Rahasia untuk melepaskan kreativitas Anda

Saat ini ada perasaan di lingkungan bahwa kreativitas adalah hadiah yang hanya beberapa orang terima. Kita cenderung mendengar ungkapan-ungkapan seperti bahwa bakat adalah sesuatu yang sangat alami pada sebagian orang atau bahwa itu hanya untuk seniman. Ini tidak benar.

Kreativitas adalah keterampilan yang dapat dipelajari, dipraktikkan, dan diciptakan. Yang terbaik adalah itu tidak dimaksudkan hanya untuk beberapa orang saja. Anda dapat menggunakannya untuk meningkatkan pekerjaan Anda, memiliki kehidupan yang lebih ceria dan meningkatkan hubungan dengan orang-orang di sekitar Anda.

Berikut adalah beberapa strategi yang mudah diterapkan. Anda akan melihat bahwa beberapa menit sudah cukup untuk mendapatkan hasil maksimal dari mereka. Gunakan mereka dan beri tahu kami apa yang menjadi favorit Anda.

Orat-oret

Ingat ketika Anda masih kecil dan Anda mulai menulis? Tentunya lebih dari satu guru memarahi Anda dan memberi tahu Anda bahwa Anda harus lebih memperhatikan. Kita semua telah melalui itu dan jadi tidak jarang bagi kita hari ini untuk membayangkan bahwa menulis adalah cara untuk menjadi lebih kreatif dan menyelesaikan masalah.

Apa yang profesor kita tidak tahu saat itu adalah itu Mencoret-coret pikiran Anda membongkar semua jenis pikiran yang menjenuhkannya. Ketika Anda melakukan ini, Anda memiliki kesempatan untuk menganalisis apa yang terjadi pada Anda dengan cara lain. Yang Anda butuhkan hanyalah pulpen atau pensil dan kertas. Satu-satunya aturan yang ada untuk menulis adalah Anda melakukannya dengan bebas.

Pelajari sesuatu yang baru

Bermain piano, belajar bahasa baru atau kelas memasak hanyalah tiga contoh dari semua yang dapat Anda lakukan. Kreativitas berkembang ketika Anda meninggalkan kenyamanan Anda dan Anda menghadirkan tantangan baru. Kreativitas muncul di depan masalah atau ketika kita ingin mengekspresikan sesuatu dan bentuk konvensional tidak valid.

Cobalah untuk memilih kelas di mana ada suasana yang menyenangkan dan itu bukan kewajiban bagi Anda. Ini bukan tentang kembali ke sekolah karena kewajiban, tetapi tentang mengembangkan keterampilan yang menurut Anda tidak Anda miliki. Manfaatkan kursus atau kelas apa pun yang Anda temukan untuk orang dewasa. Mereka biasanya memiliki suasana yang santai dan ramah dan, secara sepintas, Anda memiliki kesempatan untuk bertemu orang-orang dengan keprihatinan dan aspirasi baru, yang tanpa disadari dapat membawa kekayaan besar dalam hidup Anda.

Pindah

Berjalan-jalan, memberikan kelas di gym atau mencoba olahraga baru adalah tiga alternatif yang akan mengarah pada kreativitas. Apakah Anda memiliki masalah yang tidak dapat Anda temukan solusinya dan yang Anda lakukan hanyalah memikirkannya? Jadi Anda tidak bisa memutarnya.

Alih-alih tetap statis, pergi ke taman atau hutan dan berjalan. Pengadaan lupakan apa yang mengganggu Anda atau apa yang telah Anda tangkap. Anda akan melihat bahwa perspektif Anda berubah dan Anda menemukan solusi yang bahkan belum Anda pertimbangkan.

Kita dibuat untuk gerakan dan gerakan menginspirasi. Sesuatu yang sebagian besar perusahaan tidak memperhitungkan yang membuat karyawan mereka duduk delapan jam di kursi, meminimalkan jumlah gerakan tubuh untuk meminimalkan apa yang mereka sebut "buang waktu". 

Ingatlah untuk membedakan antara istirahat dan berusaha melarikan diri. Menarik napas berfungsi untuk melihat situasi dari sudut yang berbeda. Lari hanya berfungsi untuk membuat masalah lebih serius dan benar-benar tidak membantu. Pada titik tertentu Anda akan berhadapan langsung dengan situasi tersebut.

Gambar

Menggambar adalah kegiatan terapi yang akan memberi ruang bagi kreativitas. Ambil kotak berwarna Anda dan buku catatan atau buku mewarnai dan cat perasaan Anda. Jika memungkinkan, selalu bawa sketsa itu bersamamu.

Dengan cara ini, kapan pun Anda ingin menggambar atau mewarnai, Anda bisa melakukannya. Gambarlah evita terlalu banyak berpikir tentang apa yang akan kamu lakukan dan tanpa apa-apa di dunia ini kamu mengkritik secara negatif. Apa bedanya jika Anda menggambar hal-hal yang tidak berarti! Ini tentang bersenang-senang dan membayangkan hal-hal baru.

Berinteraksi dengan anak-anak

Tentu Anda telah memperhatikan bahwa anak-anak memiliki kemampuan besar untuk membayangkan cerita dan membuat cerita dari nol. Apakah Anda ingin kreativitas muncul dalam hidup Anda? Belajarlah untuk melihat kenyataan seperti anak-anak. Lakukan latihan mengikuti kisah-kisah yang Anda buat di dunia imajiner Anda, usulkan ke pikiran Anda tantangan untuk bekerja dengan cara lain: bentuk alternatif yang tidak dimulai dari informasi yang diberikan oleh indra tetapi mulai dan berakhir di pikiran Anda.

Mainkan, tertawa, kejar kupu-kupu dan tanyakan mengapa semuanya. Yang paling penting adalah Anda belajar mengesampingkan ketakutan dan rasa malu. Tidak ada hal buruk yang akan terjadi karena Anda menjaga wajah serius dan formalitas untuk sementara waktu.

Gunakan kreativitas untuk kebaikan Anda

Kreativitas tidak hanya membantu Anda keluar dari masalah. Ini juga merupakan alasan untuk menemukan diri Anda dalam situasi yang tidak pernah Anda bayangkan. Gunakan kreativitas dan tantang diri Anda untuk hidup pengalaman yang baru memenuhi Anda dengan ingatan dan impian.

Berhentilah menyesuaikan diri atau mengeluh tentang apa yang harus Anda jalani. Pergi dan coba hal-hal baru dan, mengapa tidak? Temukan gairah baru atau peluang hidup.

12 kerajinan yang mengaktifkan emosi Anda Kerajinan bukanlah hiburan sederhana. Mereka memiliki kemampuan untuk mengaktifkan emosi yang berbeda, untuk menyalurkannya atau mengubahnya. Baca lebih lanjut "