Apa yang harus dilakukan ketika gairah padam

Pertahankan gairah hidup dalam pasangan Itu tidak mudah. Padahal, masalah rutin, kebiasaan dan sehari-hari bisa sangat memengaruhi libido seksual dan keintiman kita pada pasangan. Namun, merawat seksualitas penting agar hubungan berjalan dengan baik, oleh karena itu, penting bagi Anda untuk berbicara dengan pasangan Anda untuk, bersama-sama, mulai bekerja dan mulai memulihkan keajaiban dan gairah di antara Anda. Dalam Psikologi Online kami akan menemukan Anda apa yang harus dilakukan ketika gairah padam berbicara tentang penyebab paling umum dari situasi ini dan, juga, kita akan menemukan cara terbaik untuk mengatasi kurangnya gairah seksual ini.

Hubungan kita memudar, mengapa??

Satu situasi yang sangat umum Di antara pasangan yang telah bersama selama beberapa waktu adalah bahwa, sedikit demi sedikit, kehidupan seksualnya layu dan tetap ada di latar belakang. Memang benar bahwa rutinitas dan kemonotonan dapat memengaruhi libido, juga benar bahwa itu semata-mata bergantung pada kita untuk mempertahankan gairah aktif dan memiliki sikap erotis dan terbuka terhadap seks..

Tetapi sebelum menemukan apa yang harus dilakukan ketika hasrat padam, kami percaya penting untuk mencoba memahami mengapa situasi ini terjadi. Ada banyak pasangan yang mengalami "pengabaian" kehidupan intim ini dan, oleh karena itu, penting untuk dipahami penyebab paling sering.

Kebosanan di tempat tidur

Salah satu penyebab utama mengapa nyala api memudar adalah, seiring berjalannya waktu, pertemuan seksual menjadi membosankan, dapat diprediksi, dan terlalu banyak sama. Salah satu rahasia hasrat adalah spontanitas, kejutan, tidak terencana. Dibawa oleh dorongan hati jauh lebih erotis dan bersemangat daripada tidak menunggu di tempat tidur untuk pasangan Anda melakukan hubungan seksual mingguan. Untuk dapat mengatasi situasi ini, tidak ada yang lebih baik daripada memecah kebosanan di tempat tidur dan berani mengejutkan pasangan Anda di saat-saat dan situasi yang sama sekali tidak curiga.

Kurangnya kesenangan dalam berhubungan seks

Mungkin juga, dengan waktu dan kemonotonan, Anda hampir tidak merasakan kesenangan saat berhubungan seks. Ini terkait erat dengan penyebab sebelumnya dan bahwa, ketika semuanya terlalu dapat diprediksi, ketika Anda tahu posisi apa dan langkah apa yang akan Anda ikuti di tempat tidur, pada akhirnya bahkan tidak menjadi bersemangat. Dan itu akan membuat kesenangan yang Anda rasakan selama pertemuan itu minimal. Penting untuk berani mencoba hal-hal baru, memperkenalkan game, mainan, pakaian dalam, dll., Yang menghidupkan kembali gairah dan membuat Anda menemukan kembali permainan dan bersenang-senang di tempat tidur.

Masalah seksual

Penyebab lain yang bisa membuat gairah hilang adalah ada beberapa jenis masalah seksual yang membuat momen seks, berubah menjadi siksaan. Dalam kasus ini, ketika pasangan berada di tempat tidur takut bahwa sudah waktunya untuk melakukan hubungan seks karena ada kemungkinan bahwa masalahnya kembali ke cahaya. Situasi seperti ejakulasi dini, impotensi seksual, vaginismus, dll., Dapat membuat tindakan seksual menjadi masalah. Dalam kasus ini, yang terbaik adalah pergi ke seksolog untuk mengatasi masalah akar dan, sedikit demi sedikit, Anda dapat memulihkan kehidupan intim Anda lagi.

Masalah dalam hubungan

Jika Anda ingin tahu apa yang harus dilakukan ketika hasrat padam, kami mengundang Anda untuk bertanya pada diri sendiri apakah hubungan Anda benar-benar berhasil. Seks tidak berhenti menjadi cerminan dari koneksi Anda dan cinta Anda, oleh karena itu, jika Anda agak jauh terpisah, jika Anda sering bertengkar atau jika Anda sedang mengalami krisis pasangan, adalah normal bahwa kurangnya koneksi dalam sehari hari ini tercermin di tempat tidur.

Akumulasi stres dalam sehari-hari

Dan penyebab lain yang paling umum saat ini dan yang sangat memengaruhi kehidupan intim pasangan adalah stres. Kita hidup dengan cara yang sibuk, penuh tanggung jawab dan dengan hari yang tidak memiliki cukup waktu untuk kita. Keadaan cemas dan stres ini membuat lekuk dalam tubuh dan bioritme kita. Ini dapat menyebabkan kita mulai merasa kekurangan hasrat seksual dengan cara yang digeneralisasi, yaitu, kita memiliki libido yang sangat rendah..

Cara membuat nyala cinta tidak hilang: 5 tips

Setelah Anda mendeteksi apa yang menjadi penyebab kurangnya keinginan, itu penting mulai berikan solusinya. Perlu diingat bahwa kehidupan seks menjadi sangat penting, terutama ketika ada kekurangan. Bahkan bisa memengaruhi kesejahteraan hubungan dan membuat pasangan kurang aman.

Karena itu, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika hasrat dimatikan. Tetapi, jika penyebabnya adalah fisik atau emosional, yang terbaik adalah pergi ke spesialis untuk memberi tahu Anda solusi terbaik untuk masalah Anda. Terapi pasangan atau ahli seks dapat memberi Anda kunci yang Anda butuhkan untuk mengatasi situasi ini.

Bagaimanapun, penyebab paling umum biasanya adalah kebosanan, monoton dan stres. Dan, sebelum situasi ini, kita dapat melakukan beberapa hal yang dapat meningkatkan hubungan intim kita.

Bicaralah dengan pasangan Anda

Hal pertama yang kami rekomendasikan adalah Anda berbicara secara terbuka dengan pasangan Anda tentang situasinya. Anda berdua harus menyadari apa yang terjadi sehingga, dengan cara ini, Anda berdua bisa terlibat dalam menyelesaikannya. Pasangan adalah masalah dua dan, oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk membentuk tim sehingga lubang ini menjadi pelarut.

Hentikan rutinitas

Setelah Anda berbicara dengan pasangan Anda, langkah selanjutnya adalah menghentikan rutinitas yang telah Anda buat. Meskipun tidak diucapkan, biasanya pasangan cenderung melakukan hubungan seks pada hari yang sama dalam seminggu, pada waktu yang sama dalam sehari, dan sebagainya. Katakanlah itu seperti "kewajiban" lebih dalam rutinitas Anda dan, konsepsi ini, harus menghilang sesegera mungkin. Karena itu, pisahkan dengan rutinitas palsu yang telah Anda buat dan mengejutkan pasangan Anda kapan saja dan di mana saja.

Berinovasi di tempat tidur

Jika Anda ingin tahu apa yang harus dilakukan ketika hasrat padam, kami sarankan Anda membuka pikiran dan berani mencoba hal-hal baru. Saat ini ada banyak kemungkinan saat berhubungan seks sebagai pasangan, oleh karena itu, kami sarankan Anda untuk berani dengan mainan, kostum, pakaian pedas, dan sebagainya. Ide yang sangat lucu adalah Anda berdua pergi ke toko seks dan mencari game untuk mengaktifkan gairah dan membangkitkan libido Anda. ¡Itu akan sangat lucu!

Tunjukkan diri Anda lebih seksi

Mungkin, seiring waktu, Anda merasa bahwa Anda mengenal pasangan Anda "pe a pa". Namun, kita selalu dapat mengejutkan dan mengejutkan kita dengan mengeksploitasi aspek baru diri kita yang kita tidak tahu ada. Karena itu, kami menyarankan Anda berani untuk merasa seksi, mengenakan pakaian pedas, bersiap-siap untuk pasangan Anda dan menciptakan lingkungan yang optimal untuk hubungan seksual Anda..

Memiliki kencan romantis

Jelas bahwa, jika Anda baru saja tiba dari kantor, lelah dan dengan kepala seperti "hype", Anda tidak merasa ingin berhubungan seks terlalu banyak. Yang Anda inginkan adalah mandi, kenakan piyama, dan berbaring di sofa. Tetapi rutinitas itulah yang harus dipatahkan jika Anda ingin menggerakkan hasrat. Dan, untuk ini, tidak ada yang lebih baik daripada menandai beberapa hari dalam sebulan untuk berkencan romantis dengan pasangan Anda dan pergi ke restoran intim, ke bioskop, ke teater, menghabiskan malam di hotel mewah, dan sebagainya..

Dalam artikel lain ini kami memberikan Anda beberapa saran yang baik sehingga Anda belajar untuk menghidupkan kembali gairah sebagai pasangan dan terhubung kembali seperti sebelumnya.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa yang harus dilakukan ketika gairah padam, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori terapi pasangan kami.