Gejala kekecewaan pribadi

Kekecewaan pribadi seperti rasa pahit yang meninggalkan bekas yang tidak menyenangkan di pikiran. Terkadang, beban kekecewaan besar dapat menghapus jejak banyak tindakan positif pada orang lain. Kekecewaan cinta, misalnya, sangat menyakitkan. Ada gejala kekecewaan pribadi yang membantu Anda untuk mengenal diri sendiri dengan lebih baik.

1. Anda harus menatap mata orang lain
2. Keinginan untuk menandai jarak
3. Marah
4. Anda mengubah perawatan Anda terhadap yang lain

Anda harus menatap mata orang lain

Melihat ke mata seseorang adalah salah satu gerakan terbesar ketulusan dan kasih sayang. Sikap percaya diri yang muncul secara alami dalam komunikasi. Namun, ketika kekecewaan muncul, lebih sulit untuk mengawasi orang yang telah mengecewakan Anda. Kekecewaan juga sangat subyektif, dan seseorang mungkin mengecewakan Anda bukan karena tindakan tertentu tetapi karena itu telah menghancurkan harapan Anda, misalnya.

Keinginan untuk menandai jarak

Menghadapi kekecewaan pribadi, kita cenderung melindungi diri kita sendiri menciptakan penghalang kita sendiri. Ini adalah salah satu alasan mengapa ada kemungkinan untuk menandai jarak dengan seseorang setelah kekecewaan. Jarak itu adalah bentuk pertahanan terhadap rasa sakit internal. Melihat orang itu lagi bisa seperti mengingat rasa sakit.

Marah

Perasaan campur aduk di tingkat emosional ketika kekecewaan terjadi. Orang yang kecewa mengalami kemarahan, kesedihan dan kemarahan terhadap yang lain. Perasaan tidak menyenangkan yang membuat kekecewaan menjadi kondisi emosional yang tidak nyaman.

Anda mengubah perawatan Anda terhadap yang lain

Untuk sementara, saat Anda merasa kecewa dengan orang lain, juga perubahan sikap Apa yang Anda miliki dalam hubungan itu? Perubahan ini bisa tepat waktu atau permanen tergantung pada konteksnya.

Kekecewaan diatasi karena, di samping itu, itu adalah bagian dari hubungan pribadi dan membantu Anda untuk mengenal diri sendiri lebih baik dan untuk yang lain.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Gejala kekecewaan pribadi, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perasaan kami.