Motivasi intrinsik kemungkinan menikmati waktu

Manusia adalah makhluk yang ingin tahu, pencari sensasi, pemilik rencana dan tujuan. Di dalam diri kita, kita memiliki motivasi, keinginan untuk mengatasi rintangan (sedemikian rupa sehingga kadang-kadang kita mencari mereka sendiri atau mereka menaruhnya pada kita sehingga kita belajar, mengganggu kita juga, bahwa ada segalanya) dan mencapai hadiah menarik atau insentif eksternal. Begitulah kita manusia, ya. Setidaknya mayoritas.

Tapi apa yang membuat kita begitu? Mengapa kita mencari tujuan? Dari mana datangnya kekuatan untuk menjangkau mereka? Mengapa beberapa orang menjangkau mereka dan yang lain tetap di jalan? Mengapa hasil negatif yang sama mengikuti dan yang lain pergi? ... Kita juga bisa bertanya pada diri sendiri, mengapa beberapa orang naik ke puncak Everest bahkan mempertaruhkan hidup mereka??

Atau, ketika dalam novel detektif inspektur atau detektif menginterogasi saksi dan tersangka kejahatan, beberapa pertanyaan yang memerlukan solusi untuk menentukan siapa pelakunya adalah: apa penyebab kejahatan itu? Bagaimana perilaku si pembunuh seperti itu? Jawabannya membawa kita ke "ponsel" kejahatan.

Salah satu kunci untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini adalah motivasi. Kebenaran yang menarik? Dan motivasi, motivasi yang baik, dapat menjadi titik dukungan yang diperlukan untuk menggerakkan dunia. Apa yang mengurangi kita atau memberi kita keberanian, yang menyamarkan kita sebagai pengecut atau pemberani.

Apa itu motivasi?

Kita dapat mendefinisikan motivasi berdasarkan tiga elemen: memiliki tujuan, memutuskan untuk mencapainya dan tetap dalam upaya untuk mencapainya. Motivasi adalah motif yang memulai, mempertahankan dan mengarahkan tindakan subjek untuk mencapai tujuan tertentu. Dalam bahasa umum biasanya dinyatakan dengan cara yang berbeda: cinta diri, semangat juang atau kekuatan kemauan. Singkatnya, kekuatan yang mampu menggerakkan kita, pegangan yang mampu menahan kita.

Dengan demikian, motivasi adalah keadaan internal yang mendorong, mengarahkan, dan memelihara perilaku.

Apa ciri-ciri motivasi?

Motivasi adalah konstruksi psikologis yang tidak dapat kita amati, meskipun kita dapat mengenalinya melalui manifestasi eksternal. Ini adalah proses yang menjelaskan intensitas, arah, dan kegigihan upaya individu untuk mencapai tujuan.

Karakteristik perilaku termotivasi Mereka adalah sebagai berikut:

• Ini bertujuan: berorientasi dan diarahkan pada tujuan yang ingin dicapai individu.
• Itu kuat dan gigih: individu menghabiskan banyak energi dalam mencapai tujuan yang mereka tetapkan dan mengatasi hambatan yang ditemukan di jalan mereka.
• Alasannya diatur secara hierarkis. Ada alasan yang memenuhi fungsi bertahan hidup, yang lain berorientasi pada pertumbuhan pribadi.
• Alasannya bisa dimengerti atau tidak bisa dijelaskan, sadar atau tidak sadar. Kita tidak selalu sadar akan motivasi perilaku kita.
• Alasannya bisa ekstrinsik atau intrinsik. Seorang pekerja di pabrik mobil mungkin termotivasi untuk mendapatkan uang atau meningkatkan reputasinya dengan bos. Perilaku ini adalah hasil dari motivasi ekstrinsik karena agen eksternal membantu untuk melakukan tugas. Motivasi intrinsik menyiratkan bahwa perilaku dilakukan untuk kepentingan dan kesenangan melakukannya. Dalam kasus pekerja, perasaan kompetensi atau keahlian mereka mungkin.
• Motivasi ekstrinsik berasal dari luar, dari seseorang atau sesuatu yang dilatih untuk menghasilkan motivasi itu. Perilaku yang dimotivasi oleh bala bantuan eksternal tidak memiliki minat pada dirinya sendiri, tetapi oleh imbalan eksternal yang terkait dengannya. Pikirkan siswa yang telah dijanjikan hadiah jika dia mengambil nilai tertentu.
• Motivasi intrinsik dieksekusi oleh individu ketika dia mau. Seseorang dengan motivasi intrinsik memiliki kekuatan batin yang mendorongnya untuk menguasai situasi dan berhasil. Pikirkan siswa yang menganggap ujian sebagai waktu untuk merenungkan dan terus belajar tentang apa yang telah dia pelajari.

"Kebutuhan manusia tidak dapat diklasifikasikan, karena manusia mampu membutuhkan segalanya, bahkan apa yang tidak ada kecuali dalam imajinasinya"

-J.L. Pinillos-

Motivasi intrinsik

Secara sederhana ia telah didefinisikan sebagai motivasi yang secara alami dikaitkan dengan perilaku tertentu. Insentif itu sendiri adalah intrinsik bagi aktivitas itu sendiri, yaitu, realisasi perilaku itu sendiri yang menggerakkan kita.

Alasan yang mengarah pada realisasi aktivitas atau tugas itu melekat pada diri kita dan aktivitas itu sendiri. Oleh karena itu, jenis perilaku ini dianggap intrinsik dengan motivasi pribadi masing-masing.

Misalnya: ketika kita mendedikasikan waktu untuk hobi tertentu, ketika kita melakukan suatu kegiatan karena fakta mengatasi diri kita sendiri. Biasanya lebih mudah dilihat dalam motivasi olahraga dan juga ketika kita memiliki motivasi pribadi tentang proyek kita Ini memiliki banyak nilai bagi kita meskipun mungkin kurang praktis di hadapan orang lain. Pikirkan orang-orang yang suka memasak.

3 sumber motivasi intrinsik terbaik

Ada banyak dan beragam sumber motivasi intrinsik, jadi mari fokus pada tiga hal terpenting:

Perlu prestasi

Motivasi intrinsik prestasi banyak berkaitan dengan dorongan untuk mengatasinya. Ini adalah kecenderungan untuk melakukan tugas demi kepuasan melakukannya dan karena dengan pelaksanaannya keterampilan atau kemampuan tertentu disempurnakan atau diperoleh. Kami memberi jalan kepada perasaan kompetisi.

Orang dengan motivasi berprestasi tinggi memiliki karakteristik sebagai berikut:

• Mereka inovatif dan giat.
• Mereka mencari keunggulan atau kesuksesan profesional, percaya pada upaya mereka.
• Mereka gigih untuk mencapai tujuan mereka.

Butuh afiliasi

Adalah minat untuk membangun atau mempertahankan hubungan afektif positif dengan banyak orang. Biasanya orang termotivasi dengan cara ini mencari kontak sosial dan sering berpartisipasi dalam kelompok kecil atau besar dan tidak suka sendirian.

Orang dengan motivasi keanggotaan tinggi memiliki karakteristik sebagai berikut:

• Hubungan mereka cenderung berkualitas lebih tinggi dan lebih efektif daripada orang-orang dengan kebutuhan afiliasi yang rendah.
• Mereka adalah orang yang membutuhkan cinta dan kasih sayang yang terus menerus yang membuat mereka merasa istimewa.
• Mereka cenderung takut akan penolakan sosial dan terus mencari penerimaan dari kelompok mereka, karena itu, mereka cenderung melakukan perilaku yang mereka yakini akan menyenangkan kelompok.
• Mereka cenderung menghindari situasi yang saling bertentangan setiap saat.
• Mereka lebih suka situasi kooperatif daripada yang kompetitif.
• Mereka biasanya tidak mendapatkan kemenangan besar di posisi eksekutif yang membutuhkan kapasitas komando.

Perlu realisasi diri

Psikolog Maslow yang pertama mendefinisikan kebutuhan ini atau, lebih tepatnya, set kebutuhan. Kesadaran diri adalah cita-cita yang ingin dicapai oleh setiap orang.

Ia puas melalui peluang untuk mengembangkan bakat dan potensinya hingga yang paling penuh, mengekspresikan gagasan dan pengetahuan, tumbuh dan berkembang sebagai pribadi yang hebat, sehingga setiap manusia dibedakan dari yang lain. Untuk Maslow, pria yang mencapai realisasi diri optimal dianggap sebagai makhluk utuh.

Entah itu subtipe atau yang lain, yang kita tahu adalah itu Motivasi intrinsik cenderung sangat konstan dari waktu ke waktu, karena itu mengacu pada karakteristik pribadi dan bukan pada unsur-unsur tidak langsung. Selain itu, mereka adalah motivasi yang lebih umum daripada motivasi ekstrinsik, karena mereka selalu dapat dipenuhi dengan beberapa cara. Akhirnya, kita dapat mengatakan bahwa mereka tidak hidup di dunia yang terisolasi, yaitu, mereka sering bertindak dalam keterlibatan dengan beberapa motivasi eksternal..

Daftar Pustaka:

Bandura, A. and Walters, R. Pembelajaran sosial dan pengembangan kepribadian. Madrid: Aliansi.

Augusto, J.M., López-Zafra, E. dan Martínez de Antoñana, R. (2004). Pengantar Psikologi Sosial. Madrid Ed. Lunar.

Morales, J. F. (coord.) (1999). Psikologi Sosial. Edisi ke-2. Madrid Mc Graw-Hill.

5 buku teratas tentang motivasi Ada ratusan buku tentang motivasi dan swadaya. Apakah Anda ingin tahu buku apa yang terbaik tentang motivasi sepanjang masa? Baca lebih lanjut "