Kesejahteraan - Halaman 194

Usir kabut makan otak Anda dengan benar

Mungkin Anda pernah mengalaminya perasaan bingung atau kurang kejernihan mental, sesuatu seperti memiliki pikiran yang keruh, tersebar dan kelebihan beban....

Nikmati dunia tanpa batas

Anda dilahirkan dan, tanpa menyadarinya, Anda menemukan diri Anda di hadapan dunia yang ada untuk Anda. Sehingga Anda menikmatinya tanpa...

Katakan padaku makanan apa yang kamu inginkan dan aku akan memberitahumu bagaimana emosimu

Manusia mengekspresikan banyak emosi kita melalui hubungan kita dengan makanan. Dalam hal ini adalah tentang emosi yang ditekan, yaitu yang...

Katakan apa yang kamu makan dan aku akan memberitahumu berapa lama kamu akan hidup, epigenetika

Istilah epigenetika tidak dikenal pada tingkat populer, tetapi apa artinya sangat penting. Untuk menjelaskannya dengan cara sederhana, gen memiliki urutan...

Sepuluh alasan untuk meninggalkan zona nyaman Anda

Banyak yang berpikir bahwa zona nyaman terdiri dari semua situasi menyenangkan yang mengelilingi kita dan yang membawa kesenangan pada kehidupan....

Sepuluh menit berolahraga sehari membuat Anda lebih bahagia

Ilmu pengetahuan terus berkembang dan bergerak. Ini seperti sejenis organisme hidup yang setiap hari menunjukkan kepada kita sedikit lebih baik...

Sepuluh strategi untuk mendidik anak-anak tentang kecerdasan emosional

Emosi berpakaian setiap aspek kehidupan kita dan kehidupan kita sehari-hari. Mengetahui bagaimana mengendalikan, mengelola, dan menggunakannya melalui promosi kecerdasan emosional...

Di belakang anak yang sulit ada emosi yang tidak diungkapkan

Ada banyak ayah dan ibu yang mengeluh bahwa anak mereka sangat sulit, bahwa mereka selalu memiliki emosi yang penuh amarah...

Di balik banyak kelebihan kita, ruang kosong kita tersembunyi

Kekosongan emosional kita mengingatkan kita bahwa ada sesuatu yang tidak dapat kita selesaikan, sesuatu yang mengisi kita dengan ketidakstabilan dan...