Bagaimana kami dapat membantu seorang remaja?

Menengok ke belakang kita berkata: bagaimana jika ini sudah diketahui sebelumnya? Tetapi artikel ini bukan tentang apa yang bisa kita lakukan pada masa remaja dengan mengetahui apa yang kita ketahui sekarang, karena ada pelajaran yang hanya kita menginternalisasikan dari waktu ke waktu dan, dalam banyak kasus, kesalahan.Artikel ini adalah tentang bagaimana kami dapat membantu seorang remaja. Dari hal-hal yang kita ingin tahu ketika kita remaja dan bahwa kita tidak tahu, hal-hal yang akan kita beri tahu anak-anak kita ketika saatnya tiba, bahkan jika itu menyakitkan, bahkan jika harganya.

Tidak ada keraguan itu masa remaja adalah tahap yang rumit karena semua perubahan yang disiratkannya, baik bagi kaum muda dan keluarga mereka. Tapi, mari kita hadapi itu, di belakang remaja yang tak tertahankan, bukankah biasanya ada beberapa orang tua dengan tingkat kebingungan juga??

Dalam banyak kasus, beberapa aspek yang kita tidak tahan dengan anak-anak remaja kita adalah sama dengan anak-anak remaja kita juga membayar mereka dari kita.Dan dalam dinamika hidup berdampingan yang tak tertahankan itu, sementara beberapa lupa untuk menjelaskan ide-ide penting, yang lain berlalu begitu saja. Berikut adalah resep untuk remaja berisiko tinggi dan beberapa kunci untuk membantu seorang remaja.

Anda tidak bisa berjalan melewatinya, tetapi Anda bisa berbicara dengannya tentang caranya

Meskipun kesulitan, kewajiban "posisi" Anda, sebagai ayah atau ibu, mewakili tanggung jawab yang tidak dapat Anda tolak, atau setidaknya Anda tidak dapat turun tanpa anak Anda membayar harganya. Dalam hal ini, jika ada masalah komunikasi, bahkan jika Anda bukan orang yang paling menyebabkannya, Anda harus mengambil langkah pertama untuk menyelesaikannya. Yang pertama, yang kedua dan yang ketiga juga.

Suatu gerakan yang hanya bisa lahir dari penerimaan masalah. Pengakuan yang mungkin menakutkan, bahkan vertigo, karena begitu diterima tidak ada instruksi manual. Namun, ingat itu tidak ada kata terlambat untuk membantu seorang remaja, untuk mencoba membuat perubahan, untuk memberikan contoh, untuk mengingat bahwa cinta untuk anak-anak kita lebih penting daripada yang lainnya, termasuk harga diri.

Semakin banyak anak Anda tahu tentang tantangan yang harus Anda hadapi selama masa remaja, semakin kaya tahap ini, semakin banyak itu akan membantu Anda dalam menghadapi masa depan Anda dan, di atas semua itu, semakin sedikit kesempatan Anda untuk membuat kesalahan yang dapat merugikan Anda. Mengalami sehat pada tahap apa pun, tetapi tanpa lupa bahwa setiap tindakan kita memiliki konsekuensi.

Anda tidak harus berjalan di sekitar anak Anda, Anda bahkan tidak harus membawanya dengan tangan. Kewajiban harus memberi sedikit demi sedikit kepada dewan, dialog dan pertukaran sudut pandang di mana Anda mengenalinya sebagai lawan bicara yang sah. Tentu saja, membantu seorang remaja adalah proses bertahap, yang berakhir dengan konsekuensi bencana ketika kita melakukannya dengan sangat cepat atau ketika dilumpuhkan oleh ketakutan kita sendiri tentang apa yang mungkin terjadi, bahwa kita tahu bagaimana mengukur dengan baik dan jatuh.

Dalam banyak kasus mereka cenderung melakukan seperti Little Red Riding Hood, mereka akan melakukan atau mencoba melakukan apa pun yang mereka inginkan, karena "ini benar, karena saya mengatakannya" dan hanya berfungsi untuk meningkatkan tantangan yang mungkin timbul. Mulai saat ini, untuk banyak keputusan yang mereka buat, mereka tidak akan meminta pendapat dari kami, atau jika mereka melakukannya, mereka tidak akan menganggapnya sebagai dogma, itu sebabnya sangat penting bahwa kami mengajar mereka untuk memutuskan dan mengirimkan keamanan kepada mereka..

Pengetahuan yang mengubah lanskap seorang remaja

Remaja memiliki akses ke banyak informasi. Meskipun demikian, Dialog tentang masalah mendasar tidak bisa diabaikan, tidak begitu banyak untuk memberi tahu Anda apa yang mungkin sudah Anda ketahui, tetapi untuk menilai sudut pandang Anda dan mendeteksi keraguan dan kesalahpahaman.

Namun,, Ada banyak pembelajaran dan refleksi bersama untuk membantu seorang remaja yang dapat membuat perbedaan. Ajaran yang dapat menyelamatkan banyak penderitaan dan meminimalkan perasaan tidak mengerti dan kesepian yang kita semua rasakan, pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, ketika kita telah melewati tahap ini.

Cara kerja otak remaja

Masalah bagaimana otak remaja bekerja sangat luas dan kompleks dan, dengan demikian, itu bukan topik pembicaraan yang sangat menggoda. Namun,, Ini bisa sangat berguna bagi remaja untuk memahami bahwa cara berpikir mereka bisa rumit.

Dalam pengertian ini, Penting untuk berbicara dengan remaja tentang hiperrasionalitas, yaitu keseimbangan antara risiko yang dirasakan dan konsekuensi. Menurut para ahli saraf, otak remaja memiliki, karena kurangnya pengalaman dan perkembangan yang tidak lengkap dari korteks pre-frontal, masalah dalam menghitung risiko yang dapat diturunkan dari perilaku tertentu.

Ketika seorang remaja memahami bagaimana perkembangan otaknya mempengaruhi pengambilan keputusan, dia lebih cenderung membuat keputusan yang bijaksana. Mengajari orang-orang muda bagaimana otak mereka bekerja dapat membantu mereka menjadi lebih cerdas, mendorong mereka untuk membatasi dari hati nurani mereka sendiri dan akan bahaya yang hadir di tahap yang mereka lalui..

Pentingnya menjadi diri sendiri

Bagi seorang remaja, menjadi dirinya sendiri (atau memiliki perasaan menjadi satu) adalah hal yang mendasar. Dalam pengertian ini, kaum muda ingin dicintai dan diterima, mereka bercita-cita untuk dilihat dan diakui. Mereka mau, tetapi mereka juga takut. Masalahnya adalah itu Banyak orang berpikir bahwa untuk dapat mandiri dan otonom, mereka harus menghadapi segala sesuatu yang berkaitan dengan aspirasi orang lain., terutama orang tua, miliki untuk mereka.

Di sisi lain, banyak anak muda takut dengan gagasan ditolak jika mereka mengungkapkan identitas asli mereka. Dengan demikian, mereka bertindak dengan cara yang menurut mereka akan lebih cocok dengan lingkungan mereka, cara yang menurut mereka paling mereka sukai. Paradoks ini sangat sulit bagi mereka: mereka ingin mengisolasi diri dari setiap sumber pengaruh untuk menaklukkan otonomi mereka dan pada saat yang sama, untuk memenuhi kebutuhan mereka akan penerimaan, mereka sering tunduk pada keinginan rekan-rekan mereka untuk dimasukkan..

Langkah pertama untuk membantu seorang remaja untuk berani menunjukkan dirinya apa adanya, untuk mempertahankan nilai-nilai dan ide-ide mereka sendiri adalah dengan membiarkannya menjadi dirinya sendiri dalam keluarga. Anda tidak akan mengenal anak kandung Anda jika Anda tidak membiarkannya mengekspresikan dirinya, jika Anda tidak membiarkannya memilih sendiri, dari apa yang ingin ia letakkan atau bagaimana ia ingin mendekorasi kamarnya hingga apa yang ia ingin dengar, lihat, baca atau pelajari..

Bantu seorang remaja dalam mengelola kemarahan dan kesedihan

Pertama-tama, harus dicatat bahwa kemarahan dan kesedihan adalah emosi dan, dengan demikian, dapat diterima dengan sempurna.. Tidak buruk untuk sedih, tidak buruk untuk marah. Ada banyak alasan untuk mengendalikan ekspresi emosional dan tidak ada yang menekan atau membungkus emosi.

Masalahnya adalah bahwa banyak remaja, serta orang dewasa, tidak tahu bagaimana mengelola dengan benar emosi valensi negatif, seperti kemarahan atau kesedihan.. Tapi itu bukan alasan. Bahkan, orang tua dapat menilai sejauh mana kita mampu mengelola emosi dengan melihat apa yang dilakukan anak-anak kita.

Berita buruknya adalah itu mereka belajar dari kita dan mereproduksi semua pola negatif yang kita benci pada orang lain, tetapi kita mengidentifikasi dengan kesulitan dalam diri kita sendiri. Hal yang baik adalah bahwa kita sudah melihatnya di masa kanak-kanak dan, oleh karena itu, kita dapat mengambil tindakan.

Berita baik lainnya adalah itu Tidak ada kata terlambat untuk perubahan. Bahkan, dengan contoh Anda, Anda akan menawarkan model yang solid yang dapat mengambil tiga pelajaran: pertama, bagaimana mengelola emosi itu dengan baik; yang kedua, bahwa kamu sangat mencintainya sehingga kamu bisa berjuang dan berubah; dan yang ketiga, bahwa tidak ada kata terlambat untuk mengambil jalan yang benar.

Terima rentang emosi Anda sendiri

Banyak remaja, ketika mereka menemukan masalah dan rasa sakit yang disebabkan oleh emosi mereka, mencari cara untuk membatalkannya. Beberapa melakukannya memberikan kehidupan yang tidak teratur, pasota dan anodyne. Yang lain mencari perlindungan dalam penggunaan tembakau, alkohol, dan / atau narkoba.

Seks adalah bentuk penghindaran bagi banyak orang. Mereka melakukannya melalui melewati hubungan tanpa perasaan atau komitmen, di mana yang penting adalah "konsumsi". Yang lain lebih suka mengisolasi diri mereka sendiri, agar tidak menderita atau harus membuka diri.

Dalam pengertian ini, apa yang harus dipelajari oleh kaum muda adalah mengenali, menerima, dan mengekspresikan emosi mereka sepanjang rentang mereka. Pada tahap ini sensasi baru muncul, emosi baru yang ditakuti oleh intensitas dan asal mereka. Jika kita dapat membuat mereka mempercayai kita, kita dapat membantu mereka di saat-saat sulit ini.

Masa depan itu penting, tetapi masa kini bahkan lebih penting

Remaja diminta (dan sering ditekan) dengan masa depan. Tekanannya sedemikian rupa sehingga banyak dari mereka menghadapi dia dengan salah menafsirkan gagasan romantis "carpe dem". Banyak orang lain melakukannya dengan mengorbankan masa muda mereka untuk mencapai tujuan yang telah diusulkan oleh para penatua, dengan fokus pada masa depan yang tidak berhenti mereka sebutkan ... dan yang tampaknya membenarkan segalanya.

Adalah baik untuk berpikir tentang masa depan, tetapi tidak semuanya adalah pekerjaan, tidak semuanya untuk dipelajari, tidak semua yang berharga ada dalam buku, betapapun indah dan kayanya ini. Membantu seorang remaja juga terdiri dari mengajarnya, dari pengalaman kami, untuk mengkalibrasi dengan sedikit kesalahan usaha, dalam banyak kasus dalam bentuk pengorbanan, yang membutuhkan tujuan-tujuan tertentu. Dengan cara ini, akan lebih sulit bagi masa depan untuk hancur di masa sekarang, atau saat ini di masa depan.

Dalam masa remaja itu baik bahwa ada ruang untuk segalanya: studi, teman, olahraga, kegiatan pengembangan pribadi ... Remaja harus "hadir" di hari-harinya. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengenal diri sendiri dan membuat keputusan sendiri, sesuai dengan kepribadian, aspirasi, dan nilai-nilai Anda. Itu, mereka dan mereka yang sedikit demi sedikit harus berkembang.

Masa remaja bukanlah penyakit, itu adalah kesempatan

Kebanyakan orang tua takut akan remaja anak-anak mereka seolah-olah itu adalah penyakit yang harus dilewati dengan tidak dapat disembuhkan. Tetapi jauh dari menjadi kejahatan yang harus dijalani, Masa remaja adalah kesempatan, baik bagi kaum muda maupun orang tua mereka.

Ini adalah kesempatan untuk menemukan diri sendiri dalam tahap baru, untuk membentuk tantangan baru dan mereformasi mereka sampai mereka masuk ke dalam sejarah vital, masing-masing, sehingga mereka menambah kesejahteraan. Dengan demikian, panggung dengan tantangan tidak harus menyakitkan, tidak sedih atau tragis. Lebih dari itu, ini bisa menjadi tahap yang luar biasa, dan untuk menjadi orang tua kita masih memiliki banyak hal untuk dikatakan, ditawarkan, dan berkontribusi, meskipun dalam kesempatan dan tanah tertentu kita tidak selalu disambut. Membantu remaja mungkin.

Bahwa masa remaja anak Anda merupakan kesempatan, sebagian besar tergantung pada orang tua mereka, pada komunikasi yang ada dalam keluarga, dari nilai-nilai yang telah dijalani di rumah sejak masa kanak-kanak..

Berbicara dengan seorang remaja memerlukan mengajukan pertanyaan yang tepat Berkomunikasi dengan seorang remaja bukanlah tugas yang mudah, terutama bagi orang tua, yang dihadapkan pada situasi baru yang tidak selalu mereka persiapkan. Mengetahui cara bertanya membantu meningkatkan komunikasi dan hubungan dengan mereka. Baca lebih lanjut "