Bagaimana membuat pasangan Anda merasa dicintai?

Cinta adalah kebutuhan kita yang paling penting dan paling mendasar, dari buaian sampai jantung kita berhenti berdetak. Kami benar-benar merasa dicintai ketika kami benar-benar merasa didengar dan dipahami oleh pasangan kami. Jadi, kita merasa dicintai ketika pasangan kita menghormati, memperhatikan, dan baik kepada kita. Itulah mengapa sangat penting untuk membuat pasangan kita merasa dicintai.

Kami merasa dicintai ketika mitra kami dapat diakses, sensitif dan terlibat secara emosional dengan kami. Selanjutnya, kita akan melihat 5 cara untuk membuat pasangan kita merasa dicintai.

Buat ritual

Ritual Mereka banyak membantu pasangan bangun hubungan Anda dan ingatkan pasangan Anda betapa pentingnya hal itu baginya. Misalnya, hargai cara untuk mengucapkan selamat pagi, sebagai tempat yang nyaman untuk memulai hari, dan bahkan malam yang baik. Setelah 22 pelukan setiap hari, hormon dopamin dilepaskan agar terasa enak, dan hormon oksitosin yang membuat persatuan kuat dan mengurangi kadar kortisol.

Ritual malam itu bisa: makan malam bersama tanpa menonton TV dan saling menceritakan bagaimana hari ini berlalu, membaca bersama, menonton program televisi bersama, mandi bersama, dll. bahwa ada waktu untuk bersikap mesra atau intim dengan orang lain. Ini adalah salah satu kunci pertama untuk membuat pasangan kita merasa dicintai.

Untuk membuat pasangan Anda merasa dicintai, berikan dia waktu yang berkualitas.

Tentukan cinta Anda

Jangan menghubungkan "autopilot" untuk mengatakan "Aku mencintaimu" atau "cinta" sebagai cara untuk mengekspresikan diri dengan dia sebagai rutinitas atau sebagai kebiasaan. Innova Misalnya, Anda dapat mengatakan kepadanya di pagi hari, "Saya senang bisa bangun dan menjadi hari lain di sisi Anda" atau "Anda adalah yang terbaik dalam hidup saya", dll.. Untuk membuat pasangan Anda merasa dicintai, Anda harus menentukan cinta Anda dan tidak mengatakan kata-kata yang menjadi kebiasaan dan akhirnya kehilangan nilainya.

Pertimbangkan preferensi Anda

Pertimbangan adalah jalan panjang yang bisa mengarah pada umur panjang dalam suatu hubungan. Gerakan kecil menyampaikan keseriusan dan formalitas kepada pasangan Anda. Sebagai contoh. Dia suka memesan di rumah. Anda sebaliknya. Untuk menyenangkan yang lain, bersihkan rumah Anda dan keluarkan dari sampah sehingga pasangan Anda merasa lega sebelum kekacauan yang tidak tahan.

Belajarlah dari kesalahan Anda

Hindari perilaku berulang yang telah menyebabkan masalah di masa lalu jika Anda ingin pasangan Anda merasa dicintai. Jika Anda mengulangi perilaku yang tidak Anda sukai dan berbahaya bagi pasangan Anda, ia menafsirkan bahwa Anda tidak peduli dengan bagaimana perasaannya. Misalnya, seseorang cenderung menyelesaikan kalimat yang lain, sebuah fakta yang mengganggu yang terakhir, karena ia merasa tidak pernah terdengar dan melumpuhkannya untuk mengekspresikan dirinya secara bebas..

Dalam hubungan yang sehat, dia akan berusaha membuat pasangan Anda berbicara karena dia menghargai perasaan Anda. Namun, jika Anda melanjutkan perilaku menyela ini, Anda mengirim pesan bahwa perasaan pasangan Anda tidak masalah bagi Anda.

Hukum cinta, bahkan ketika Anda tidak merasakannya

Jika Anda mengalami hari yang buruk atau merasa tidak enak, cobalah untuk tidak membayarnya dengan pasangan Anda. Anda bebas meminta ruang dan waktu. Tentu saja kita semua membutuhkan ruang untuk kami, tetapi pasangan Anda akan merasa dihargai jika Anda memberi tahu dia: dia akan mengerti bahwa Anda memilikinya dan akan pensiun.

"Mencintai bukan hanya ingin, itu terutama untuk memahami".

-Francoise Sagan-

Jika Anda diam dan menunggu pikiran Anda membaca, Anda dapat melihat bahwa Anda mengalami kesulitan dan perasaan tidak berdaya karena Anda pikir Anda mengharapkan saya melakukan lebih dari apa yang Anda lakukan untuk membantu Anda.. Kita semua memiliki hari-hari ketika kita tidak terlalu komunikatif. Maksud saya hari-hari itu kita merasa bahwa kita bisa melahirkan seekor kumbang.

Tidak ada yang bilang kamu harus bicara. Anda dapat berbagi waktu dengan pasangan tanpa kata-kata. Film atau latihan gim yang membutuhkan gerakan tidak akan memiliki perasaan hening yang tidak nyaman, jadi Anda tidak perlu mengakhirinya menggunakan kata-kata. Dengan cara ini, pasangan Anda akan tahu bahwa Anda tidak merasa buruk karena mereka, tetapi untuk orang lain, dan pada saat yang sama Anda mengingatkan mereka betapa Anda mencintai mereka dan mencintai mereka..

Gerakan dan bentuk kecil sehingga pasangan Anda merasa dicintai dan dicintai, sehingga mereka tidak membiarkan cinta itu dihancurkan, bisa mencapai ekstrem yang tak terhindarkan dan, sebagai akibatnya, masalah, penyesalan, penyesalan, dan bahkan depresi karena kehilangan cinta. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Apakah Anda bahagia di sisi Anda? Beri tahu saya setiap hari!

Bagaimana kita dapat meningkatkan komunikasi dalam pasangan? Sangat penting untuk meningkatkan komunikasi di dalam pasangan, untuk menghindari konflik yang tidak perlu ... Temukan cara melakukannya! Baca lebih lanjut "