Bagaimana keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan

Setiap kali suatu hubungan dimulai, orang-orang berusaha memberikan yang terbaik dari diri mereka sendiri, mencoba melakukan hal-hal yang berbeda, berusaha untuk mengejutkan orang lain, di antara hal-hal lain yang menyebabkan semua atau hampir semua pertemuan adalah unik dan spesial Namun, dengan berlalunya waktu adalah mungkin bahwa kita mandek dalam zona nyaman pada pasangan.

Tapi sungguh, ¿Pada titik mana pasangan dapat dianggap telah memasuki zona nyaman? Dan yang terpenting, ¿bagaimana keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memperkenalkan Anda pada serangkaian kiat untuk membantu Anda keluar darinya.

1. Zona nyaman dan cara keluar dari situ
2. Bagaimana keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan?
3. Lebih banyak cara untuk keluar dari zona nyaman

Zona nyaman dan cara keluar dari situ

Seiring berjalannya waktu, pasangan menjadi lebih solid dan karenanya kepercayaan diri juga meningkat, Pada beberapa kesempatan, kedua belah pihak mulai menunjukkan pasangan diri mereka yang sebenarnya. Tidak ada yang salah dengan melakukannya, sebaliknya, hal itu memungkinkan hubungan untuk masuk ke dimensi lain yang lebih dalam. Meskipun kadang-kadang hal ini dapat menyebabkan pasangan memasuki zona nyaman dari mana bisa sulit untuk pergi, terutama jika Anda tidak menyadarinya..

"Aku tidak ingin meninggalkan zona nyaman"

Perlu diketahui bahwa fakta berada dalam a zona nyaman dalam hubungan Anda tidak sepenuhnya negatif, karena itu juga bisa berarti bahwa kepercayaan dan keintiman juga meningkat.

Namun, ada aspek-aspek tertentu berada di zona nyaman ini dengan pasangan yang membutuhkan perbaikan untuk mengubah hubungan, untuk berinovasi dan agar bersama-sama mereka dapat terus belajar lebih banyak dan terus terkejut. Tapi, ¿bagaimana kita tahu jika kita berada dalam zona nyaman?

¿Bagaimana mengetahui apakah hubungan saya ada di zona nyaman?

Di bawah ini saya akan menyebutkan beberapa aspek yang dapat Anda pertimbangkan untuk diketahui jika mereka berada dalam zona nyaman yang disarankan untuk pergi untuk memberikan giliran pada hubungan tersebut..

• Kamu merasakan itu Anda kehilangan kekaguman terhadap pasangan Anda dan mungkin hal yang sama terjadi padanya.
• Hubungan menjadi semakin monoton dan rutin. Mereka telah berhenti melakukan hal-hal yang berbeda dan bosan saat sering bersama.
• Kamu pasangan telah berhenti mengejutkan Anda dan Anda padanya. Artinya, Anda merasa telah benar-benar kehilangan “sihir” hubungan.
• Anda tidak merasa ingin mencoba mengusulkan kegiatan baru dan melakukan hal yang berbeda.
• Ketika Anda jauh dari pasangan Anda, terutama jika itu untuk waktu yang lama, itu tidak peduli pada Anda, itu sudah cukup untuk berhubungan satu kali sehari misalnya dan Anda tidak peduli apakah Anda melihatnya atau tidak.
• Anda merasa bahwa Anda sudah mulai kehilangan hasrat seksual untuk pasangan Anda dan dia untuk Anda dan tidak tahu bagaimana membangkitkan kembali gairah dalam pasangan..
• Anda sampai pada titik bahwa Anda tidak memiliki keinginan untuk mencoba dan mencoba untuk mendapatkan versi terbaik dari Anda karena Anda merasa bahwa pasangan Anda akan menerima Anda selalu melakukan apa yang Anda lakukan.
• Mereka kehilangan kontak dengan keluarga dan teman-teman mereka dengan hanya berfokus pada hubungan.

Bagaimana keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan?

Jika Anda telah mengidentifikasi diri Anda dengan beberapa poin yang disebutkan di atas, Anda disarankan untuk mulai mempraktikkan beberapa tips yang akan saya paparkan kepada Anda di bawah ini sehingga Anda dapat mulai meninggalkan zona nyaman di mana Anda menemukan diri Anda. sekarang dalam hubungan Anda.

Keluar dari rutinitas

Perlu itu kesampingkan kebodohan dan mulai melakukan hal-hal yang berbeda. Ingatlah jika mereka selalu melakukan hal yang sama, mereka akan selalu mendapatkan hasil yang sama dan pada akhirnya pasti akan membosankan, mereka akan kurang menikmati saat-saat bersama dan ada risiko bahwa seiring waktu hubungan akan menjadi dingin.

Tapi, ¿Bagaimana cara mencapainya? Usulkan kepada pasangan Anda, setidaknya sekali seminggu, untuk melakukan beberapa aktivitas yang berbeda, misalnya, jika semua akhir pekan tinggal di rumah menonton film atau berjalan-jalan di tempat yang sama, sekarang Anda dapat mengusulkan untuk pergi ke berlatih olahraga baru, pergi ke konser, melihat permainan, dll. Tujuannya adalah untuk keluar dari rutinitas di mana mereka tenggelam. Di artikel lain ini Anda bisa menemukan lebih banyak tips untuk bahagia dengan pasangan Anda.

Terhubung dengan lebih banyak orang

Jika Anda telah mencapai titik di mana Anda kehilangan kontak dengan keluarga dan teman-teman Anda dan Anda menghabiskan seluruh waktu Anda hanya sebagai pasangan, Anda harus mulai memiliki keseimbangan antara satu dan lain hal. Ini bukan tentang mengesampingkan pasangan untuk benar-benar fokus pada yang lain, tetapi tidak sehat bagi mereka untuk berhenti berhubungan dengan orang lain. Jadi, jika ini adalah kasus Anda, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mulai berhubungan kembali dengan orang-orang penting dalam hidup Anda dan memberi diri Anda waktu untuk mereka juga. Aspek lain yang juga penting adalah mereka tidak berhenti bertemu orang baru dan menghadiri acara sosial secara rutin.

Berinovasi dalam aspek seksual

Jika Anda merasa kehilangan hasrat seksual untuk pasangan, Anda harus mulai mengusulkan hal-hal baru untuk keluar dari rutinitas. Ini juga tergantung pada selera masing-masing orang dan semakin baik Anda mengenal pasangan Anda, Anda bisa meletakkan hal-hal yang lebih baik. Contoh yang terkait dengan topik ini adalah untuk mengusulkan kepada pasangan untuk memiliki seks di tempat yang berbeda, membuat mereka bersemangat untuk memenuhi beberapa fantasi seksual mereka, melakukan permainan sebelumnya, dll..

Lebih banyak cara untuk keluar dari zona nyaman

Jika Anda masih tidak tahu bagaimana keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan, Anda dapat berkonsultasi dengan tips terakhir ini:

Cobalah menjadi versi terbaik diri Anda

Berusaha menjadi versi terbaik dari diri Anda dan berusaha untuk tumbuh dan berkembang secara pribadi setiap hari adalah komitmen yang berfokus terutama pada kesejahteraan emosional kita sendiri. Artinya, ini bukan tentang memberikan yang terbaik dari diri kita untuk menyenangkan pasangan, tetapi untuk meningkatkan diri kita sendiri. Apa yang terjadi adalah bahwa dengan melakukan ini, kesejahteraan psikologis dan emosional kita meningkat dan karenanya juga harga diri dan penerimaan diri kita, yang membuat pasangan kita memandang kita sebagai orang yang menghargai dirinya sendiri dan yang merasa mampu mencapai apa yang diusulkan. Ini membuat kekagumannya pada kita meningkat.

Jangan berhenti mengejutkan pasangan Anda

Sangat disarankan agar pasangan rayakan hari-hari yang dianggap spesial untuk keduanya dan memberi mereka pentingnya yang pantas mereka dapatkan. Ini tergantung pada masing-masing pasangan dan situasi di mana mereka memberikan lebih banyak relevansi. Misalnya, dalam hal mereka telah menetapkan satu hari ulang tahun pernikahan atau hari mereka memulai masa pacaran mereka, bukannya membiarkannya berlalu begitu saja “satu hari lagi”, Mereka dapat lebih menekankan dan keluar dari rutinitas, melakukan sesuatu yang bermakna, seperti pergi makan malam ke tempat yang sama-sama suka, liburan romantis ke tempat yang berbeda, memberikan sesuatu kepada pasangan, dll. Penting juga bahwa setiap pencapaian yang mereka miliki, misalnya, bahwa mereka telah menyelesaikan kursus, bahwa mereka telah dipromosikan, dll. rayakan itu.

Tunjukkan cinta Anda pada pasangan Anda

Adalah penting bahwa Anda tidak kehilangan detail padanya, bahwa Anda melanjutkan memberi Anda cinta dan perhatian Anda, bahwa Anda menunjukkan dengan tindakan dan / atau kata-kata betapa Anda peduli dan tidak memberikan waktu begitu saja sehingga pasangan Anda tahu betapa Anda mencintainya dan berhenti melakukan hal-hal untuk membuktikannya.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Bagaimana keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori terapi pasangan kami.