Orang kecanduan 6 karakteristik negatif

Kita semua mengenal seseorang yang cenderung melihat sesuatu dari perspektif negatif. Kita tidak tahu mengapa, tetapi setiap kali kita bersama orang itu kita memperhatikan bagaimana suasana hati kita menjadi lebih buruk dan keinginan kita untuk melarikan diri meningkat kadang-kadang. Ini karena, mungkin, kita telah menemukan salah satu dari orang-orang yang kecanduan negativitas.

Sebagian besar waktu mereka biasanya tidak menyadari kerugian yang mereka lakukan pada orang-orang di sekitar mereka. Pesimisme Anda menular dan mereka menyebabkan itu, dalam jangka panjang, yang lain cenderung menjauh dari mereka. Mereka biasanya bukan orang jahat, tetapi cara mereka memandang sesuatu sangat menyakitkan.

Tidak ada yang suka diingatkan akan hal-hal buruk di dunia. Kami sadar bahwa kehidupan yang sempurna tidak ada, tetapi kami masih ingin mendekatinya, dengan apa yang kami anggap sempurna. Orang yang kecanduan negativitas tidak dapat melihat matahari melalui awan badai atau melihat satu-satunya awan di langit yang didominasi oleh matahari yang bersinar.

Jika mereka tidak melakukan bagian mereka untuk mengubah perspektif mereka, kita dapat melakukan sedikit untuk mereka. Jadi itu Jika yang kita inginkan adalah membantu mereka, hal pertama yang harus kita capai adalah motivasi sehingga mereka memutuskan untuk mengambil langkah, sehingga mereka dapat membuat keputusan itu. Mari kita berpikir bahwa melihat dengan filter negatif pada realitas yang utama dan yang dirugikan adalah diri mereka sendiri.

6 karakteristik orang yang kecanduan negativitas

Mereka khawatir tentang omong kosong

Orang yang kecanduan negativitas tenggelam dalam segelas air. Bahwa sepiring rusak bagi mereka adalah drama dunia, bahwa dalam beberapa jam mereka akan berubah untuk yang berbeda. Alih-alih menikmati hari ke hari, mereka menjadi pahit memikirkan masa depan, apa yang membuat mereka semakin negatif.

Mereka tidak tahu bagaimana memberikan segalanya yang hanya penting dan kecenderungannya untuk membesar-besarkan segala sesuatu dapat menyebabkan bahwa pada akhirnya mereka dituduh tidak dapat diandalkan. Kita semua ingat dongeng Peter dan serigala serta konsekuensi-konsekuensi buruk yang datang.

Mereka mengabaikan yang positif

Tidak masalah jika Anda memiliki hari yang fantastis di tempat kerja, jika Anda telah membuat hadiah atau jika Anda telah menerima kabar baik. Mereka hanya fokus pada bagian-bagian kehidupan yang tidak mereka sukai, sama sekali mengabaikan masa-masa indah yang mereka alami.

Dengan mengabaikan yang positif, mereka tidak menyadari keberadaan mereka dan ketika mereka mencerminkan mereka biasanya mencapai kesimpulan, logis dengan persepsi mereka, bahwa mereka sangat disayangkan atau bahwa nilainya sangat kecil. Mereka tidak peduli dengan kebahagiaan mereka sendiri, terus terjebak dalam lingkaran kemalangan yang dimanipulasi oleh pikiran mereka sendiri.

Mereka tidak dapat menerima pujian

Jika seseorang melempar pujian atau pujian, mereka bereaksi sangat buruk. Harga diri mereka sering dipengaruhi oleh begitu banyak negatif dan komentar menyanjung akan dianggap sebagai pelanggaran.

Mereka berpikir bahwa orang lain menertawakan mereka, padahal kenyataannya mereka hanya ingin bersikap baik. Mereka tidak sanggup menerima itu, sama halnya dengan biaya untuk memercayainya, mereka juga memiliki kebajikan.

"Bahkan musuh terburukmu pun tidak bisa melukaimu sebanyak pikiranmu sendiri".

-Buddha-

Mereka hanya berbicara tentang masalah mereka: hampir tidak ada ruang di kepala mereka untuk orang lain

Mereka suka mengungkapkan betapa buruknya hidup mereka, tetapi mereka tidak tertarik dengan perasaan orang lain. Mereka tidak tahu bagaimana mendengarkan dan mereka egois: selalu lebih buruk. Beberapa kali mereka mengizinkan seseorang untuk berpartisipasi dalam monolog mereka adalah karena mereka memiliki sesuatu yang bertentangan dengan suatu topik.

Kurangnya empati ini sering mengarah pada konfrontasi dengan orang lain, terutama ketika batas terlampaui. Seperti logis, mereka memiliki kebutuhan untuk terus mengeluarkan uap, apa yang cukup memberatkan.

Ada beberapa risiko

Mereka terlalu peduli apa yang orang lain pikirkan tentang mereka. Setiap komentar yang meremehkan memengaruhi mereka dengan cara yang mengkhawatirkan. Mereka mendasarkan pendapat mereka tentang diri mereka sendiri pada pendapat orang lain yang kurang obyektif, yang menyebabkan mereka menjadi sangat tidak aman dan tergantung.

Mereka sangat takut menderita karena apa yang bisa dikatakan atau dilakukan orang lain mereka tidak ragu untuk memasang "film mental" mereka sendiri (sesuatu yang kita semua lakukan, tetapi mereka dengan lebih banyak "efek khusus") di mana mereka selalu terancam atau dirugikan. Dengan cara ini dan dengan gagasan untuk melindungi diri mereka sendiri, mereka cenderung menanggung sedikit risiko (bayangkan bahwa mereka sudah menanggung banyak atau bahwa mereka memiliki "terlalu banyak front terbuka").

Mereka bisa menjadi sangat paranoid

Orang yang kecanduan negativitas sangat paranoid. Tawa yang salah tempat atau tatapan diam-diam membuat mereka percaya bahwa kita berbicara buruk tentang mereka. Itu membuat mereka orang yang cukup kritis dengan orang-orang di sekitar Anda, yang meningkatkan keinginan orang lain untuk menjauh dari mereka.

Perilaku mereka bisa sulit untuk dilakukan dan, kadang-kadang, tak tertahankan. Anda harus mempersenjatai diri dengan kesabaran dan mencoba memahami mengapa mereka bersikap seperti itu. Sebagian besar waktu perilaku mereka adalah konsekuensi dari serangkaian pengalaman buruk yang belum dikelola dengan baik. Tidak ada kata terlambat untuk mempelajari kembali bahwa dalam hidup tidak semuanya putih atau hitam: kita hidup dikelilingi oleh abu-abu. Akan ada hari-hari baik dan hari-hari buruk, tetapi tidak semuanya harus mengerikan.

Ada ribuan alasan untuk bersyukur, mengabaikan mereka hanya mengubahnya menjadi makhluk yang tidak tahu berterima kasih dan karenanya, dengan kualitas hidup yang lebih rendah.

7 kebiasaan positif orang-orang sukses Kita semua ingin menjadi orang sukses dalam rencana dan tujuan kita, tetapi kadang-kadang kita mengadopsi kebiasaan yang menjadi penghalang untuk mencapainya. Baca lebih lanjut "