Gejala, penyebab dan pengobatan Pluviofobia

Orang yang menderita fobia jenis apa pun tahu bahwa ketika fakta yang memicu itu terjadi, mereka menderita penderitaan besar, yang akan mereka hargai untuk dihindari. Ada beberapa - rangsangan fobia - yang terjadi sangat jarang, dan Anda bahkan dapat menghindari pemicunya. Tetapi yang lain, sangat umum, seperti halnya pluviofobia. Itu sebabnya kami menjelaskan gejala, penyebab, dan pengobatan Anda.

Pluviofobia ditandai karena orang tersebut sangat ketakutan akan segala sesuatu yang berhubungan dengan hujan. Yaitu, badai, kilat, kilat, guntur, dll. Oleh karena itu, itu adalah fobia yang bisa sangat melumpuhkan karena objek yang ditakuti bisa sangat luas dan bereproduksi sangat sering.

Ini juga disebut ombrofobia dan penampilannya bisa datang sepanjang hidup, Meskipun lebih karakteristik di seluruh pemuda dan pada awal masa dewasa.

"Kecemasan adalah aliran ketakutan yang mengalir di pikiran. Jika diberi makan itu bisa menjadi torrent yang akan menyeret semua pikiran kita ".

-A. Roche-

Gejala pluviofobia

Ketika seseorang menderita fobia, sistem saraf mereka merespons seolah-olah terkena ancaman yang sangat serius. Bergantung pada tingkat fobia, bahkan dapat dibandingkan dengan apa yang dirasakan nenek moyang kita ketika mereka dikejar oleh binatang atau bagaimana perasaan kita hari ini jika di tengah-tengah terowongan kita mengantisipasi bahwa kita akan diliputi oleh kereta api. Karena itu, ini menghasilkan suasana hati yang dipimpin oleh kecemasan, bisa berubah menjadi serangan panik.

Gejala yang paling umum adalah hiperventilasi, perubahan gastrointestinal, takikardia, perasaan tertekan di dada dan kepala, pusing, sakit kepala, kesulitan bernapas, dll. Semua itu merupakan penderitaan besar bagi orang tersebut, yang dalam banyak kasus menyebabkan saya mengambil langkah-langkah untuk menghindari stimulus.

Fobia dapat menjadi efek dari evolusi rasa takut, yaitu, mulai dengan sedikit rasa takut dan berevolusi untuk merasakan teror yang sama bahwa kita akan merasa di hadapan ancaman yang kita pikir fana. Pada saat yang sama, tingkat kecemasan juga akan tergantung pada tingkat keparahan fenomena cuaca (intensitas stimulus fobia). Itu tidak akan sama jika itu adalah gerimis kecil atau badai besar.

Penyebab pluviofobia

Ini adalah jenis fobia khusus untuk fenomena fisik ini, jadi siapa pun dapat mengembangkannya. Tidak perlu memiliki kondisi yang cenderung menderita jenis perubahan psikologis ini.

Biasanya dipicu oleh pengalaman negatif yang diderita dalam kaitannya dengan hujan lebat, banjir, badai parah, kilat atau fenomena cuaca apa pun dari jenis ini sangat kuat. Ini ditunjukkan oleh dokter di Psikologi, Arturo Bados.

Dalam hal ini, orang tersebut merasa sangat rentan melawan kekuatan alam. Dengan demikian, ia akan belajar hubungan antara fenomena alam tertentu, dalam hal ini terkait dengan hujan, dan kurangnya kontrol dan ketakutan. Dengan demikian, asosiasi ini akan berperan kapan pun mengantisipasi atau menghasilkan stimulus fobia.

Pengobatan pluviofobia

Hal pertama yang harus dilakukan ketika menderita pluviofobia adalah pergi ke spesialis yang menilai tingkat pengaruh yang diderita, penyebab yang memicu dan gejala serta reaksi yang ditimbulkannya untuk menentukan intervensi mana yang paling direkomendasikan dalam setiap kasus..

Umumnya, intervensi pusat didasarkan pada paparan dengan pencegahan respons. Mereka terdiri dalam mengekspos orang tersebut dengan cara fiktif pada penyebab dan peristiwa yang memicu fobia untuk waktu singkat yang ditandai oleh spesialis, yang akan meningkat sesuai dengan kriteria mereka. Dengan pameran ini, kecemasan dicari dan kecemasan itu sendiri mulai berkurang dalam pameran itu sendiri, tidak memungkinkan orang untuk memberikan respons penghindaran sampai penurunan ini belum terjadi..

Pluviofobia adalah salah satu fobia yang paling memengaruhi mereka yang menderita karena itu tidak mungkin untuk mengisolasi diri Anda dari faktor yang menghasilkannya, artinya, tentang hujan, badai, dan fenomena meteorologis lainnya. Karena itu, semakin cepat Anda mendapatkan solusi, semakin baik.

"Orang yang takut tanpa bahaya menciptakan bahaya untuk membenarkan ketakutannya".

-Alain Emile Chartier-

Belajarlah untuk mengatasi fobia Anda! Fobia dapat mengkondisikan kita secara signifikan di hari kita sehari-hari, jadi penting untuk mengatasinya untuk memulihkan kesejahteraan hidup kita. Baca lebih lanjut "