Teori cermin luka yang membentuk dan memutuskan hubungan

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang terjadi ketika Anda terhubung dengan orang lain dan beberapa saat kemudian Anda menemukan aspek-aspek yang tidak berakhir menyenangkan Anda? Teori cermin Jacques Lacan membantu kita memahami proses ini. Menurut penulis, konstruksi identitas pribadi kita terjadi melalui penangkapan diri sendiri pada orang lain. Dengan cara ini, hubungan yang kita pertahankan dengan orang lain adalah refleksi atau proyeksi dari aspek kepribadian kita yang kita suka atau tidak suka.

Apa teori cermin itu??

Sama seperti ada bagian-bagian tubuh dan citra yang tidak kita sukai ketika kita melihat ke cermin, ada juga aspek kepribadian kita yang tidak kita terima. Kita menemukan dalam refleksi lain bahwa kita tidak cocok, semua materi ini ditekan oleh ketidaksadaran kita. Dengan kata lain, entah bagaimana beberapa fitur yang paling tidak kita sukai dari yang lain diidentifikasi dalam diri kita, bahkan secara simbolis. Jadi, sebagian, apa yang tidak kita sukai dari orang lain juga tidak menyenangkan kita.

Kami terus-menerus memproyeksikan bagian dari diri kami. Dengan demikian, teori cermin adalah sebuah visi yang mengusulkan perubahan fokus: harus melindungi diri kita sendiri dari yang lain sehingga tidak membahayakan kita pada sebuah visi yang menimbulkan pertanyaan "Mengapa saya menjalani situasi ini dengan orang ini dan itu Apakah ada sesuatu yang saya tidak tahan dengannya? " Karena kita biasanya tidak dapat melihat bayangan kita sendiri dan bahkan kebajikan, hidup memberi kita hadiah dari hubungan yang kita jalani untuk menunjukkan kepada kita secara langsung apa yang ada dalam diri kita. Yang lain hanya membuat kita menjadi cermin, memantulkan kita dan memberi kita kesempatan untuk bertemu.

Apa yang kita inginkan?

Psikolog Raúl Pérez menegaskan hal itu "setiap sosok lampiran berfungsi sebagai cermin, baik atau buruk, karena cara orang lain berperilaku dengan kita memberi kita informasi tentang bagaimana kita ". Dia juga menunjukkan itu "Keterlibatan dengan pasangan tergantung, sebagian besar, pada gambar yang dihasilkannya dari diri kita sendiri". 

Dengan cara ini, jika kita terhubung dengan cara yang sehat, kita akan mencari seseorang untuk mengembalikan versi terbaik dari diri kita. Namun, ketika kita memilih seseorang yang mencerminkan apa yang paling tidak kita sukai, menurut teori cermin, bisa jadi itu karena secara tidak sadar kita percaya bahwa kita tidak pantas untuk dicintai. Jadi, itu akan tergantung pada apa yang kita inginkan, jika kita mencari pasangan atau yang lain.

Cermin langsung atau terbalik

Teori cermin dapat bertindak secara langsung atau terbalik. Mari kita ambil contoh. Bayangkan Anda tidak tahan dengan egoisme pasangan atau teman Anda. Secara langsung, Anda mungkin memproyeksikan bagian diri Anda yang egois dan Anda tolak. Jika Anda bertindak secara terbalik, orang ini mungkin mencerminkan betapa sedikitnya Anda membuat minat Anda. Mungkin Anda selalu menyadari orang lain dan menempatkan orang lain di depan Anda. Dalam satu atau lain cara, memberi Anda informasi berharga untuk pengetahuan dan evolusi kami.

Apa yang saya tidak suka tentang Anda, saya benar dalam diri saya.

Anda mungkin berpikir bahwa bos Anda terlalu menuntut Anda. Mungkin Anda juga sangat menuntut dan perfeksionis dengan diri sendiri dan atasan Anda hanyalah cerminan dari persyaratan yang Anda buat sendiri. Sebaliknya, Anda mungkin terlalu toleran dan membutuhkan sedikit kekakuan dalam hidup Anda. Dan kita tahu bahwa kebajikan ditemukan dalam keseimbangan.

Luka emosional

Dengan tambalan kami tidak menyembuhkan. Ketika kita mendapatkan luka, pertama-tama kita mengekspresikan rasa sakit kita, dan ketika kita tenang kita melanjutkan untuk membersihkan luka dan menyembuhkannya dengan alat yang tepat. Kami tidak menutupinya dan kami lupa, karena kami tahu itu tidak akan sembuh seperti itu. Dan sebagai tambahan, kita ada waktu mengendalikan luka sampai akhirnya sembuh. Hal yang sama berlaku untuk jenis cedera lainnya.

Kita semua memiliki luka emosional. Luka emosional adalah semua emosi, perasaan, pikiran, dan cara bertindak yang lahir dalam satu atau beberapa momen menyakitkan dalam hidup kita dan yang belum kita atasi dan terima. Kita telah menjadi tahanan dari emosi-emosi itu dengan menjaga diri kita dalam penjara fiktif. Kesejahteraan kita melalui transformasi emosi dan cara berpikir itu menjadi kebijaksanaan dan pengalaman, sehingga mereka berfungsi sebagai dorongan untuk meningkatkan diri kita sendiri..

Luka-luka itu bercermin

Ketika kita melupakan luka kita, luka itu akhirnya menjadi bagian dari ketidaksadaran kita dan memengaruhi pikiran, suasana hati, dan perilaku kita. Di dalam diri kita kekurangan afektif mulai menghuni yang berasal dari masa kanak-kanak kita, tetapi itu membangkitkan dan / atau menguatkan ketika kita tidak sembuh.

Jadi, dalam banyak kesempatan kita menemukan kekurangan pasangan kita sangat mirip dengan kita. Dan itulah yang menyebabkan persatuan. Misalnya, dua orang yang sangat menderita karena cinta bertemu dan menemukan bahwa cinta itu bukan penderitaan. Pasangan ini telah bergabung dengan luka yang sama. Keduanya terbuat dari refleks. Tapi Anda harus hati-hati, karena luka yang menyatu juga bisa terpisah.

Jika setiap anggota pasangan tidak menyembuhkan luka mereka, cepat atau lambat mereka akan mulai memperburuk hubungan. Ketidakamanan, ketakutan, kecemburuan, kepemilikan ... Seolah-olah kehidupan diperolehmengirimkan refleksi yang akan menunjukkan kepada Anda jalan ke depan untuk tumbuh. Jika Anda tidak menganalisisnya dan memperhatikan informasi yang mereka berikan kepada Anda, Anda tidak akan berevolusi - atau Anda akan memperlambatnya - dan hubungan Anda akan lebih rapuh.. Oleh karena itu, hubungan yang kita pertahankan dengan orang lain, dengan mempertimbangkan teori cermin, dapat memberi kita informasi yang sangat berharga tentang diri kita dan keadaan luka-luka yang belum kita integrasikan ke dalam sejarah kita..

Hubungan adalah cermin di mana kita melihat diri kita sendiri. Dunia hubungan manusia sangat menarik bagi kita dan mempengaruhi kita, kita tidak dapat tetap acuh tak acuh terhadap fakta ini ... Baca selengkapnya "