Kekuatan atau tidak mampu sayap atau batas

Berapa kali kita mulai melakukan sesuatu tanpa harapan dapat melakukannya dengan sukses? Atau sudah berapa kali kita mencoba untuk memaafkan diri kita sendiri di muka untuk percaya bahwa kita tidak dapat melakukannya?? "Hanya saja aku terbangun dengan buruk hari ini" atau "itu terlalu sulit".

Tanpa disadari, dengan cara halus kita mengubah kesulitan, faktor terhadap kesuksesan kita (atau upaya sederhana kita) menjadi cacat. Kami mengucapkan ungkapan-ungkapan ini untuk membenarkan bahwa kami tidak dapat melakukan sesuatu. Dan memang, dengan cara ini, kita cenderung tidak mendapatkannya. Dan apakah itu Ada perbedaan yang halus tetapi penting antara "tidak bisa" dan "tidak bisa".

Ketika kita berbicara tentang disabilitas, kita berbicara tentang kurangnya sumber daya untuk bertindak. Karena itu, dari ketidakmungkinan yang nyata untuk melakukannya. Dalam hal ini, Anda tidak bisa melakukannya, tidak ada yang bisa melakukannya. Untuk melihatnya lebih jelas, kita dapat memberikan contoh seseorang yang tidak bisa berjalan, dan secara otomatis memikirkan seseorang di kursi roda, dengan masalah psikomotorik atau tanpa salah satu dari dua kaki.

Meskipun demikian, tidak mampu, dapat menyiratkan tidak adanya kemungkinan untuk melakukannya, bukan dari kapasitas. Ini adalah perbedaan yang halus jika kita berpikir tentang itu dingin, tetapi sangat besar ketika datang untuk menghadapi apa yang kita pikir kita tidak bisa atau tidak mampu. Jadi, jika mereka sangat berbeda, setidaknya setelah memberikan sedikit kata-kata, bagaimana mungkin dalam pikiran kita mereka dapat berhubungan dengan begitu mudah??

"Kekuatan" sebagai tujuan setan kita

Pertama-tama, dengan pertanyaan yang sama kita mungkin telah menemukan kunci masalahnya. Tantangan "sulit" bukanlah tantangan lain yang kita ketahui atau yakini tidak kita kuasai, yang tidak mampu kita miliki, atau yang tidak kita sukai. Karenanya, kami memberi label sebagai label yang sulit dan ajaib, yang dapat membantu kami mengukur kekuatan jika diperlukan, menjadi musuh kami, berupa kelelahan, ketakutan, atau cacat..

Namun, ini tidak selalu terjadi. Tidak selalu kita tahu ada sesuatu yang rumit kita memblokir diri kita sendiri dan "memilih" untuk tidak mampu. Alasan mengapa kita biasanya sampai pada titik ini adalah karena label yang kami gunakan, memengaruhi, memengaruhi, dan menyerang secara langsung bagian dari diri kami yang yakin itu tidak dapat melakukannya. Itu bagian dari konsep diri yang masih belum terjamin dengan baik dan tegas.

Sebagai contoh, dalam pekerjaan kita menerima tugas baru, kompetensi tingkat yang lebih tinggi dari kita, sebagai ujian untuk mengaksesnya. Tugasnya rumit dan membawa tanggung jawab yang tinggi. Nah, masalahnya adalah bahwa kita telah berada di posisi kita untuk waktu yang singkat dan kita masih tidak tahu bahwa kita dapat menutupinya dengan baik. Tapi kami ingin naik.

Kami telah diberitahu beberapa kali seberapa baik kami bekerja, tetapi kami tidak percaya bahwa kami adalah sesuatu yang istimewa, juga tidak memiliki keterampilan yang diperlukan. Jadi rasa takut memenuhi keraguan kami dan kami akhirnya gagal dalam ujian untuk rincian konyol, kehilangan kesempatan. Jelas, kami menegaskan kembali pada kenyataan bahwa kami tidak cocok untuk posisi itu.

Seperti yang baru saja kita lihat, label berfungsi sebagai pencetus rasa takut dan rasa tidak aman yang tersembunyi dalam diri kita. Jika kita juga menambahkan faktor-faktor eksternal yang dapat dijadikan alasan untuk tidak mencoba (dalam contoh sebelumnya adalah hal-hal seperti jadwal yang berbeda, rekan kerja yang berbeda atau hanya tidak ingin naik), kita mungkin cenderung lumpuh. "Et voilá", Kami hanya memotong sayap kami dengan cara yang bersih dan elegan.

Pada akhirnya rantai peristiwa dan pikiran ini berakhir dengan ditutup, tersisa dalam sesuatu seperti:

"Saya mencoba - saya tidak bisa mendapatkannya karena sangat sulit - Keraguan saya tentang peningkatan kapasitas saya - Ketakutan saya akan perubahan membatasi saya - Saya merasa ingin mencoba lagi - Saya mencoba lagi dengan kecenderungan ini - Saya menjadi lebih buruk karena masih sangat sulit ... "

Demikian seterusnya, sampai kita melupakan perasaan sukses dan kekuatan.

Cara untuk keluar dari lingkaran "tidak ada kekuatan"

Kami telah melihat beberapa faktor yang pasti mempengaruhi proses penyatuan kecacatan dan ketidakmungkinan. Yah, jelas, perlu bahwa kita menemukan cara untuk berurusan dengan gorila yang mencegah kita mengakses kesuksesan. Dalam proses yang baru saja kami jelaskan ada beberapa bidang yang tetap terbuka sehingga kita dapat mengubah "Aku tidak mampu" menjadi "tentu saja aku bisa".

• Daya saing yang terfokus. Secara umum konsep menang atau kalah telah difokuskan dari sudut pandang menang seseorang atau kalah melawan seseorang. Dengan cara ini, emosi superioritas atau inferioritas dihasilkan sehubungan dengan yang lain, yang berakhir dengan dampak negatif.

Meskipun demikian, yang benar-benar kita lawan adalah diri kita sendiri. Melawan pikiran yang cenderung menghindari kelelahan yang melekat dalam upaya keras. Dengan tubuh yang tidak terbiasa dengannya, atau tidak cukup siap. Karena itu, tidak ada salahnya mencoba memukulnya. Daya saing ini membantu kita untuk menetapkan tujuan dan wawasan baru.

• Mempertanyakan ketakutan, dan menyangkal rasa tidak aman. Kita dapat melihat ketakutan dan rasa tidak aman sebagai transformasi frase yang mengerikan yang pada beberapa titik kita pikirkan.

Misalnya, ketidaknyamanan yang disebabkan oleh ritme pernapasan pada saat berlari, mungkin berubah menjadi "Saya tidak suka berlari", Yang pada gilirannya menjadi "Aku tidak mau lari", apa yang akhirnya menjadi "Aku tidak pandai berlari, jadi lebih baik aku tidak harus melakukannya di depan siapa pun".

Namun, satu-satunya kebenaran dalam semua ini adalah malaise spesifik yang dapat diperbaiki. Mari kita coba untuk keluar dari keyakinan lama dan mempertimbangkannya lagi.

• Lakukan Ayo lakukan Apa pun itu, segala sesuatu yang terkait dengan apa yang kita pikir tidak dapat kita lakukan. Segala sesuatu yang membuat kita merasa sedikit tidak nyaman dan akhirnya kita tidak suka, tetapi kita akan menyukainya jika kita menyukainya.

Mari kita lakukan semuanya sekaligus, atau bertahap, tetapi mari kita terbiasa dengan tubuh dan pikiran kita untuk bekerja lagi. Berjuang demi kesejahteraan nyata dalam situasi yang tidak kita sukai atau di mana kita tidak bahagia.

Tujuan kekuasaan

Bagus, begitu kita berhasil mencobanya, dan kita mulai mendobrak hambatan dan batasan, kita mungkin bersedia menjelajahi cakrawala baru ini yang telah membuka bagi kita. Jika kita pernah bisa sekali, siapa bilang kita tidak bisa melakukannya lagi? Dari sini, tampaknya larangan itu terbuka. Tampaknya semua batasan kita telah dihancurkan. Nah, tinggi di sana, kita tidak akan crash.

Seperti yang kami katakan, pikiran kami mencari kesejahteraan. Oleh karena itu, cari tempat di mana Anda merasa nyaman dengan diri sendiri, tempat di mana Anda tidak perlu melakukan lebih banyak modifikasi, untuk dapat menetap dan mengatakan sesuatu seperti: "Yah, berlari tidak menyakitiku. Saya dapat melakukan waktu X ". Yang kedengarannya tidak buruk, tetapi dalam dirinya sendiri, itu hanyalah batas lain, berpakaian dalam kemampuan kulit.

Karena itu, jika kita berpikir bahwa "kekuatan" tidak banyak digunakan untuk dirinya sendiri, kita baru saja menemukan tujuan sebenarnya. Tujuan kekuasaan yang sesungguhnya tidak lain adalah menemukan penghalang baru. Cari batas kapasitas berikutnya.

Sampai kita sampai pada titik di mana alam menyuruh kita berhenti, tetapi hanya pada titik ini. Jika kita ingin mengambil jalan ini, tentu saja. Karena pada akhirnya, semuanya adalah pilihan yang sederhana, dan kita sudah tahu bagaimana mengambilnya. Jadi,, Bisakah kita atau tidak bisa? Apakah kita memiliki batasan, atau apakah kita memiliki sayap?

Hambatan terbesar menuju kesuksesan adalah ketakutan akan kekalahan. Temukan mengapa ketakutan akan kekalahan adalah salah satu racun terbesar yang diketahui manusia, yang mampu menjerumuskan kita ke dalam kesedihan dan imobilitas. Baca selengkapnya "