Bekerja di sarang ular beludak

Pelecehan di tempat kerja sama tuanya dengan tindakan bekerja. Siapa yang tidak melalui situasi ini saat Anda sampai di tempat kerja baru dan bukannya mencari perlindungan, apa yang Anda temukan adalah sarang ular beludak yang sempurna yang menunggu untuk menyuntikkan racun Anda? Ada orang yang berpikir itu menyenangkan untuk menyiksa orang lain.

Pelecehan psikologis di tempat kerja dikenal dengan kata itu mobbing. Ini adalah istilah yang berasal dari kata bahasa Inggris massa, yang mengacu pada kerumunan, massa atau kawanan dan menyinggung pengepungan atau kemarahan secara massal terhadap seseorang. Jika Anda tidak tahu bagaimana menghadapinya, itu dapat memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan mental kita.

Rahasia mobbing

Dalam beberapa tahun terakhir banyak teori telah diterbitkan tentang masalah ini. itu mobbing telah didefinisikan oleh Piñuel dengan cara ini:

"Pelecehan verbal dan perilaku berlanjut dan sering dalam waktu, setidaknya enam bulan dan itu terjadi setiap minggu; ia memiliki tujuan akhir untuk mencambuk, mengalahkan, mengurangi, mengintimidasi, dan memecah resistensi psikologis korban untuk meninggalkan tempat kerja melalui pengunduran diri, pengunduran diri atau pemecatan; dan kewajiban para korban untuk pergi ke tempat kerja di mana mereka tahu mereka akan dipecat ".

Kami menemukan referensi ke subjek dalam peneliti terkenal Konrad Lorenz, yang mengabdikan hidupnya untuk mempelajari perilaku hewan. Lorenz mengamati bahwa pada beberapa spesies hewan, individu yang paling lemah terkadang membuat koalisi untuk menyerang anggota yang lebih kuat daripada diri mereka sendiri. Yang paling berbakat adalah ancaman laten terhadap kelangsungan hidup mereka.

Hal serupa terjadi pada manusia. Yang melecehkan rekan kerja, dalam beberapa hal terasa lebih unggul. itu mobbing itu bisa berasal dari rasa iri atau kecemburuan.

Juga adalah mekanisme untuk memaksa "baru" untuk diintegrasikan ke dalam kode sarang ular beludak: harus penasaran seperti mereka, menjadi budak dan licik seperti mereka, menghormati hierarki geng semacam ini. Jika dia tidak melakukannya, atau baginya melakukannya, penganiayaan psikologis terhadapnya dilepaskan.

Pelaku ingin memaksakan kekuasaannya yang kecil atas orang lain, menggunakan ketidaktahuan "baru" di depan media yang harus dihadapi. Itu sebabnya bagian dari pelecehan adalah untuk menghalangi pekerjaan pasangan, tidak menyediakan sarana bagi Anda untuk bekerja dengan cara terbaik dan mendiskualifikasi upaya Anda.

Bekerja menghadapi ular berbisa

itu mobbing Ini memiliki banyak konsekuensi yang menjangkau beberapa area kehidupan korban. Ini akan memiliki efek pribadi, sosial, keluarga, bisnis dan profesional. Tergantung pada intensitas pengepungan dan jenis organisasi di mana itu terjadi, itu bahkan dapat menyebabkan situasi yang lebih serius: pemecatan, penyakit dan bahkan kematian.

Ini juga menyebabkan serangkaian efek psikologis. Siapa yang diintimidasi mengalami ketakutan yang terus-menerus dan terus tumbuh, kesulitan berkonsentrasi, mudah marah, cemas, keraguan tentang nilai mereka sendiri, masalah harga diri dan kesulitan tidur, antara lain.

"Mengatasi pelecehan tidak terjadi sendirian. Hal ini dilakukan selangkah demi selangkah dan positif. Biarkan hari ini menjadi hari Anda mulai bergerak maju. "

-Assunta Harris-

Bagaimana cara bertindak

Untuk menghadapi situasi dengan benar, Yang pertama, seperti biasa, adalah mengenali bahwa masalahnya ada. Anda harus menyebut hal-hal dengan nama mereka: lelucon berat, komentar menyakitkan, kurangnya solidaritas, menggoda dan yang lainnya tidak "menyenangkan". Mereka adalah pelecehan dan karena itu Anda harus mengatasinya.

Kemungkinan menonaktifkan situasi secara emosional harus digali. Bereaksi dengan ketidakpedulian dan semoga dengan humor, di depan pelecehan yang diderita saat bekerja. Ini mengurangi pelecehan. Penting juga untuk memperkuat harga diri, mengidentifikasi kelemahan seseorang dan berdiri teguh dalam keyakinan pribadi.

Jika situasinya tidak berhenti, Seharusnya tidak ada rasa takut dalam melaporkannya kepada atasan atau sistem peradilan. Dan jika ada kemungkinan menemukan tempat baru untuk bekerja, Anda tidak harus membiarkannya pergi. Lingkungan kerja beracun ini sangat tahan terhadap perubahan dan dalam kasus terbaik hanya badai yang berkurang dan hubungan jarak dibangun dengan rekan-rekan.

7 karakteristik yang mendefinisikan bos beracun. Bos beracun adalah seseorang yang, alih-alih memimpin pertumbuhan bersama, lebih berdedikasi untuk menundukkan orang lain dengan prasangka dan ketakutan mereka. Baca selengkapnya "