Kesejahteraan - Halaman 36

Periksa skala nilai Anda

Kita semua hidup sesuai dengan nilai-nilai, yaitu, berdasarkan apa yang kita berikan penting dalam hidup kita.Y dari skala nilai kami,...

Tangguh kemampuan untuk dilahirkan kembali setelah kesulitan

Semua orang, pada titik tertentu dalam kehidupan kita, menderita semacam situasi traumatis. Namun, kita tidak semua menghadapi mereka dengan cara...

Tangguh, jadilah kuat meski badai

Ada orang-orang yang dicirikan oleh kapasitas besar mereka untuk ketahanan. Justru mereka yang memiliki senjata sebagai kemampuan mereka untuk tetap...

Menekan emosi dapat membuat Anda sakit

Kita semua tahu orang-orang yang "menjaga" segalanya, yang mereka lakukan adalah menekan emosi untuk menghindari menunjukkannya. Mungkin terkadang kita melakukannya...

Menekan emosi adalah faktor risiko penyakit hati

Pemikiran paling konsensual dalam beberapa tahun terakhir telah menekankan penggunaan alasan atas emosi. Jadi, mereka telah mendidik kita dengan mengecilkan...

Menyerah bisa menjadi tindakan berani dan tidak pengecut

Terkadang menyerah bukan pengecut, tapi berani. Berpikir bahwa tidak selalu menyerah berarti kurangnya keberanian, tetapi justru sebaliknya: keberanian, kehati-hatian, kecerdasan...

Hubungan yang signifikan persahabatan yang dibuat dari tawa dan rasa sakit yang sama

Hubungan yang signifikan diukur dengan kedalaman jejak kaki, untuk kepekaan bersama, untuk pendampingan di saat-saat indah dan di saat-saat buruk....

Kurangi pilihan, perbaiki keputusan

Apakah menurut Anda jumlah opsi yang Anda miliki memengaruhi keputusan Anda? Apakah Anda berpikir bahwa otak juga melayani semua pilihan...

Mengatasi sumber daya, apa sajakah itu?

Orang cenderung menggunakan strategi tertentu untuk mengatasi masalah. Upaya konfrontatif ini dikenal sebagai sumber daya mengatasi. Mereka bisa disengaja atau...