Ketika cinta diubah menjadi penderitaan

Kita tahu bahwa cinta tidak selalu memberi kita kebahagiaan yang kita impikan di awal. Penderitaan kadang-kadang kebalikan dari koin yang akhirnya membuat kita membayar ilusi yang tinggi. Karena ketika cinta diubah menjadi penderitaan, itu seolah-olah menghilang. Hanya ada rasa sakit, tangisan, kesedihan, kekecewaan ... Apakah benar ada cinta ketika menderita perasaan ini??

Tidak ada emosi yang lebih kuat dari cinta. Itu mampu membuat yang terbaik dari diri kita, menyatukan kita dalam proyek bersama: rencana kehidupan dan keamanan pribadi di mana kita dapat diperkuat dan bahkan direalisasikan. Tetapi pada saat bersamaan, Perasaan ini memiliki kemampuan untuk membuat kita sangat rentan.

Kita kadang-kadang kehilangan kemampuan untuk mengendalikan, dunia membuat kita terbalik dan kompas batin kita, sedikit menyimpang dari "utara batin" yang harus kita semua pertahankan. Itu yang menandai keseimbangan kita. Kehendak kita Pilar harga diri kita dan yang menentukan siapa diri kita.

Sebenarnya, tidak ada alasan untuk cinta menjadi identik denganmenderita Tidak jika kita tahu bagaimana memperhatikannya tepat waktu dan kita mendapatkan kekuatan yang cukup untuk mengakhiri hubungan yang membuat kita lebih banyak menangis daripada kebahagiaan.

Ketika cinta diubah menjadi penderitaan, tidak selalu mudah untuk melihatnya, kita tahu itu. Tapi Pantas untuk tidak melupakan bahwa salah satu tujuan pribadi yang harus kita miliki setiap hari ketika bangun adalah untuk menjadi bahagia. Pertahankan ilusi sederhana dan kepuasan menjadi diri kita sendiri. Jika suatu saat kita kehilangan salah satu dari dimensi ini, kita harus tahu bagaimana harus bereaksi. Itu layak; karenanya, hari ini kami ingin menunjukkan beberapa aspek yang akhirnya membawa penderitaan pada hubungan kami.

1. Katakan "tidak" pada ketergantungan emosional

Ketergantungan emosional adalah salah satu risiko terbesar yang dapat kita tanggung. Jelas bahwa mencintai seseorang menempatkan orang itu di pusat semesta pribadi masing-masing. Tetapi jangan menjadi "satelit" yang hanya didedikasikan untuk berputar.

Jangan biarkan kebahagiaan Anda selalu berada di saku orang itu. Ketergantungan emosional adalah jenis keterikatan yang tidak sehat, yang secara bertahap akan mengikis individualitas kita, konsep diri kita, dan bahkan harga diri kita. Dimensi ini menyebabkan kita memperbaiki seluruh keberadaan kita dan harapan kita pada orang lain, bahkan melupakan diri kita sendiri.

Cinta yang sehat tidak tergantung, tetapi memungkinkan ruang pribadi di mana masing-masing dapat terus berkembang sebagai pribadi. Di sana ada kepercayaan dan rasa hormat, di samping proyek bersama di mana keduanya, dengan kedewasaan dan tanggung jawab, kami bergabung dalam upaya bersama. Ketika cinta diubah menjadi penderitaan, mungkin karena kita tidak lagi mencintai, tetapi kita bergantung.

2. Berikan batasan untuk pemerasan emosional

Pemerasan emosional jelas berasal dari ketergantungan yang didefinisikan sebelumnya. Dari saat orang lain memahami bahwa dia adalah pusat dari alam semesta kita, dan bahwa kita tidak mengandung lebih banyak kebahagiaan daripada berada di sampingnya, pasangan kita memahami bahwa dia memiliki kekuatan yang jelas.

Kekuatan ini akan memungkinkan Anda untuk memanipulasi kami untuk mencapai tujuan Anda, dan, pada gilirannya, untuk membuat kami lebih terikat dengan orang Anda. Jangan pernah lupa bahwa pemerasan emosional adalah jenis pelecehan, jenis dominasi dan penghinaan yang sebelumnya, kita bisa menjadi sangat cacat secara emosional..

Kita kehilangan kemampuan untuk memutuskan, bertindak, dan bahkan menghadapi risiko "meragukan diri sendiri". Dari kemampuan kita sendiri untuk memegang kendali hidup kita sendiri. Jangan izinkan.

3. Berikan segalanya tanpa menerima imbalan apa pun

Anda mungkin termasuk di antara mereka yang berpikir bahwa dalam cinta, kita harus memberikan segalanya tanpa menerima imbalan apa pun. Berhati-hatilah Dalam kehidupan ini semuanya membutuhkan keseimbangan yang tepat. Jika kita memberikan segala yang kita miliki, risiko untuk tetap kosong, dan yang terpenting, kemungkinan bahwa suatu hari akan tiba ketika kita menyadari bahwa kita tidak pernah diakui atau dihargai. Dan bahkan dihormati. Ini akan menjadi momen ketika penderitaan muncul dan juga frustrasi.

Mencintai berarti memberi dan menerima, menciptakan di antara keduanya, berarti menyumbangkan kekuatan, energi, dan harapan dalam hubungan di mana kedua anggota menghitung untuk membentuk "tim" yang baik. Ketika cinta menjadi penderitaan, itu tidak ada. Seseorang memberi, tetapi yang lain hanya menerima dan kemungkinan besar beberapa faktor yang disebutkan di atas ada.

4. Proyek bersama

Jika tidak ada proyek masa depan pada pasangan, pilar hubungan ini diadakan di atas pasir isap. Kita akan hidup sehari demi hari yang ditandai oleh ketidakpastian dan keraguan. Pasangan itu membutuhkan tujuan jangka pendek dan panjang, mereka yang membawa harapan dan harapan untuk membangun setiap saat buku kehidupan kita.

Tapi kita harus hati-hati. Kadang-kadang mereka dapat memberi tahu kami tentang proyek, menguraikan ilusi besar yang pada dasarnya, tidak lebih dari istana palsu di udara. Kita harus sadar bahwa mimpi-mimpi ini tidak benar-benar menyembunyikan kepalsuan orang-orang yang berbicara kepada kita, dan yang memberi tahu kita bahwa mereka mencintai kita. Tidak ada penderitaan yang lebih besar daripada menyadari bahwa kita telah ditipu atau dimanipulasi.

Ketulusan diperhatikan dalam detail kecil sehari-hari. Dalam upaya tulus dan kepedulian yang nyata. Kita tahu bahwa kadang-kadang butuh biaya, bahwa menemukan cinta yang tulus, altruistik, dan berkomitmen tidak mudah. Tetapi selalu ada orang yang cocok untuk masing-masing, itu tidak akan menjadi pasangan yang ideal, tetapi jika orang itu mampu menipu kita dan memberi kita kebahagiaan otentik.

Ingatlah bahwa ketika cinta diubah menjadi penderitaan, besar kemungkinan cinta itu tidak ada lagi.

Pasangan yang sedang tumbuh: Anda dan saya akan bersama. Pasangan yang sedang tumbuh adalah: Bangun. Lakukan bersama Tawarkan diri Anda untuk hidup. Perkaya dirimu Untuk menghancurkan kastil. Angkat kembali. Kebangkitan Mimpi ... Baca lebih lanjut "

Gambar milik: Martinakis.