10 manfaat memiliki anjing (menurut sains)

Kita yang memiliki atau memiliki seekor anjing tahu bahwa kehadiran mereka dapat membuat kita sangat bahagia.

Fakta ini ditunjukkan dalam II Analisis Ilmiah dari Affinity Foundation tentang Hubungan antara Manusia dan Hewan Perusahaan, bahwa untuk penelitiannya ia memiliki sampel 6.000 subjek, dan ia menegaskan hal itu 74% dari populasi Spanyol mengatakan bahwa hidup dengan seekor anjing membuat Anda atau akan membuat Anda lebih bahagia.

Setengah dari keluarga Spanyol, 43%, tinggal dengan hewan peliharaan di rumah mereka. Anjing adalah hewan peliharaan favorit. Dan tentu saja, seiring waktu, hubungan emosional pengasuh-hewan peliharaan menjadi terlihat. Menurut data penelitian ini, 31% orang Spanyol menganggap anjing atau kucing mereka lebih penting daripada teman-teman mereka. Selain itu, 71% mengatakan mereka berkomunikasi secara teratur dengan hewan peliharaan mereka.

Manfaat dan kelebihan memiliki anjing

Anjing adalah teman yang baik dan merupakan hewan peliharaan pilihan bagi banyak orang karena mereka membuat diri mereka dicintai. Anjing memperlakukan kita dengan cara tertentu, tanpa menghakimi kita.

Tapi, Apa manfaat memiliki anjing di rumah?? Bagaimana hewan peliharaan ini memengaruhi kesehatan kita? Di sini kami menyajikan daftar 10 manfaat yang diberikan anjing kepada Anda, baik secara fisik maupun aspek penting lainnya dari kesehatan dan kesejahteraan Anda..

1. Ini membantu Anda berolahraga

Semua yang memiliki anjing akan menikmati sore hari berjalan bersama mereka. Hewan peliharaan lain memberikan banyak manfaat, tetapi tidak biasa membawa kucing (yang biasanya lebih menikmati kebebasan) atau kelinci. Anjing perlu meninggalkan rumah untuk melakukan kebutuhan mereka beberapa kali sehari, dan mereka perlu berjalan kaki untuk menikmati kehidupan yang sehat. Menemani mereka dalam perjalanan ini juga menguntungkan Anda, karena berjalan adalah latihan aerobik yang sangat baik.

Tahukah Anda bahwa berjalan membantu Anda tidur lebih baik, meningkatkan harapan hidup atau mengurangi risiko Alzheimer?? Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang manfaat berjalan, Anda bisa membaca artikel ini.

2. Kehidupan sosial yang lebih aktif

Tapi berjalan-jalan dengan anjing bukan hanya kesempatan bagus untuk menurunkan berat badan dan menikmati kesehatan kardiovaskular yang lebih besar berkat latihan fisik. Tetapi juga, ini adalah kesempatan bagus untuk bertemu orang baru.

Taman tempat anjing biasanya berlari penuh dengan orang-orang yang menikmati hobi yang sama seperti Anda: memiliki hewan peliharaan. Mungkinkah ini kesempatan yang bagus untuk menggoda? Siapa tahu Itu tergantung kamu.

Artikel yang disarankan: "10 tips untuk menggoda (dan bagaimana Anda tidak boleh merayu)"

3. Alat terapi yang sangat baik

Di dalam Terapi dengan Bantuan Hewan (TAA), binatang yang paling banyak digunakan adalah anjing, Ini adalah hewan peliharaan yang baik yang membawa banyak manfaat psikologis, sosial dan fisik. Perusahaan dengan anjing bermanfaat bagi anak-anak, remaja, orang tua, orang sakit jiwa, dll. Mereka adalah sumber daya terapeutik yang membantu mencapai manfaat dan peningkatan pada orang.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang terapi anjing, Anda dapat membaca posting ini: "Manfaat terapi anjing"

4. Kesehatan kardiovaskular yang lebih baik

Memiliki seekor anjing meningkatkan kesehatan jantung Anda. Bukan hanya karena itu memungkinkan Anda untuk berolahraga, tetapi karena tindakan sederhana mengelus anjing mengurangi denyut jantung dan tekanan darah.

Investigasi yang dilakukan di China menemukan itu pemilik anjing memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah dan lebih mungkin untuk bertahan dari serangan jantung.

5. Anda akan kurang stres

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa anjing menurunkan tingkat stres. Pelihara anjing Anda, mainkan dengannya atau fakta sederhana dari memperhatikan kasih sayang Anda dapat mengurangi tingkat stres Anda setiap hari. Ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa memiliki anjing mengurangi hormon yang berkaitan dengan stres: kortisol.

Mungkin Anda tertarik: "10 tips penting untuk mengurangi stres"

6. Anda akan merasa lebih aman

Anjing bisa menjadi sistem keamanan yang efektif, karena selain memberi tahu Anda tentang keberadaan orang asing dengan gonggongan mereka, anjing juga melindungi pemiliknya. Tentunya jika Anda membutuhkan bantuan, ia akan melindungi Anda. Tanpa ragu, anjing-anjing itu meningkatkan rasa aman Anda.

7. Itu membuat Anda lebih bahagia

Anjing adalah perusahaan yang sempurna karena mereka ada untuk kita di saat baik dan buruk. Faktanya, kesepian dapat meningkatkan risiko kematian dan anjing tidak akan meninggalkan Anda sendirian.

Para peneliti telah menunjukkan hal itu Pengasuh anjing biasanya kurang menderita depresi, Berada dalam perawatan hewan-hewan ini memberikan persahabatan yang berharga dan membantu orang menjadi lebih positif. Seperti yang kami katakan di awal artikel, 74% populasi Spanyol mengatakan bahwa hidup dengan anjing membuat mereka lebih bahagia. Data berbicara sendiri.

8. Itu membuat Anda tahan terhadap alergi

Meskipun anjing bisa menjadi mimpi terburuk bagi mereka yang alergi terhadap hewan peliharaan ini, Tumbuh di rumah dengan anjing membantu anak-anak mengembangkan lebih sedikit alergi sepanjang hidup mereka.

Inilah yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Universitas Cincinnati. Menariknya, kucing memiliki efek sebaliknya: mereka meningkatkan kemungkinan mengembangkan alergi.

9. Hibur kamu

Anjing dapat menjadi sangat lucu dan dapat membuat Anda memiliki momen yang luar biasa. Bahkan, bahkan pada usia dini, anak-anak menikmati ditemani hewan peliharaan ini.

Seiring bertambahnya usia, miliki pasangan untuk berjalan-jalan di pantai, berlari atau hanya bermain sedikit dengan bola, Itu menghibur kita dan memungkinkan kita untuk menghabiskan saat-saat hebat bersamanya.

10. Itu membuat Anda bertanggung jawab

Memiliki seekor anjing adalah tanggung jawab besar. Karena itu, memiliki anjing sebagai hewan peliharaan dapat membuat Anda belajar banyak pelajaran kehidupan. Anda harus memberi mereka makan, membawanya keluar untuk melakukan kebutuhan mereka, perlu dididik, dll..

Memiliki anjing memerlukan disiplin, motivasi dan juga membutuhkan manajemen ekonomi yang tepat. Sayangnya, ada orang yang membeli satu pada kemauan dan kemudian menyadari bahwa seekor anjing perlu dirawat. Itulah mengapa penting untuk meluncurkan pesan terakhir: mari kita cinta anjing seperti mereka mencintai kita.