Jalani hidup dengan penuh gairah

Jalani hidup dengan penuh gairah / Psikologi

Banyak orang menjalani hidup mereka dengan monoton dan tanpa hasrat. Mereka bangun setiap hari, pergi bekerja, pulang ke rumah untuk menonton televisi selama beberapa jam, tidur dan ulangi proses ini setiap hari selama beberapa tahun. Saya tidak tahu apa yang Anda pikirkan, tetapi bagi saya itu tidak hidup.

Anda dapat mengulangi proses ini untuk waktu yang lama tetapi akan tiba saatnya tidak cukup untuk Anda. Mungkin anda merasa kosongatau hanya alasan untuk tertawa sepertinya kurang setiap hari. Solusi untuk perasaan ini adalah mengubah jalur yang Anda ikuti dan memulai menjalani hidup dengan penuh gairah.

Maksud saya bukan hanya untuk menemukan karier yang Anda sukai atau hobi yang mengalihkan perhatian Anda beberapa jam sehari. Saya berbicara tentang memiliki kehidupan yang memuaskan di mana setiap momen lebih memotivasi daripada yang sebelumnya. Apakah Anda pikir itu tidak mungkin? Ikuti saran yang saya berikan di bawah ini dan Anda akan melihat bahwa Anda dapat hidup dengan hasrat.

1. Yakinkan diri Anda bahwa adalah mungkin untuk hidup dengan hasrat

Langkah pertama adalah meyakini bahwa sangat mungkin untuk memiliki kehidupan di mana hasrat adalah titik sentral. Kadang-kadang, orang memulai proses mencari kehidupan yang lebih baik dengan banyak keraguan dan tanpa percaya pada diri mereka sendiri. Ini hanya menghambat proses dan membuatnya lebih mudah untuk menyerah.

Ubah pemikiran Anda dan mulailah mencari gairah seperti halnya tugas lain: dengan komitmen. Temukan hal-hal yang Anda sukai secara sadar. Pikirkan mereka, cari mereka dan kenali mereka. Jika Anda mengadopsi gagasan bahwa hidup dengan hasrat adalah sebuah pilihan, Anda mungkin akan akhirnya menerima bahwa Anda tidak membutuhkannya.

2. Kenali nilai menjalani hidup dengan penuh gairah

Banyak orang percaya bahwa menjalani hidup dengan hasrat itu konyol, tidak realistis atau sangat idealis. Singkirkan ide itu dari benak Anda jika Anda benar-benar ingin membuat perubahan besar dalam diri Anda dan cara Anda hidup. Ada orang yang percaya bahwa mencari tujuan dalam hidup adalah buang-buang waktu dan tidak puas dengan itu, tetapi akan berusaha meyakinkan Anda tentang hal yang sama. Satu-satunya orang yang dapat menentukan apa yang penting atau tidak dalam hidup Anda adalah diri Anda sendiri.

Jika Anda bertekad untuk hidup dengan hasrat jangan biarkan komentar negatif menghentikan Anda. Teruskan setiap hari.

3. Tetapkan nilai-nilai yang mengatur Anda

Masing-masing memiliki skala nilai yang sangat khusus dan pribadi. Untuk memiliki kehidupan yang diarahkan oleh hasrat, Anda pertama-tama perlu mendefinisikan nilai-nilai apa yang mengatur Anda. Cara kami mengatur skala nilai memungkinkan kita untuk mengidentifikasi jalan menuju kehidupan yang penuh gairah.

Seseorang yang nilai utamanya adalah kebebasan akan merasa hidup dengan hasrat termasuk memiliki waktu untuk dirinya sendiri. Di sisi lain, seseorang yang nilai utamanya adalah cinta akan perlu dikelilingi oleh orang yang mereka cintai untuk merasakan bahwa mereka hidup dengan hasrat.

4. Hadapi rasa takut Anda dan ambil risiko

Jika Anda membiarkan ketakutan Anda memenangkan Anda, Anda tidak bisa memiliki kehidupan yang penuh gairah. Orang yang hidup dengan gairah mampu mengenali apa yang menghasilkannya ketakutan dan hadapi mereka. Mereka tidak menyangkal bahwa ketakutan ini ada, tetapi mereka menolak untuk menjadi korban. Gairah melibatkan mengendalikan hidup Anda dan ini tidak mungkin jika Anda menertawakan ketakutan Anda.

Mereka yang menjalani kehidupan dengan hasrat memahami bahwa mengambil risiko sangat penting untuk mencapai tingkat berikutnya. Mereka tidak membiarkan diri mereka dikendalikan oleh ketakutan, tetapi mereka menghadapinya dan mengambil risiko.

5. Senyum untuk hidup

Anda akan selalu menemukan alasan untuk marah, sedih atau menyerah. Tapi menjalani hidup dengan hasrat mengharuskan Anda memaksakan diri Senyum setiap hari. Bukan tentang memiliki senyum palsu yang menipu orang lain, tetapi tentang tersenyum karena Anda masih hidup. Terima kasih bahwa Anda telah bangun untuk hari yang baru dan bahwa Anda memiliki kesempatan untuk melakukan sesuatu yang penting.

Orang-orang yang hidup dengan hasrat bersyukur untuk setiap hari yang dapat mereka lihat. Mereka hidup dengan penuh karena mereka tahu bahwa mungkin tidak ada hari esok dan mereka menikmati hari ini terlepas dari hal-hal buruk yang dapat terjadi di dunia. Terkadang kita percaya bahwa menjalani kehidupan dengan segala esensinya hanyalah bagian dari plot sebuah film atau buku. Yang benar adalah bahwa itu adalah keputusan hidup.

Temukan apa yang Anda sukai dan persembahkan diri Anda untuknya. Berani, cari apa yang Anda sukai dan serahkan diri untuk itu. Terlepas dari keadaan, keluhan atau kritik dari orang lain, berjuang untuk mencapai impian Anda. Baca lebih lanjut "