Kesejahteraan - Halaman 263

7 manfaat membaca

Membaca memengaruhi pikiran dan hidup Anda dalam banyak hal. Selain itu, dalam bidang fisiologis, telah ditunjukkan bahwa mereka yang membaca...

7 membantu mengendalikan perubahan suasana hati kita

Mengontrol perubahan suasana hati bisa menjadi tanda kecerdasan dan bahkan kualitas hidup. Bukan tidak biasa untuk hari ketika segala sesuatu...

7 peribahasa Cina yang menakjubkan

Banyak peribahasa Cina, secara harfiah, milenial. Beberapa dari mereka diciptakan sendiri, sementara yang lain berasal dari beberapa legenda. Mereka semua...

7 makanan yang meningkatkan memori

Memori adalah fungsi yang kompleks, yang tergantung pada banyak faktor. Untuk melestarikannya, tidak hanya cukup untuk melatihnya terus-menerus melalui kegiatan...

7 sikap yang tampaknya tidak mewakili rasa takut, tetapi mereka melakukannya

Ketakutan adalah salah satu emosi yang paling menutupi. Tidak selalu tampak seperti apa adanya, justru karena semacam "takut akan rasa...

6 refleksi untuk hidup lebih baik

Dari penyair hingga filsuf, penyanyi atau atlet telah meninggalkan kita sejumlah besar refleksi untuk hidup lebih baik yang layak dipulihkan....

6 pertanyaan yang akan membantu Anda menemukan kebahagiaan

"Kebahagiaan lari dari siapa pun yang mencari itu. Dia hanya datang dari dalam " (Mahatma Gandhi) Jika Anda seorang jurnalis...

6 postur yoga untuk meningkatkan pencernaan

Yoga adalah jenis latihan fisik yang sangat sehat dan lengkap, sehingga dengan mempraktikkannya akan memungkinkan kita memperoleh manfaat besar pada...

6 postur yoga untuk menenangkan sakit punggung

Postur tubuh yang buruk ketika tidur, kursi meja yang tidak memadai atau cara berjalan kita mereka dapat dengan mudah diterjemahkan...