Pertahankan diri Anda dari orang-orang yang salah paham

Orang yang berpikiran buruk. Selalu ada dan akan selalu ada. Kita tidak dapat mengeluarkan mereka dari kehidupan kita dengan begitu mudah, karena mereka sering menjadi bagian yang tak terhindarkan dari itu: anggota keluarga, teman-teman ... Jauh dari pengaruh atau bahkan disiksa oleh proyeksi, komentar dan pemikiran mereka, jauh lebih baik belajar menghadapi mereka, menjadi sedikit lebih tahan air sehubungan dengan mereka, sehingga menjaga jarak yang sehat dan sehat.

Tapi ... mari kita melangkah lebih jauh. Apa yang ada di balik orang-orang yang salah paham? Apakah mungkin penyakit, ciri kepribadian yang khas? Kenyataannya adalah itu tipe profil ini menggabungkan serangkaian fitur dalam perilakunya sangat-sangat menarik untuk diatasi. Cara untuk memahami mereka bahwa, tanpa keraguan, akan membantu kita.

Pikiran negatif dan harga diri

Kita sudah memiliki petunjuk yang hampir esensial tentang orang-orang yang kurang dipikirkan: harga diri. Tentunya Anda sendiri telah hidup lebih dari situasi yang sama: orang-orang yang tanpa tahu mengapa, dan meskipun memiliki hubungan dekat dengan Anda, hampir selalu tidak mempercayai apa yang Anda katakan. Apa yang kamu lakukan Mereka tidak percaya kata-kata Anda dan cenderung menyimpulkan aspek yang salah dan tidak pada tempatnya. Bahkan ekstrem.

Ketidakpercayaan, perasaan terus menerus bahwa kita menipu mereka didasarkan pada harga diri yang rendah. Perasaan bahwa mereka berada di sudut dunia di mana sisanya tidak mengerti atau menerima mereka. Mereka merasa disalahpahami, dan ketidakpahaman ini pada gilirannya memunculkan cara perlindungan diri yang belum sempurna seperti ketidakpercayaan dan ketidakpercayaan. Jika saya tidak mempercayai orang lain, saya akan lebih terlindungi.

Mereka selalu cenderung waspada terhadap segala sesuatu yang orang lain katakan atau lakukan, menafsirkan, kadang-kadang seseorang merencanakan sesuatu terhadap mereka. Kecurigaan yang tidak berdasar, rasa tidak aman, penilaian yang salah ... adalah profil yang terkadang termasuk dalam paranoid.

Tetapi ada juga jalan tengah dimana kita lebih terbiasa di mana selalu sulit bagi kita untuk memperkuat ikatan kepercayaan dengan orang-orang ini, karena mereka kita hanya mendapatkan sanksi, celaan mereka, mata tajam mereka berpikir yang terburuk dari kita..

Sering kali, kepribadian ini juga menunjukkan cadangan tertentu. Mereka selalu bersikap defensif dan jarang terlihat santai dengan orang lain. Ketidakpercayaan ini berarti bahwa perawatan mereka hampir selalu diwarnai oleh kurangnya kedekatan, dan kurangnya efektivitas.

Perasaan yang penuh dengan emosi dan kedekatan dapat mengancam pikiran Anda yang dingin dan penuh perhitungan. Jarang ada kelembutan, karenanya mereka sendiri jatuh ke dalam semacam lingkaran setan: ketidakpercayaan- pikiran buruk- orang yang menghindarinya- perasaan kesepian- kemarahan- ketidakpercayaan sekali lagi.

Membela diri dari orang-orang yang salah paham

Kita tahu itu, kadang biayanya dan bisa membuat kita jengkel. Tetapi kita harus melihat semua vakuum yang benar-benar membentuk tipe orang yang disalahpahami ini: kurangnya harga diri mereka, kesepian mereka, empati emosional dan emosional mereka dan pada dasarnya ... kemampuan mereka untuk bahagia.

Ketidakpercayaan dan ketidakpercayaan yang terus-menerus hanya akan mengisi pikiran mereka dengan pikiran negatif. Untuk menyusun gambar yang salah dan berbahaya tentang orang-orang di sekitar mereka. Tidak mungkin Anda bisa benar-benar bahagia dengan cara ini.

Kita harus menjaga jarak. Memang benar bahwa kadang-kadang kita tidak bisa, mungkin orang yang berpikir buruk adalah ibumu, ayahmu, bosmu atau teman yang seharusnya lebih banyak kamu lihat daripada yang kamu inginkan. SJarak fisik tidak mungkin, jaga jarak emosional, mencegah apa yang mereka katakan menyakiti Anda.

Lihatlah mereka sebagaimana adanya: orang-orang rapuh yang hanya tahu bagaimana cara menyakiti dengan mulut mereka.

Dalam kehidupan kita sehari-hari, dalam kehidupan sehari-hari kita, adalah penting bahwa kita tahu bagaimana cara meningkatkan pagar yang tidak terlihat dari waktu ke waktu, gelembung di mana untuk memperkenalkan diri untuk mempertahankan diri dari pikiran buruk, dari segala sesuatu yang diresapi oleh negativitas yang kadang-kadang bisa menggerogoti kita jika kita tidak waspada.

Hidup Anda adalah milik Anda, pilihan Anda adalah milik Anda dan Anda bebas untuk melakukan dan mengatakan apa yang Anda inginkan. Apa yang dibayangkan orang lain datang dalam lingkup pikiran, delusi, dan masalah pribadi mereka sendiri.

Akan selalu tepat untuk membuat mereka melihat bahwa dalam menghadapi perilaku seperti itu, mereka menghadapi risiko tetap dalam kesunyian yang paling absolut, tetapi hal pertama adalah tanpa ragu untuk mempertahankan integritas Anda sendiri. Pertahankan diri Anda, jaga kebahagiaan Anda sendiri dan buka jas hujan Anda dari pikiran buruk orang-orang yang berpikiran buruk dengan sedikit kecerdasan emosional.

Bagaimana melindungi diri kita dari orang-orang beracun Melindungi diri kita dari orang-orang beracun sangat penting jika kita ingin hidup dalam harmoni. Temukan cara untuk melarikan diri atau melindungi diri Anda dari tipe vampir emosional ini. Baca lebih lanjut "