Rahasia ingatan kita

Fungsi ingatan manusia sangat kompleks, sulit untuk digambarkan atau dikonseptualisasikan, serta digeneralisasi. Itu sebabnya alih-alih mengatakan “memori” (dalam bentuk tunggal), kita dapat merujuk “kenangan” (jamak), karena ada berbagai jenis, yang terorganisir dan bekerja secara berbeda. Model yang paling luas dan dianalisis adalah yang dikenal sebagai “memori struktural” o “toko memori”.

Para ahli dalam hal ini adalah Atkinson dan Shiffrin, yang pada tahun 1968 mengatur memori menjadi tiga kelompok (gudang): sensorik, jangka panjang dan jangka pendek. Ketiganya bekerja secara berurutan, meneruskan informasi dari satu ke yang berikutnya selama proses penangkapan dan penyimpanan. Mereka berbeda satu sama lain dengan kapasitas (jika dibandingkan dengan PC, jumlah GB), durasi (waktu di mana memori disimpan sebelum dihapus) dan pengkodean ( “sotware” yang mengelompokkan mereka).

Memori sensorik menyimpan semua informasi dari indera kita, andal tetapi pada saat yang sama, singkat (antara setengah dan dua detik). Ini juga dapat dibagi lagi menjadi beberapa sistem yang lebih kecil, tergantung pada makna yang ditawarkan oleh data, seperti misalnya, gambar (ikonik), suara (gema) dan tekstur atau rasa sakit (haptic).

Memori jangka pendek berisi informasi yang kami gunakan atau sadari setiap saat. Dengan memperhatikan memori sensorik tertentu, konten memori jangka pendek dihasilkan. Durasi penyimpanan dalam kasus ini adalah antara 30 dan 45 detik dan jika kami ingin menyimpannya, kami harus mengulangi informasi beberapa kali (Seperti yang terjadi misalnya ketika kita memasukkan nomor telepon sampai kita menuliskannya). Fakta aneh dari ingatan jangka pendek adalah bahwa penyandian informasi bersifat akustik di hampir semua kasus, bahkan ketika kita melihat gambar, pikiran menerjemahkannya menjadi suara untuk menyimpannya sementara..

Sehubungan dengan kapasitas, studi mengkonfirmasi bahwa Anda dapat menyimpan antara 5 dan 9 item pada saat yang sama, dengan 7 sebagai jumlah rata-rata. Item adalah unit yang dapat dibedakan dan dipisahkan dari sisa data, seolah-olah itu adalah file. Misalnya, bisa berupa angka atau sejumlah kecil angka, huruf atau kata atau frasa. Untuk menyimpan informasi ini, pikiran perlu mengelompokkan item. Jadi, misalnya, alih-alih mengingat kode area 6 3 0, kami akan melakukannya sebagai 630. Dengan cara ini Anda membutuhkan lebih sedikit ruang dan mempertahankannya dengan lebih baik. Salah satu penyebab kelupaan adalah bahwa pada saat yang sama kami ingin menyimpan banyak informasi.

Akhirnya, ada memori jangka panjang, yang disimpan dalam kasus di mana kita tidak kehilangan data dalam jangka pendek, berdasarkan pengulangan atau kebiasaan. Yang ini “gudang” adalah apa yang kita rujuk ketika kita berbicara tentang ingatan sebagai individu. Ini berisi banyak informasi, yang dapat dipertahankan untuk waktu yang lama, atau bahkan tanpa batas. Menghemat data spektrum luas dan merupakan sistem aktif yang terus-menerus meninjau dan mengevaluasi informasi yang tersimpan, sambil menyimpan yang baru yang sedang didaftarkan.

Tidak diragukan lagi, memori jangka panjang adalah yang paling kompleks dari ketiganya dan menurut penelitian terbaru, itu dibagi menjadi dua sistem:

-Memori eksplisit atau deklaratif: ia menyimpan informasi dari tipe semantik, yaitu pengetahuan dunia seperti ide, konsep dan ide; dan dari jenis episodik, peristiwa biografis yang kami generalisasikan. Lalu lintas antara kedua jenis ini adalah dua arah dan konstan.

-Memori implisit atau non-deklaratif: dapat menyimpan berbagai jenis informasi seperti prosedur (keterampilan dan cara melakukan tugas yang berbeda), refleks yang dikondisikan (kabel memberi listrik, api terbakar, pembasahan air), pengkondisian emosional (peristiwa yang berkaitan dengan indera) dan efek keutamaan. Interaksi antara keempatnya dan pengaruhnya konstan dan dua arah.