Semua artikel - Halaman 1483

Bagaimana mencegah pelecehan seksual anak

Menurut Save the Children, 23% anak perempuan dan 15% anak-anak tinggal di Spanyol mereka menderita pelecehan seksual setidaknya sekali sebelum...

Cara menyiapkan enchilada hijau, dalam 5 langkah

Enchilada adalah hidangan khas Meksiko itu seperti namanya adalah untuk enchilarte! Dalam sepiring enchilada hijau, kami menemukan dua dari banyak...

Cara berlatih Perhatian Penuh, dalam 6 langkah dan kiat

Mindfulness, atau Mindfulness, adalah alat yang sangat berguna yang dalam beberapa dekade terakhir telah diterapkan pada berbagai jenis intervensi psikologis....

Cara mempraktikkan empati dalam hidup saya

Di hari ke hari kita berbicara tentang empati, tetapi ¿Apa artinya berempati? Empati dapat didefinisikan sebagai kemampuan untuk mengidentifikasi, memahami,...

Cara memperkuat karisma Anda melalui 6 kebiasaan

Karisma adalah salah satu elemen paling berharga dari semua yang terkait dengan kepribadian dan hubungan sosial. Namun, tidak mudah untuk...

Cara menempatkan pikiran putih

Setelah membaca banyak artikel tentang meditasi, Anda telah memutuskan untuk mengenakan pakaian yang nyaman, duduk dalam posisi lotus, menutup mata...

Bagaimana kita bisa mengatasi rasa takut?

Ketakutan itu dengan keamanan total a perasaan yang melekat pada manusia. Itu ada sejak lahir sampai hari kematian kita. Karena...

Bagaimana kita bisa mengendalikan diri?

Kami menetapkan sendiri beberapa tujuan, kami termotivasi untuk mencapainya dan kami ingin mengubah kebiasaan kami. Kita tahu perubahan apa yang...

Bagaimana kita bisa mengatasi kecemasan?

SAR mendefinisikan kecemasan sebagai “keadaan kesedihan yang biasanya menyertai banyak penyakit, khususnya untuk neurosis tertentu, dan yang tidak memungkinkan istirahat...