muda itu mencari identitasnya sendiri. Menderita perubahan di tingkat fisik. Kembangkan kekhawatiran baru. Jadi, penting untuk mengontrol perilaku mereka untuk mengarahkan kembali perilaku yang mungkin mewakili masalah. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa mereka juga harus membuat kesalahan untuk belajar dari mereka. Jadi perlindungan yang berlebihan juga tidak menguntungkan mereka.

Basile menceritakan bahwa seorang remaja dapat menjadi remaja korban impuls emosional pertamanya dan membiarkan dirinya terbawa oleh kemarahan. Amigdala, yang bertanggung jawab untuk mengelola emosi, mudah diubah, sehingga tidak aneh untuk mengamati perilaku agresif pada remaja. Ini juga menunjukkan bahwa lobus frontal tidak selalu memiliki aktivasi yang sama, karena koneksi berbeda.

Jika kita menyatukan semua ini, revolusi hormon seks yang memengaruhi dopamin, serotonin, dan neurotransmiter lain yang mengatur temperamen dan kegembiraan, mengubah remaja menjadi "roller coaster" emosional..

Cara mendorong perkembangan otak anak Tiga tahun pertama kehidupan anak sangat penting untuk perkembangan otak mereka. Itu adalah ketika keterampilan dikembangkan. Baca lebih lanjut "