Bagaimana berhenti menjadi pemalu dengan wanita

Rasa malu adalah ciri khas cara hidup seseorang. Namun, rasa malu dapat menjadi ciri umum dari karakter atau, sebaliknya, mengintensifkan dalam beberapa rutinitas atau dengan beberapa orang. Sebagai contoh, itu terjadi bahwa beberapa pria mengalami kesulitan dalam mengatasi hambatan emosional ini ketika mereka mengamati seorang wanita yang menarik dan gagal tampil alami dalam percakapan..

Adalah hal umum untuk rasa malu pada tingkat tertentu muncul ketika seorang pria mendapati dirinya di hadapan seseorang yang ia lihat menarik. Dalam hal ini, rasa malu berhubungan dengan harapan seseorang dan rasa takut tidak menyukai. Namun, jika Anda ingin mengembangkan keterampilan rayuan dan keselamatan baru dalam diri Anda, ingatlah bahwa sikap ini juga dididik. ¿Bagaimana berhenti menjadi pemalu dengan wanita? Dalam Psikologi-Online, kami menjawab pertanyaan ini.

1. Kenapa aku malu dengan wanita
2. 8 tips untuk berhenti bersikap malu pada wanita
3. Cara mengatasi rasa takut ditolak oleh seorang wanita

Kenapa aku malu dengan wanita

1. Manusia menderita karena rasa malunya. Ada situasi di mana orang tersebut mengalami peristiwa traumatis yang mengalami rasa malu yang ia identifikasi sebagai penyebab utama di mana ia belum menemukan hubungan yang stabil. Karena itu, ketika rasa malu menjadi trauma, ketidaknyamanan menjadi akut.
2. Harga diri rendah. Seorang pria dengan rasa tidak aman ini dalam dirinya diproyeksikan tidak diinginkan sebelum penaklukannya yang potensial. Ini membuatnya memboikot potensi komunikasinya sendiri melalui dialog internal yang berpusat pada deskripsi ketakutan. Misalnya, takut membodohi diri sendiri dengan tidak tahu harus berkata apa atau dengan tetap kosong.
3. Konteksnya. Pria pemalu tidak sama di daerah mana pun. Misalnya, Anda mungkin merasa lebih baik berinteraksi dengan seorang wanita di lingkungan biasa baginya (lingkungan di mana ia merasa nyaman) daripada di ruang di mana ia merasa tidak pada tempatnya..
4. Dia punya beberapa teman. Fakta ini juga meningkatkan rasa malu pria. Dalam hal ini, rasa malu dikaitkan dengan kurangnya pelatihan keterampilan sosial. Untuk alasan ini, ketika seseorang memiliki lingkaran soliter, sebagai konsekuensi alami, mereka merasa lebih tidak nyaman ketika keluar dari zona kenyamanan emosional mereka..
5. Pengalaman sebelumnya. Manusia membangun konsep-dirinya sendiri dari bahan-bahan yang berbeda. Salah satu yang paling penting adalah masa lalu yang dipahami sebagai warisan yang menghasilkan pengaruh pada masa kini. Pengalaman-pengalaman sebelumnya yang pernah Anda jalani dan masa remaja Anda mungkin juga telah mengkondisikan Anda tergantung pada jenis ingatan yang Anda simpan sejak saat itu.

8 tips untuk berhenti bersikap malu pada wanita

1. Jangan terobsesi dengan subjek. Ini adalah salah satu aspek terpenting. Umumnya, pria yang mengajukan pertanyaan ini, memberi label negatif pada dirinya sendiri. Anda bisa malu tetapi, di samping itu, Anda juga memiliki lebih banyak kata sifat. Jelaskan dan bersandar pada mereka untuk mendapatkan kepercayaan pada Anda. Seseorang bisa menjadi pemalu, dan juga, menawan.
2. Rasa malu itu tidak negatif. Paling tidak, itu tidak harus secara definitif. Sederhananya, Anda perlu meluangkan waktu untuk percaya diri dalam hubungan pribadi. Terima kodratmu.
3. Tetapkan tujuan yang membuat Anda nyaman. Jika Anda mengevaluasi keterampilan rayuan Anda dalam kaitannya dengan orang yang ekstrovert yang menonjol karena karismanya, dalam kelompok rencana Anda menghadapi risiko menjadi frustrasi. Yang penting adalah Anda menetapkan tujuan yang membantu Anda untuk berevolusi dari diri sendiri, tanpa membandingkan diri Anda dengan orang lain.
4. Jangan memposisikan diri Anda dalam peran inferioritas Mengenai wanita yang kamu sukai. Pikirkan apa yang dapat Anda sumbangkan untuk orang lain. Menilai diri sendiri memungkinkan Anda untuk mendapatkan kepercayaan diri.
5. Perluas lingkaran sosial Anda. Jika hidup Anda berputar di sekitar pekerjaan, rencanakan bersama sekelompok teman dan rumah Anda, maka Anda perlu memperluas kerangka tindakan ini. Untuk mengatasi rasa malu dengan wanita, Anda perlu mengekspos diri Anda pada kebaruan mengintegrasikan diri Anda ke ruang sosial baru. Misalnya, Anda dapat mendaftar untuk kursus tentang topik yang Anda sukai atau pergi ke gym.
6. Berbicaralah dengan orang itu seperti halnya teman Anda. Cobalah untuk melakukan latihan proyeksi ini. Jangan mengidealkan wanita itu. Dia adalah orang seperti kamu.
7. Visualisasikan diri Anda menghadapi situasi yang ingin Anda alami dalam kehidupan nyata.
8. Pelatihan pengalaman. Misalnya, lokakarya keterampilan sosial dan kecerdasan emosional dapat membantu Anda mengatasi beberapa batasan yang menghalangi Anda.

Cara mengatasi rasa takut ditolak oleh seorang wanita

Secara umum, rasa malu meningkat ketika seorang pria ingin mempromosikan pendekatan dengan wanita yang sangat ia sukai. Dalam hal itu, ide penolakan Ini adalah batas utama yang harus diatasi oleh protagonis. Artinya, pikirannya sendiri menuntunnya untuk berpikir secara negatif ketika ia harus menjalani saat ini tanpa banyak berpikir tentang apa yang akan terjadi..

Dari rasa malu, Anda membayangkan penolakan sebagai sesuatu yang sangat dramatis, tetapi Anda harus merelatifkan kemungkinan ini. Hiduplah saat ini, bertindak tanpa berpikir terus-menerus tentang bagaimana orang lain akan merespons.

¿Bagaimana menjadi kurang pemalu dengan wanita? Ubah rasa malu Anda menjadi sekutu Anda. Pikirkan bahwa, dalam dosis yang tepat, kualitas ini juga memberi Anda pesona tambahan misteri dan sensitivitas.

Dan jika Anda merasa bahwa rasa malu Anda ekstrem dan Anda tidak tahu cara menangani situasi ini, kami sarankan Anda membaca artikel berikut dan ikuti saran yang kami tunjukkan: Rasa malu yang ekstrem pada orang dewasa, gejala dan pengobatan.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana berhenti menjadi pemalu dengan wanita, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perasaan kami.